أخبار عاجلة

  • 23:10

    الأونروا: فتح رفح للأفراد فقط لا يخفف الأزمة في غزة

  • 23:05

    جريمة تهز مصر: مقتل ضُحى المعروفة بـ"فتاة الأزاريطة" والعثور على جثتها داخل حقيبة سفر

  • 23:05

    متوسط الأجور في إسرائيل يرتفع وفجوة الهايتك تتسع

  • 23:05

    الأردن والهيئة الخيرية الهاشمية يوزعان وجبات ساخنة على نازحين في غزة

  • 23:00

    شمس الكويتية تبكي مقتل سيف الإسلام القذافي وتنعاه في فيديو مؤثر

  • 22:16

    بعد الهجوم: زوج لوسي هريش يفاجئها في الأستوديو ويصرح "ان شاء الله نتخلص من العنصريين"

  • 21:47

    المغرب: إجلاء أكثر من 154 ألف شخص بسبب الفيضانات

  • 21:45

    الصفدي من سلوفينيا: تثبيت وقف النار وإدخال المساعدات أولوية الأردن مع دفع خطة ترامب للسلام

  • 20:11

    ألمانيا: مقتل فتى إريتري في دورماجن والشرطة تشتبه بطفل عمره 12 عامًا

  • 20:05

    مركز مساواة يطلق برنامجًا تدريبيًا لتطوير مهارات تجنيد الموارد وبناء الشراكات

أخبار عاجلة

  • 23:10

    الأونروا: فتح رفح للأفراد فقط لا يخفف الأزمة في غزة

  • 23:05

    جريمة تهز مصر: مقتل ضُحى المعروفة بـ"فتاة الأزاريطة" والعثور على جثتها داخل حقيبة سفر

  • 23:05

    متوسط الأجور في إسرائيل يرتفع وفجوة الهايتك تتسع

  • 23:05

    الأردن والهيئة الخيرية الهاشمية يوزعان وجبات ساخنة على نازحين في غزة

  • 23:00

    شمس الكويتية تبكي مقتل سيف الإسلام القذافي وتنعاه في فيديو مؤثر

  • 22:16

    بعد الهجوم: زوج لوسي هريش يفاجئها في الأستوديو ويصرح "ان شاء الله نتخلص من العنصريين"

  • 21:47

    المغرب: إجلاء أكثر من 154 ألف شخص بسبب الفيضانات

  • 21:45

    الصفدي من سلوفينيا: تثبيت وقف النار وإدخال المساعدات أولوية الأردن مع دفع خطة ترامب للسلام

  • 20:11

    ألمانيا: مقتل فتى إريتري في دورماجن والشرطة تشتبه بطفل عمره 12 عامًا

  • 20:05

    مركز مساواة يطلق برنامجًا تدريبيًا لتطوير مهارات تجنيد الموارد وبناء الشراكات

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل