أخبار عاجلة

  • 20:30

    الرملة: مقتل شاب رميًا بالرصاص

  • 20:00

    خافيير بارديم من على مسرح الأوسكار: لا للحرب وفلسطين حرة

  • 19:56

    إيران: لا حديث عن إنهاء الحرب ما لم نضمن عدم وقوع مزيد من الهجمات

  • 19:45

    نجمة داود الحمراء: 12 قتيلا و1145 مصابا منذ بدء عملية "زئير الأسد"

  • 19:42

    ترمب: لا نعلم تحديداً مصير مجتبى خامنئي

  • 19:08

    مركز إعلام: ملاحقة الصحافيين العرب تتصاعد والتحريض عليهم مؤشر مُقلق

  • 18:59

    الناصرة: وفاة الحاجة مسعدة محمود جبيلي "أم فيصل" عن عمر ناهز 97 عاما

  • 18:40

    سقوط في نهاريا وجسر الزيف وطواقم الإطفاء تمشط مبنى سكنيا أصيب بشظايا صاروخية

  • 18:30

    الحكومة تعتزم المصادقة على نشر نحو 1100 ملجأ محصن بكلفة 81 مليون شيكل

  • 18:30

    لائحة اتهام ضد المستوطن المتهم بقتل عائشة الرابي بحجر يزن كيلوغرامين

أخبار عاجلة

  • 20:30

    الرملة: مقتل شاب رميًا بالرصاص

  • 20:00

    خافيير بارديم من على مسرح الأوسكار: لا للحرب وفلسطين حرة

  • 19:56

    إيران: لا حديث عن إنهاء الحرب ما لم نضمن عدم وقوع مزيد من الهجمات

  • 19:45

    نجمة داود الحمراء: 12 قتيلا و1145 مصابا منذ بدء عملية "زئير الأسد"

  • 19:42

    ترمب: لا نعلم تحديداً مصير مجتبى خامنئي

  • 19:08

    مركز إعلام: ملاحقة الصحافيين العرب تتصاعد والتحريض عليهم مؤشر مُقلق

  • 18:59

    الناصرة: وفاة الحاجة مسعدة محمود جبيلي "أم فيصل" عن عمر ناهز 97 عاما

  • 18:40

    سقوط في نهاريا وجسر الزيف وطواقم الإطفاء تمشط مبنى سكنيا أصيب بشظايا صاروخية

  • 18:30

    الحكومة تعتزم المصادقة على نشر نحو 1100 ملجأ محصن بكلفة 81 مليون شيكل

  • 18:30

    لائحة اتهام ضد المستوطن المتهم بقتل عائشة الرابي بحجر يزن كيلوغرامين

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل