أخبار عاجلة

  • 19:13

    إصابة رجل سبعيني بجراح خطيرة جراء إطلاق نار قرب الخوالد

  • 15:50

    سيدني من أوائل مدن العالم استقبالًا للعام الجديد باحتفالات عالمية مبهرة

  • 15:11

    أيمن عودة: إعادة إقامة القائمة المشتركة ضرورة وطنية “بأي ثمن” لتعزيز التمثيل العربي

  • 15:00

    عام آخر بلا أمان: جرائم القتل تحصد أرواح المجتمع العربي في 2025

  • 13:01

    ضبط أسلحة وذخيرة ومخدرات في الطيبة واعتقال مشتبهين

  • 12:50

    451 قتيلاً وآلاف الجرحى: حصيلة دامية لحوادث الطرق في 2025

  • 11:02

    سيدة تهدد شريكها وتطعنه بسكاكين في القدس… والشرطة تقدم لائحة اتهام خطيرة

  • 10:00

    تقديم لائحة اتهام ضد مشتبهين من دبورية بشبهة اطلاق نار على متجر ألعاب

  • 10:00

    اعتقال خمسة مشتبهين بجرائم سرقة معدات تقنية من مدارس شمال إسرائيل

  • 07:05

    بلاغ كاذب عن اختفاء يكشف عنفًا زوجيًا مروّعًا في الرينة… لائحة اتهام ضد زوج اعتدى بوحشية على عروسه بعد أسابيع من الزفاف

أخبار عاجلة

  • 19:13

    إصابة رجل سبعيني بجراح خطيرة جراء إطلاق نار قرب الخوالد

  • 15:50

    سيدني من أوائل مدن العالم استقبالًا للعام الجديد باحتفالات عالمية مبهرة

  • 15:11

    أيمن عودة: إعادة إقامة القائمة المشتركة ضرورة وطنية “بأي ثمن” لتعزيز التمثيل العربي

  • 15:00

    عام آخر بلا أمان: جرائم القتل تحصد أرواح المجتمع العربي في 2025

  • 13:01

    ضبط أسلحة وذخيرة ومخدرات في الطيبة واعتقال مشتبهين

  • 12:50

    451 قتيلاً وآلاف الجرحى: حصيلة دامية لحوادث الطرق في 2025

  • 11:02

    سيدة تهدد شريكها وتطعنه بسكاكين في القدس… والشرطة تقدم لائحة اتهام خطيرة

  • 10:00

    تقديم لائحة اتهام ضد مشتبهين من دبورية بشبهة اطلاق نار على متجر ألعاب

  • 10:00

    اعتقال خمسة مشتبهين بجرائم سرقة معدات تقنية من مدارس شمال إسرائيل

  • 07:05

    بلاغ كاذب عن اختفاء يكشف عنفًا زوجيًا مروّعًا في الرينة… لائحة اتهام ضد زوج اعتدى بوحشية على عروسه بعد أسابيع من الزفاف

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل