نصيحة الاسبوع

نبـّهوا أولادكم الى انه يجب عليهم ان يبلغوكم لدى ظهور أي وجع أو ألم في الظهر والكتفين بسبب حمل الحقيبة. وهنا يجب ان تحرص...

ربما تخشين الحصول على حمام بارد، لكن بعد هذا المقال ستتشجعين على القيام بهذه الخطوة الجريئة، خاصة أن الحمام البارد

مع ارتفاع درجات الحرارة يزداد الاقبال على المسابح العامة التي توفر مكانا ملائما للاستجمام للكبار والصغار، ولكن بعض الأطب...

مما لا شك فيه ان ظاهرة نقل العجزة المسنين الى بيوت وملاجئ العجزة في اتساع حتى في المجتمع العربي، لأسباب متعددة لا مجال ل...

أما عن خطر الاصابة بسرطان الثدي جراء عمليات تكبير الثدي قال: العمليات غير ضارة وخطيرة

مع قدوم موسم الصيف نشرت مديرية الأغذية والأدوية الامريكية (اف.دي.اي – FDA) تعليمات وانظمة مشدّدة تتعلق بالوسائل والمنظوم...

لكنها تؤكد بالمقابل ان البيئة الاجتماعية القريبة تؤثر على الشعور بالثقة بالتنفس، سلبا ً وايجابا ً، وهنا تكمن اهمية دور ا...

يقولون أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، وأنا أقول أن الساعة الأولى من العمل هي أهم ساعة في العمل

يعاني معظم الناس من رائحة العرق المزعجة خلال فصل الصيف، وتسبب هذه المشكلة إحراجا كبيرا للبعض عند الاختلاط بالغير

الدكتور أحمد موسى، متخصص بالطب الشرقي والتغذية السليمة و-رئيس جمعية دائرة الصحة يحذرنا من الدفلى

كيف يمكن لأية سيدة مواجهة خبر تشخيص سرطان الثدي في جسمها، وبرنامج العلاجات اللازمة؟

في الصـّيف، عندما تطول ساعات النـّهار، يبدأ الجسم بافراز هورمون النوم المسمـّى ملتونين، عندما يوشك الانسان على النوم (أي...

الإغماء هو عبارة عن الفقدان المفاجئ والمؤقت للوعي، وغالبا ً ما تكون النتيجة سقوط الشخص المغمى عليه، أرضا ً. وفي معظم الأ...

معروف أن الاكتئاب هو مرض نفسيّ، لكنه يؤثر على الجسم أيضا ً، ويجمع الخبراء على هذه الآثار تظهر على النحو التالي

يتوجب على الأهالي أيضا ً أن يتغلبوا على التأتأة والتلعثم والحرج، ويتحدثوا مع أولادهم برفق وبصراحة ليـّنة

إذا ما شعرت المرأة بأي واحد من هذه الأعراض لمدة تزيد عن الربع ساعة، دون معرفة السبب، فعليها التوجه إلى العيادة أو الطبيب...

في فصل الشتاء، يرتفع منسوب الأمراض، وتبعا ً لذلك يزداد استعمال الأدوية، واقتناؤها. لكن هذه الأدوية الشافية من الأمراض، ق...

يميل الكثيرون في الأيام الباردة والماطرة إلى لزوم المنزل، والامتناع قدر الإمكان عن الخروج، مفضلين التدفئة واحتساء القهوة...

يجب المواظبة على ست وجبات في اليوم: ثلاث منها رئيسية، واثنتان أو ثلاث جزئية مرحلية، ويجب أن يكون موعد وجبة الإفطار بعد س...

إذا كنت ممن يعانون من الدهون المتكدسة حول الخصر والتي تسبب لك مظهرا مزعجا إليك سيدتي هذه النصائح للتخلص من هذه الدهون

مهما كان نوع أو حجم الإعاقة التي يعانيها الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة – فان العزلة الاجتماعية التي قد يعانونها لهذا الس...

بانتهاء الخريف (الصعب) وعلى أبواب موسم الشتاء العاصف، يتوجب على السيدات الحوامل التأهب والاستعداد للأمراض الشائعة

مما لا شك فيه، أن التوقيت الشتوي (الذي عاد بعد ساعتين من منتصف الليلة الفاصلة بين السبت والأحد) يؤثر على الساعة البيولوج...

من اجل تقليص أو تقليل احتمالات الإصابة بهذا المرض اللعين الخبيث – فيما يلي مجموعة من النصائح التي يقدمها الدكتور عران شا...

لا جدال في ضرورة الإكثار من تناول السوائل في أيام الصيف، لكن ماذا نعرف عن تأثير حر هذا الموسم على تغذّي الأطفال الرُّضَّ...

لا بدّ لهم من فسحة ووقفة لتناول الطعام وشحن البطاريات والطاقات، لكن هذه الوقفة قد تكون أشبه بحقل ألغام غذائي