أخبار عاجلة

  • 20:00

    الحكومة تُجمّد أموال "تقدم 550": مديرة مكتب رئيس الوزراء تُقيّد صرف الميزانيات رغم فشل مخطط الإلغاء

  • 20:00

    إصابة رجل بجروح خطيرة في حادثة إطلاق نار في جسر الزرقاء

  • 20:00

    الجمعية العامة تعتمد 5 قرارات داعمة لفلسطين بينها تجديد ولاية الأونروا

  • 20:00

    أكسيوس: ترامب يستعد لإعلان المرحلة الثانية من اتفاق غزة قبل عيد الميلاد

  • 20:00

    آلاء حسونة لـ"بكرا": نعمل على ردم فجوة المعلومات وتمكين الأطباء المستقلين من خدمة المجتمع العربي صحياً

  • 20:00

    منة شلبي ترد على شائعات طلاق دنيا سمير غانم وتدعو لاحترام الخصوصية

  • 19:35

    اعتقال شابين بشبهة الاعتداء على سائق حافلة وعامل نظافة عربيين في القدس

  • 19:32

    إعلان عن ختمة بيت عزاء المرحوم عبد الأله فايز زعبي في قرية الطيبة

  • 19:30

    هيئة الأسرى: اتصال هاتفي مجهول يثير الذعر لدى عائلة القائد مروان البرغوثي

  • 19:14

    اليوم وحتى الأحد، قاعات New Grand Palace مستمرة بأضخم فعاليات الميلاد مع اشهر الفنانين

أخبار عاجلة

  • 20:00

    الحكومة تُجمّد أموال "تقدم 550": مديرة مكتب رئيس الوزراء تُقيّد صرف الميزانيات رغم فشل مخطط الإلغاء

  • 20:00

    إصابة رجل بجروح خطيرة في حادثة إطلاق نار في جسر الزرقاء

  • 20:00

    الجمعية العامة تعتمد 5 قرارات داعمة لفلسطين بينها تجديد ولاية الأونروا

  • 20:00

    أكسيوس: ترامب يستعد لإعلان المرحلة الثانية من اتفاق غزة قبل عيد الميلاد

  • 20:00

    آلاء حسونة لـ"بكرا": نعمل على ردم فجوة المعلومات وتمكين الأطباء المستقلين من خدمة المجتمع العربي صحياً

  • 20:00

    منة شلبي ترد على شائعات طلاق دنيا سمير غانم وتدعو لاحترام الخصوصية

  • 19:35

    اعتقال شابين بشبهة الاعتداء على سائق حافلة وعامل نظافة عربيين في القدس

  • 19:32

    إعلان عن ختمة بيت عزاء المرحوم عبد الأله فايز زعبي في قرية الطيبة

  • 19:30

    هيئة الأسرى: اتصال هاتفي مجهول يثير الذعر لدى عائلة القائد مروان البرغوثي

  • 19:14

    اليوم وحتى الأحد، قاعات New Grand Palace مستمرة بأضخم فعاليات الميلاد مع اشهر الفنانين

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل