أخبار عاجلة

  • 08:47

    إصابة متوسطة لرجل في حادثة عنف بمدينة كسيفة

  • 06:40

    الحكومة المصرية تنفي مزاعم استيراد أغذية إسرائيلية استعدادًا لرمضان

  • 06:24

    موعدنا اليوم السبت مع مظاهرة الأعلام السوداء الكبرى في تل أبيب

  • 06:01

    هجوم أمريكي محتمل على إيران فجر الأحد وسط تحذيرات من تصعيد إقليمي واسع

  • 22:30

    صور أقمار صناعية تكشف عن تعزيز إيران للمنشآت النووية في نطنز وأصفهان

  • 22:30

    انهيار كبير في اسعار الذهب والفضة

  • 22:30

    فاخر بيادسة يحذر: العنف في المجتمع العربي بات تهديدًا وجوديًا للأجيال ولجهاز التعليم

  • 22:30

    رلى داوود لـ"بكرا": لا شيء طبيعيًا ما دام القتل مستمرًا ونريد عدالة وأمانًا لا خطابات

  • 20:47

    اصابة حرجة لطفلة (عام ونصف) بعد تعرضها للغرق في الطيبة

  • 19:37

    غارات إسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان تستهدف مواقع لحزب الله

أخبار عاجلة

  • 08:47

    إصابة متوسطة لرجل في حادثة عنف بمدينة كسيفة

  • 06:40

    الحكومة المصرية تنفي مزاعم استيراد أغذية إسرائيلية استعدادًا لرمضان

  • 06:24

    موعدنا اليوم السبت مع مظاهرة الأعلام السوداء الكبرى في تل أبيب

  • 06:01

    هجوم أمريكي محتمل على إيران فجر الأحد وسط تحذيرات من تصعيد إقليمي واسع

  • 22:30

    صور أقمار صناعية تكشف عن تعزيز إيران للمنشآت النووية في نطنز وأصفهان

  • 22:30

    انهيار كبير في اسعار الذهب والفضة

  • 22:30

    فاخر بيادسة يحذر: العنف في المجتمع العربي بات تهديدًا وجوديًا للأجيال ولجهاز التعليم

  • 22:30

    رلى داوود لـ"بكرا": لا شيء طبيعيًا ما دام القتل مستمرًا ونريد عدالة وأمانًا لا خطابات

  • 20:47

    اصابة حرجة لطفلة (عام ونصف) بعد تعرضها للغرق في الطيبة

  • 19:37

    غارات إسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان تستهدف مواقع لحزب الله

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل