أخبار عاجلة

  • 05:11

    هجمات صاروخية متزامنة من إيران وحزب الله على إسرائيل فجر الخميس

  • 05:00

    السلطات المحلية تعقد منتدى طوارئ وتطالب بإزالة العوائق وتحويل ميزانيات فورية

  • 05:00

    ياسمين عبدالعزيز: تغيّرت وبقيت أسكت أكتر

  • 00:00

    ترامب يصدر قرارا بشأن السفر لمصر ودول عربية.. والخارجية المصرية تعلق

  • 00:00

    وزارة المالية تطالب بتخفيف تعليمات الجبهة الداخلية: “تعطيل الاقتصاد يكلف الدولة 9.5 مليارات شيكل أسبوعيًا”

  • 00:00

    قاسم: "مواجهة العدوان ستستمر إلى أبعد الحدود ولن نتراجع"

  • 00:00

    وزير الخارجية الروسي يبحث مع نظيره العُماني الملف الإيراني

  • 00:00

    البحرين تعلن تدمير 73 صاروخًا و91 طائرة مسيرة إيرانية معادية

  • 22:00

    إسرائيل تبدأ شق طريق التفافي شمال القدس بقيمة 400 مليون

  • 15:09

    حادث طرق خطير على الطريق 6 قرب نفق خديد – 4 مصابين

أخبار عاجلة

  • 05:11

    هجمات صاروخية متزامنة من إيران وحزب الله على إسرائيل فجر الخميس

  • 05:00

    السلطات المحلية تعقد منتدى طوارئ وتطالب بإزالة العوائق وتحويل ميزانيات فورية

  • 05:00

    ياسمين عبدالعزيز: تغيّرت وبقيت أسكت أكتر

  • 00:00

    ترامب يصدر قرارا بشأن السفر لمصر ودول عربية.. والخارجية المصرية تعلق

  • 00:00

    وزارة المالية تطالب بتخفيف تعليمات الجبهة الداخلية: “تعطيل الاقتصاد يكلف الدولة 9.5 مليارات شيكل أسبوعيًا”

  • 00:00

    قاسم: "مواجهة العدوان ستستمر إلى أبعد الحدود ولن نتراجع"

  • 00:00

    وزير الخارجية الروسي يبحث مع نظيره العُماني الملف الإيراني

  • 00:00

    البحرين تعلن تدمير 73 صاروخًا و91 طائرة مسيرة إيرانية معادية

  • 22:00

    إسرائيل تبدأ شق طريق التفافي شمال القدس بقيمة 400 مليون

  • 15:09

    حادث طرق خطير على الطريق 6 قرب نفق خديد – 4 مصابين

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل