7 أطعمة تسرع الشيخوخة.. تجنبيها للحفاظ على شباب بشرتك!
الأثنين 23/12/2024 00:22تؤكد الدكتورة أريل أوستاد، المتخصصة في الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، أن ما تتناولينه يؤثر بشكل ملحوظ على بشرتك، سواء بشكل إيجابي أو سلبي.
تؤكد الدكتورة أريل أوستاد، المتخصصة في الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، أن ما تتناولينه يؤثر بشكل ملحوظ على بشرتك، سواء بشكل إيجابي أو سلبي.
يعمل القناع الليلي كعامل مساعد في تجديد الخلايا ويوفر التغذية التي تحتاجها عن طريق إبطاء علامات الشيخوخة.
خلال فترة الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة، تتعرض البشرة للتصبغات، خاصة عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، ما يجعل الكثيرين يف...
أصبحت المكونات الطبيعية أكثر تنوعاً وتطوراً، مما يسمح لك بالحصول على بشرة نضرة وشابة وشعر قوي وصحي من دون التأثيرات الجا...
حذّر خبراء التجميل من أن ترطيب البشرة يومياً قد يؤدي إلى انتشار البكتيريا على الجلد، وبالتالي يسبّب تلف الجلد والالتهابا...
وحذرت من أن هذه الممارسات قد تؤدي إلى الإضرار بحاجز البشرة والتسبب في مشاكل جلدية. وأوضحت صفاء أن الإفراط في استخدام...
بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر المغذية، وخصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد العسل في تحسين صحّة البشرة ونض...
اكتشفي المزيد عن فوائد الجيلاتين للبشرة وطرق استخدامه في وصفات طبيعية مجربة، تضمن لك نتائج فورية تغنيك عن العلاجات التج...
المكونات الطبيعية التي توفرها الطبيعة هي حل رائع للحفاظ على صحة بشرتك، حيث تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، مضادة للالته...
إحدى التقنيات الفعّالة هى صنع مقشر منزلى لفرط التصبغ مُعد بمكونات غنية بالمغذيات، ويمكنك العثور عليها بسهولة فى مطبخك، ل...
تتطلب البشرة الرقيقة حول عينيكِ عناية خاصة، لذا استخدمي كريماً أو جلاً للعين، لاستهداف مشاكلكِ المحددة، مثل: الخطوط الدق...
غالبًا ما نسمع عن أهمية العناية بالبشرة باستخدام مستحضرات التجميل، ولكن هل كنتِ تعلمين أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبير...
في فصل الشتاء، تشكل وسائل التدفئة تحدياً كبيراً للبشرة، حيث تؤثر سلباً على صحتها وتجعلها أكثر عرضة للجفاف والتقشّر. لذا،...
تعرفي إلى طرق حماية بشرتك من الجفاف في الشتاء، من اختيار مستحضرات العناية بالبشرة المناسبة إلى تطبيق النصائح العملية.
وقالت في تصريحات تلفزيونية: حصل حاجات كتير أوي لماما كانت ترند وهي جربتها وعملتها وحصلها أعراض جانبية وحشة جدا، صولا بيب...
ويوضح الخبراء أن مستحضرات العناية بالبشرة بعد التعرّض للشمس عادةً ما تحتوي على الألوفيرا، التي تعمل على تبريد المسام وته...
تبدأ عملية ترطيب الجسم والبشرة من الداخل بشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على الرطوبة. ومن الضروري استكمال هذه المرحلة با...
أحافظ على بشرتي من طريق شرب المياه بكثرة، وهذا ما تعلمته من والدتي، كما أشرب مغلي الكرفس مع البقدونس، مع تنظيف البشرة با...
يعتبر الكولاجين حجر الزاوية للحفاظ على مرونة البشرة ومظهرها الشبابي، ومع تقدم العمر، ينخفض إنتاجه بشكل طبيعي، مما يؤدي إ...
، نسلّط الضوء على فوائد زيت البخور للبشرة وطرق استخدامه بشكل فعال، بالإضافة إلى نصائح للحصول على أفضل النتائج. سنستكشف أ...
سيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بفحص أظافرك وربما يأخذ بعض قصاصات الأظافر أو يزيل الحطام من تحت الظفر، يتم إرسال هذه...
يعتبر زيت الزيتون مرطب طبيعي للبشرة، كما يعمل على علاج حروق الشمس من خلال مزج صفار بيضة، وملعقة كبيرة من العسل، وأيضاً م...
وعلى رأس هذه التغييرات الشائعة هو تزايد جفاف البشرة. وهنا لا يتعلق الأمر بالجماليات فقط؛ إذ يمكن أن يكون جفاف البشرة غير...
اليك اهم النصائح اليومية لتحصلي على بشرة جميلة ومشدودة وخالية من العيوب:
في هذا المقال، اكتشفي الأسباب الرئيسية لظهور تجاعيد اليدين ونعرض لكم الطرق العلاجية التي يمكن اتباعها لتقليل هذه التجاعي...