أخبار عاجلة

  • 04:21

    صافرات إنذار في الجليل الأعلى ومناطق أخرى بعد إطلاق قذائف من جنوب لبنان ومسيرات وصواريخ من إيران

  • 04:00

    مي عز الدين تكشف أن عمليتها الجراحية لم تكن سهلة وتطمئن الجمهور

  • 04:00

    الحكومة الأردنية تؤكد جاهزيتها للتعامل مع التداعيات الاقتصادية للحرب مع إيران

  • 04:00

    المرشد التربوي رائد برهوم لـ "بكرا": التعليم عبر الزوم في ظل التصعيد يخفف القلق ويحافظ على الاستقرار النفسي للطلاب

  • 00:02

    رصد صواريخ من ايران تجاه الشمال- صفارات انذار في حيفا والشمال ودوي انفجارات

  • 00:00

    مصر تدين استهداف إيران مجمعًا سكنيًا في السعودية وتؤكد تضامنها مع دول المنطقة

  • 00:00

    قطر: توقيف 313 شخصا بسبب "تصوير وتداول ونشر معلومات مضللة" عن الهجمات

  • 23:18

    نانسي خوري تكشف كواليس مشهد مؤثر مع منى واصف في "مولانا"

  • 23:18

    الوزيرة ماي غولان تغادر إلى نيويورك خلال الحرب للمشاركة في مؤتمر أممي

  • 23:16

    عيدان رينغ لـ"بكرا": صور وفيديوهات الذكاء الاصطناعي المزيّفة عن الحرب تغزو الشبكات الاجتماعية

أخبار عاجلة

  • 04:21

    صافرات إنذار في الجليل الأعلى ومناطق أخرى بعد إطلاق قذائف من جنوب لبنان ومسيرات وصواريخ من إيران

  • 04:00

    مي عز الدين تكشف أن عمليتها الجراحية لم تكن سهلة وتطمئن الجمهور

  • 04:00

    الحكومة الأردنية تؤكد جاهزيتها للتعامل مع التداعيات الاقتصادية للحرب مع إيران

  • 04:00

    المرشد التربوي رائد برهوم لـ "بكرا": التعليم عبر الزوم في ظل التصعيد يخفف القلق ويحافظ على الاستقرار النفسي للطلاب

  • 00:02

    رصد صواريخ من ايران تجاه الشمال- صفارات انذار في حيفا والشمال ودوي انفجارات

  • 00:00

    مصر تدين استهداف إيران مجمعًا سكنيًا في السعودية وتؤكد تضامنها مع دول المنطقة

  • 00:00

    قطر: توقيف 313 شخصا بسبب "تصوير وتداول ونشر معلومات مضللة" عن الهجمات

  • 23:18

    نانسي خوري تكشف كواليس مشهد مؤثر مع منى واصف في "مولانا"

  • 23:18

    الوزيرة ماي غولان تغادر إلى نيويورك خلال الحرب للمشاركة في مؤتمر أممي

  • 23:16

    عيدان رينغ لـ"بكرا": صور وفيديوهات الذكاء الاصطناعي المزيّفة عن الحرب تغزو الشبكات الاجتماعية

نصيحة الاسبوع

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

كيف يحظى الصائم بنوم كافٍ ومريح في رمضان

الخميس 09/05/2019 07:10

ويعزو الدكتور فيشال شاه، أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، السبب في ذلك إلى تأثير قلة النوم في قدرة الإنسان على العمل