أخبار عاجلة

  • 19:05

    “وقّعوا بدلًا عنها وهددوها بزنزانة للرجال”: ترحيل متحولة جنسيًا إسرائيلية من جورجيا يفجر ضجة

  • 19:00

    19 مليار دولار.. حصيلة مساهمات أول اجتماع لمجلس السلام

  • 19:00

    إماراتي يوثق أجواء المسحراتي في المغرب خلال رمضان (فيديو)

  • 19:00

    سلة الأدوية 2026: 52% من الميزانية للسرطان وإتاحة حقن التخسيس مجانًا للمراهقين

  • 19:00

    ترمب يعلن تبرع الولايات المتحدة بـ10 مليارات دولار لمجلس السلام

  • 19:00

    صورة: عبير سندر ترزق بطفلتها الثالثة وتسميها أنيا سكاي

  • 19:00

    55 قتيلًا في المجتمع العربي منذ مطلع العام وحلّ 4 ملفات فقط

  • 17:07

    في ظل تصاعد الجريمة في المجتمع العربي: اجتماع طارئ بين الشرطة ورؤساء السلطات المحلية

  • 16:59

    ترمب: تحقيق السلام صعب جداً لكننا سنصل إليه

  • 16:54

    بدء فعاليات اجتماع مجلس السلام في واشنطن

أخبار عاجلة

  • 19:05

    “وقّعوا بدلًا عنها وهددوها بزنزانة للرجال”: ترحيل متحولة جنسيًا إسرائيلية من جورجيا يفجر ضجة

  • 19:00

    19 مليار دولار.. حصيلة مساهمات أول اجتماع لمجلس السلام

  • 19:00

    إماراتي يوثق أجواء المسحراتي في المغرب خلال رمضان (فيديو)

  • 19:00

    سلة الأدوية 2026: 52% من الميزانية للسرطان وإتاحة حقن التخسيس مجانًا للمراهقين

  • 19:00

    ترمب يعلن تبرع الولايات المتحدة بـ10 مليارات دولار لمجلس السلام

  • 19:00

    صورة: عبير سندر ترزق بطفلتها الثالثة وتسميها أنيا سكاي

  • 19:00

    55 قتيلًا في المجتمع العربي منذ مطلع العام وحلّ 4 ملفات فقط

  • 17:07

    في ظل تصاعد الجريمة في المجتمع العربي: اجتماع طارئ بين الشرطة ورؤساء السلطات المحلية

  • 16:59

    ترمب: تحقيق السلام صعب جداً لكننا سنصل إليه

  • 16:54

    بدء فعاليات اجتماع مجلس السلام في واشنطن

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل