أخبار عاجلة

  • 23:02

    ترامب ونتنياهو: جائزة، “ضوء أخضر” لمهاجمة إيران ودعوة جديدة للعفو عن نتنياهو… هرتسوغ ينفي

  • 23:00

    تركيا ترفع كوتا إعفاء التمور الفلسطينية إلى 7 آلاف طن سنويًا

  • 23:00

    تكريم باحثة إسرائيلية في المغرب: “أسهمت بشكل كبير في الحوار بين الأمم”

  • 23:00

    سائقو الحافلات العرب تحت الاستهداف: اعتداءات منظمة وتجاهل للشرطة يهددان بإضراب واسع

  • 23:00

    حملة أمنية في إسطنبول تطيح بملكة جمال تركيا 2016 ضمن تحقيقات شبكة مخدرات

  • 23:00

    المحامية شاعَر لـ“بكرا”: المحكمة العليا تُلزم الجيش بتبرير منع طلاب الخليل من الوصول إلى مدرستهم

  • 22:50

    (فيديو) الشرطة تؤكد استمرار البحث عن عربي من النقب في وادي ميتار رغم بيان سابق عن توقف التمشيط

  • 22:45

    المغرب يسحق زامبيا بثلاثية نظيفة ويحسم صدارة المجموعة

  • 21:12

    هرتسوغ ينفي تصريحات ترامب: لم أتحدث معه منذ تقديم طلب العفو

  • 21:00

    الأردن والمغرب يؤكدان ضرورة تنفيذ بنود وقف إطلاق النار في غزة وإيصال المساعدات دون عوائق

أخبار عاجلة

  • 23:02

    ترامب ونتنياهو: جائزة، “ضوء أخضر” لمهاجمة إيران ودعوة جديدة للعفو عن نتنياهو… هرتسوغ ينفي

  • 23:00

    تركيا ترفع كوتا إعفاء التمور الفلسطينية إلى 7 آلاف طن سنويًا

  • 23:00

    تكريم باحثة إسرائيلية في المغرب: “أسهمت بشكل كبير في الحوار بين الأمم”

  • 23:00

    سائقو الحافلات العرب تحت الاستهداف: اعتداءات منظمة وتجاهل للشرطة يهددان بإضراب واسع

  • 23:00

    حملة أمنية في إسطنبول تطيح بملكة جمال تركيا 2016 ضمن تحقيقات شبكة مخدرات

  • 23:00

    المحامية شاعَر لـ“بكرا”: المحكمة العليا تُلزم الجيش بتبرير منع طلاب الخليل من الوصول إلى مدرستهم

  • 22:50

    (فيديو) الشرطة تؤكد استمرار البحث عن عربي من النقب في وادي ميتار رغم بيان سابق عن توقف التمشيط

  • 22:45

    المغرب يسحق زامبيا بثلاثية نظيفة ويحسم صدارة المجموعة

  • 21:12

    هرتسوغ ينفي تصريحات ترامب: لم أتحدث معه منذ تقديم طلب العفو

  • 21:00

    الأردن والمغرب يؤكدان ضرورة تنفيذ بنود وقف إطلاق النار في غزة وإيصال المساعدات دون عوائق

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل