أخبار عاجلة

  • 11:50

    الاحتيال الروسي: ملايين الشواقل تُسرق من الإسرائيليين بطرق متطورة

  • 06:00

    هاريس: لن نتوقف عن الضغط على إسرائيل والمنطقة لوقف إطلاق النار

  • 06:00

    "اليونيفيل": نشعر بقلق بالغ من أنشطة الجيش الإسرائيلي في لبنان

  • 06:00

    "مطعم الحبايب"... صراع بين هدى المفتي وأحمد مالك

  • 06:00

    الانتقال إلى عرض الأسعار الرقمي بدلاً من الملصقات الورقية يثير الجدل في إسرائيل

  • 01:00

    إصابة حرجة في طبريا وإصابات في حيفا .. وقصف عنيف على بيروت

  • 00:00

    ماكرون يعلن استضافة مؤتمر دولي لحشد المساعدات الإنسانية إلى لبنان

  • 00:00

    نتنياهو: لدينا الحق في الرد على هجمات إيران وسنفعل ذلك

  • 00:00

    الاردن يدين نفخ المستوطنين بالبوق في الاقصى

  • 00:00

    الأردن يرسل طائرة مساعدات رابعة إلى لبنان

أخبار عاجلة

  • 11:50

    الاحتيال الروسي: ملايين الشواقل تُسرق من الإسرائيليين بطرق متطورة

  • 06:00

    هاريس: لن نتوقف عن الضغط على إسرائيل والمنطقة لوقف إطلاق النار

  • 06:00

    "اليونيفيل": نشعر بقلق بالغ من أنشطة الجيش الإسرائيلي في لبنان

  • 06:00

    "مطعم الحبايب"... صراع بين هدى المفتي وأحمد مالك

  • 06:00

    الانتقال إلى عرض الأسعار الرقمي بدلاً من الملصقات الورقية يثير الجدل في إسرائيل

  • 01:00

    إصابة حرجة في طبريا وإصابات في حيفا .. وقصف عنيف على بيروت

  • 00:00

    ماكرون يعلن استضافة مؤتمر دولي لحشد المساعدات الإنسانية إلى لبنان

  • 00:00

    نتنياهو: لدينا الحق في الرد على هجمات إيران وسنفعل ذلك

  • 00:00

    الاردن يدين نفخ المستوطنين بالبوق في الاقصى

  • 00:00

    الأردن يرسل طائرة مساعدات رابعة إلى لبنان

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل