أخبار عاجلة

  • 09:21

    انخفاض أسعار الذهب والفضة والنفط عالميًا مع استقرار الدولار

  • 07:40

    صباح دامٍ في المجتمع العربي: مقتل كمال حجيرات،،وياسر حجيرات، وخالد قدمن بئر المكسور ير،.من شفاعمرو،وارتفاع عدد الضحايا إلى 11 منذ بداية العام

  • 07:11

    تالي غوتليب تقتحم بلدة الترابين في النقب بمرافقة قوة شرطية كبيرة

  • 07:04

    إصابة 4 أشخاص بينهم اثنان بحالة خطيرة في حادث طرق على شارع 77 قرب مفترق مفرق جولاني

  • 06:46

    مقتل الشاب محمود جاسر أبو عرار في جريمة إطلاق نار بعرعرة النقب… واعتقال 10 مشتبهين

  • 23:07

    لبنان يندّد بالغارات الإسرائيلية ويحمّلها مسؤولية إفشال جهود احتواء التصعيد

  • 23:05

    عُلا نجمي-يوسف لـ"بكرا": نعمل على التعافي بعد الحرب وإعادة بناء الشراكة عبر الاعتراف برواية الآخر

  • 23:00

    ميخال سلع لـ"بكرا": لا ديمقراطية ولا أمن ولا مستقبل دون شراكة يهودية عربية… و"المدى" السياسي يمكن تغييره

  • 23:00

    4 قتلى في اشتباكات بحلب بين الجيش السوري و“قسد” وسط تبادل للاتهامات

  • 23:00

    (صورة) منى أبو حمزة تحتفل بخطوبة ابنتها ياسمين في بيروت وظهورها يخطف الأنظار

أخبار عاجلة

  • 09:21

    انخفاض أسعار الذهب والفضة والنفط عالميًا مع استقرار الدولار

  • 07:40

    صباح دامٍ في المجتمع العربي: مقتل كمال حجيرات،،وياسر حجيرات، وخالد قدمن بئر المكسور ير،.من شفاعمرو،وارتفاع عدد الضحايا إلى 11 منذ بداية العام

  • 07:11

    تالي غوتليب تقتحم بلدة الترابين في النقب بمرافقة قوة شرطية كبيرة

  • 07:04

    إصابة 4 أشخاص بينهم اثنان بحالة خطيرة في حادث طرق على شارع 77 قرب مفترق مفرق جولاني

  • 06:46

    مقتل الشاب محمود جاسر أبو عرار في جريمة إطلاق نار بعرعرة النقب… واعتقال 10 مشتبهين

  • 23:07

    لبنان يندّد بالغارات الإسرائيلية ويحمّلها مسؤولية إفشال جهود احتواء التصعيد

  • 23:05

    عُلا نجمي-يوسف لـ"بكرا": نعمل على التعافي بعد الحرب وإعادة بناء الشراكة عبر الاعتراف برواية الآخر

  • 23:00

    ميخال سلع لـ"بكرا": لا ديمقراطية ولا أمن ولا مستقبل دون شراكة يهودية عربية… و"المدى" السياسي يمكن تغييره

  • 23:00

    4 قتلى في اشتباكات بحلب بين الجيش السوري و“قسد” وسط تبادل للاتهامات

  • 23:00

    (صورة) منى أبو حمزة تحتفل بخطوبة ابنتها ياسمين في بيروت وظهورها يخطف الأنظار

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل