أخبار عاجلة

  • 09:54

    ابتداءً من الثلاثاء: "مدرسة العطل" فقط في السلطات المحلية الصفراء التي طلبت تشغيلها

  • 09:49

    الإمارات تعلن تفكيك شبكة إرهابية مرتبطة بحزب الله وإيران

  • 09:43

    لائحة اتهام ضد جندي احتياط في القبة الحديدية بتهمة تنفيذ مهام لصالح إيران

  • 09:40

    رغم القيود الأمنية: "إل عال" تشغّل رحلات إلى 12 وجهة خلال عطلة الفصح

  • 09:34

    ارتفاع النفط وتراجع الشيكل: تقديرات إسرائيلية تحذر من موجة غلاء جديدة

  • 09:04

    4099 مصاباً منذ بداية عملية "زئير الأسد" و80 لا يزالون في المستشفيات

  • 09:00

    تل أبيب تخفف العبء عن أصحاب المصالح: إعفاءات بلدية جديدة خلال حالة الطوارئ

  • 08:53

    جريمة دامية صباح العيد: مقتل رجل في الأربعينيات بإطلاق نار في عرابة البطوف

  • 08:50

    تزايد الضغوط النفسية منذ بداية الحرب: 148 حالة قلق وآلاف التوجهات لخطوط الدعم

  • 08:47

    عيد الفطر تحت النار: اعتراض صواريخ فوق دبي وإنذارات في البحرين ومسيرة في السعودية

أخبار عاجلة

  • 09:54

    ابتداءً من الثلاثاء: "مدرسة العطل" فقط في السلطات المحلية الصفراء التي طلبت تشغيلها

  • 09:49

    الإمارات تعلن تفكيك شبكة إرهابية مرتبطة بحزب الله وإيران

  • 09:43

    لائحة اتهام ضد جندي احتياط في القبة الحديدية بتهمة تنفيذ مهام لصالح إيران

  • 09:40

    رغم القيود الأمنية: "إل عال" تشغّل رحلات إلى 12 وجهة خلال عطلة الفصح

  • 09:34

    ارتفاع النفط وتراجع الشيكل: تقديرات إسرائيلية تحذر من موجة غلاء جديدة

  • 09:04

    4099 مصاباً منذ بداية عملية "زئير الأسد" و80 لا يزالون في المستشفيات

  • 09:00

    تل أبيب تخفف العبء عن أصحاب المصالح: إعفاءات بلدية جديدة خلال حالة الطوارئ

  • 08:53

    جريمة دامية صباح العيد: مقتل رجل في الأربعينيات بإطلاق نار في عرابة البطوف

  • 08:50

    تزايد الضغوط النفسية منذ بداية الحرب: 148 حالة قلق وآلاف التوجهات لخطوط الدعم

  • 08:47

    عيد الفطر تحت النار: اعتراض صواريخ فوق دبي وإنذارات في البحرين ومسيرة في السعودية

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل