أخبار عاجلة

  • 23:32

    إطلاق نار في إكسال وإصابة شاب بجروح متوسطة

  • 23:00

    6 أشياء صادمة لم تكن معروفة عن المجرم الجنسي جيفري إبستين!

  • 23:00

    السيسي لن يشارك في الاجتماع الأول لمجلس السلام

  • 20:38

    منتدى عائلات ضحايا جرائم القتل يرحّب بإقامة مقر الطوارئ القطري: "لتكن نقطة تحوّل، تصعّد من النضال حتى وقف شلال الدم"

  • 20:34

    اتفاق مبدئي بين اتحاد أبناء سخنين والمدرب يوسي أبو كسيس لقيادة تدريبات الفريق

  • 20:32

    حماس تُوشك على إعلان رئيس مكتبها السياسي وقيادتها الجديدة خلال أيام

  • 20:30

    أكثر من 50 مقاتلة أمريكية تصل الشرق الأوسط خلال 24 ساعة في تعزيز غير مسبوق للقوات

  • 20:30

    شاب من الكرمل يهدد شرطيًا بالرصاص أثناء حاجز تفتيش في حيفا

  • 20:30

    ليبرمان: الأسبوع المقبل حاسم في ما يتعلق بإيران ويجب الاستعداد لكل السيناريوهات

  • 18:51

    اعتقال خلية تابعة لتنظيم داعش في أريحا بشبهة التخطيط لتنفيذ عملية

أخبار عاجلة

  • 23:32

    إطلاق نار في إكسال وإصابة شاب بجروح متوسطة

  • 23:00

    6 أشياء صادمة لم تكن معروفة عن المجرم الجنسي جيفري إبستين!

  • 23:00

    السيسي لن يشارك في الاجتماع الأول لمجلس السلام

  • 20:38

    منتدى عائلات ضحايا جرائم القتل يرحّب بإقامة مقر الطوارئ القطري: "لتكن نقطة تحوّل، تصعّد من النضال حتى وقف شلال الدم"

  • 20:34

    اتفاق مبدئي بين اتحاد أبناء سخنين والمدرب يوسي أبو كسيس لقيادة تدريبات الفريق

  • 20:32

    حماس تُوشك على إعلان رئيس مكتبها السياسي وقيادتها الجديدة خلال أيام

  • 20:30

    أكثر من 50 مقاتلة أمريكية تصل الشرق الأوسط خلال 24 ساعة في تعزيز غير مسبوق للقوات

  • 20:30

    شاب من الكرمل يهدد شرطيًا بالرصاص أثناء حاجز تفتيش في حيفا

  • 20:30

    ليبرمان: الأسبوع المقبل حاسم في ما يتعلق بإيران ويجب الاستعداد لكل السيناريوهات

  • 18:51

    اعتقال خلية تابعة لتنظيم داعش في أريحا بشبهة التخطيط لتنفيذ عملية

وجبات رئيسيه

باستا بالسبانخ

الأثنين 07/04/2025 07:52

أعدي وصفة خفيفة وقدمي باستا السبانخ بمكونات بسيطة متوافرة بالمنزل وبخطوات عمل سهلة التطبيق، والأهم أنها مغذية ولذيذة الم...

كفتة بالبندورة

الأحد 23/03/2025 06:00

مواد الكفته : كيلو لحمة مطحونه ناعم/ ضمة بقدونس/ راس بصل/ حبتين بندورة حمرا / سنين ثومة/ زيت زيتون / ملح /فلفل اسود /بها...

مسكوف السمك

الأثنين 17/03/2025 09:52

نظّفي السمكة جيداً وتخلصي من القشور، واقطعي بطن السمكة طولياً حتى تصلي إلى الرأس، وتخلّصي من الأحشاء ونظّفي السمك جيداً...