أخبار عاجلة

  • 23:07

    الصفدي: سنتخذ مع الدول العربية خطوات لحماية مواطنينا وأمننا وسيادتنا

  • 23:05

    هند صبري: “مناعة” أعادني لدراما رمضان بعد 4 سنوات بسبب حكاية واضحة وشخصية غير مثالية

  • 23:04

    وزيرا خارجية السعودية ومصر يبحثان هاتفياً مستجدات الأوضاع الإقليمية

  • 23:00

    إسرائيل تستعد لأسابيع من القتال وتترقب “نقطة تحوّل” في إيران

  • 23:00

    بن غفير يحرض على القاضي كبوب والمستشارة القضائية تدين

  • 23:00

    0.3% فقط من الملاجئ العامة في السلطات العربية مقابل آلاف في البلدات اليهودية: فجوات حماية صارخة

  • 22:46

    دوي صفارات الإنذار في مدينة العقبة الأردنية قبالة إيلات

  • 22:38

    الحرس الثوري الإيراني: إغلاق مضيق هرمز.. وسنحرق أي سفينة تحاول عبوره

  • 21:37

    حملة لتوفير غرف آمنة وملاجئ في القرى غير المعترف بها في النقب: نقف معًا يطلق حملة جمع تبرعات

  • 21:30

    دوي انفجارات في الدوحة وسط تقارير عن تصدٍّ جوي لأهداف ايرانية

أخبار عاجلة

  • 23:07

    الصفدي: سنتخذ مع الدول العربية خطوات لحماية مواطنينا وأمننا وسيادتنا

  • 23:05

    هند صبري: “مناعة” أعادني لدراما رمضان بعد 4 سنوات بسبب حكاية واضحة وشخصية غير مثالية

  • 23:04

    وزيرا خارجية السعودية ومصر يبحثان هاتفياً مستجدات الأوضاع الإقليمية

  • 23:00

    إسرائيل تستعد لأسابيع من القتال وتترقب “نقطة تحوّل” في إيران

  • 23:00

    بن غفير يحرض على القاضي كبوب والمستشارة القضائية تدين

  • 23:00

    0.3% فقط من الملاجئ العامة في السلطات العربية مقابل آلاف في البلدات اليهودية: فجوات حماية صارخة

  • 22:46

    دوي صفارات الإنذار في مدينة العقبة الأردنية قبالة إيلات

  • 22:38

    الحرس الثوري الإيراني: إغلاق مضيق هرمز.. وسنحرق أي سفينة تحاول عبوره

  • 21:37

    حملة لتوفير غرف آمنة وملاجئ في القرى غير المعترف بها في النقب: نقف معًا يطلق حملة جمع تبرعات

  • 21:30

    دوي انفجارات في الدوحة وسط تقارير عن تصدٍّ جوي لأهداف ايرانية

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل