أخبار عاجلة

  • 23:00

    ستوديو بكرا | شيرين حافي ناطور: لدينا إنجازات في استحقاق شهادات البجروت لدى الطلاب العرب ونسعى لرفع جودة شهادة البجروت.

  • 23:00

    الكشف عن تفاصيل مشروع قانون بن غفير: الإعدام الإلزامي للأسرى الفلسطينيين

  • 19:00

    ستوديو بكرا | أحمد مواسي: " ارتفاع الطلاب العرب أكاديميًا لا يلغي الفجوات القائمة ".

  • 16:10

    مصرع عمال وإصابة آخرين في سلسلة حوادث عمل بمواقع بناء في مناطق مختلفة

  • 14:40

    ستوديو بكرا| عودة بشارات: الشارع العربي يمر بمرحلة صعبة، ستوديو بكرا| ماندي رابينوفتش يتحدث عن تحديات الطلاب العرب بالأكاديميا

  • 14:40

    ستوديو بكرا| يوآف هلر وحاتم شبلي: سياسات هدم البيوت تعمّق الإحباط وتفاقم الجريمة في المجتمع العربي والبدوي

  • 14:40

    عرافة مغربية تتوقع فوز النشامى على منتخب بلادها في نهائي كأس العرب

  • 14:40

    رئيس الوزراء الأردني: ننتظر النشامى بتفاؤل وحماس في نهائي كأس العرب

  • 12:38

    ستوديو بكرا| ناديا يحيى: مراكز ريان تعزّز الدافعية والأمل في ظل واقع مليء بالتحديات

  • 12:36

    ستوديو بكرا| جلال صفدي: التعليم اللامنهجي خط الدفاع الأول لمواجهة العنف والجريمة بين الشبيبة

أخبار عاجلة

  • 23:00

    ستوديو بكرا | شيرين حافي ناطور: لدينا إنجازات في استحقاق شهادات البجروت لدى الطلاب العرب ونسعى لرفع جودة شهادة البجروت.

  • 23:00

    الكشف عن تفاصيل مشروع قانون بن غفير: الإعدام الإلزامي للأسرى الفلسطينيين

  • 19:00

    ستوديو بكرا | أحمد مواسي: " ارتفاع الطلاب العرب أكاديميًا لا يلغي الفجوات القائمة ".

  • 16:10

    مصرع عمال وإصابة آخرين في سلسلة حوادث عمل بمواقع بناء في مناطق مختلفة

  • 14:40

    ستوديو بكرا| عودة بشارات: الشارع العربي يمر بمرحلة صعبة، ستوديو بكرا| ماندي رابينوفتش يتحدث عن تحديات الطلاب العرب بالأكاديميا

  • 14:40

    ستوديو بكرا| يوآف هلر وحاتم شبلي: سياسات هدم البيوت تعمّق الإحباط وتفاقم الجريمة في المجتمع العربي والبدوي

  • 14:40

    عرافة مغربية تتوقع فوز النشامى على منتخب بلادها في نهائي كأس العرب

  • 14:40

    رئيس الوزراء الأردني: ننتظر النشامى بتفاؤل وحماس في نهائي كأس العرب

  • 12:38

    ستوديو بكرا| ناديا يحيى: مراكز ريان تعزّز الدافعية والأمل في ظل واقع مليء بالتحديات

  • 12:36

    ستوديو بكرا| جلال صفدي: التعليم اللامنهجي خط الدفاع الأول لمواجهة العنف والجريمة بين الشبيبة

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل