أخبار عاجلة

  • 13:04

    ارتفاع ملحوظ في منسوب بحيرة طبريا وتدفقات قوية في أنهار الشمال بعد الأمطار

  • 13:00

    لوائح اتهام ضد 7 متهمين بالاعتداء على سائقي حافلات في القدس

  • 13:00

    بسبب تهديد ترامب: "سيُظلم الشرق الأوسط بأكمله خلال 48 ساعة

  • 13:00

    كاتس: لقد أوعزت أنا ونتنياهو للجيش الإسرائيلي بتدمير كل الجسور فوق نهر الليطاني

  • 13:00

    الجيش الإسرائيلي: مداهمة عدة مواقع لحزب الله في جنوب لبنان والقضاء على 10 من عناصره

  • 12:30

    نتنياهو من موقع القصف في عراد: حان الوقت لانضمام قادة آخرين لمواجهة إيران

  • 11:00

    سقوط صواريخ إيرانية على تل أبيب و7 مناطق مركزية أخرى ، ووقوع اصابات

  • 10:34

    أم الفحم: ضبط أسلحة واعتقال مشتبهين بتدريب على تنفيذ هجمات داخل إسرائيل

  • 10:29

    رهط: سقوط شظايا صاروخ دون إصابات أو أضرار

  • 10:20

    الصحة الإسرائيلية: 303 جرحى خلال 24 ساعة وارتفاع الضغط على المستشفيات

أخبار عاجلة

  • 13:04

    ارتفاع ملحوظ في منسوب بحيرة طبريا وتدفقات قوية في أنهار الشمال بعد الأمطار

  • 13:00

    لوائح اتهام ضد 7 متهمين بالاعتداء على سائقي حافلات في القدس

  • 13:00

    بسبب تهديد ترامب: "سيُظلم الشرق الأوسط بأكمله خلال 48 ساعة

  • 13:00

    كاتس: لقد أوعزت أنا ونتنياهو للجيش الإسرائيلي بتدمير كل الجسور فوق نهر الليطاني

  • 13:00

    الجيش الإسرائيلي: مداهمة عدة مواقع لحزب الله في جنوب لبنان والقضاء على 10 من عناصره

  • 12:30

    نتنياهو من موقع القصف في عراد: حان الوقت لانضمام قادة آخرين لمواجهة إيران

  • 11:00

    سقوط صواريخ إيرانية على تل أبيب و7 مناطق مركزية أخرى ، ووقوع اصابات

  • 10:34

    أم الفحم: ضبط أسلحة واعتقال مشتبهين بتدريب على تنفيذ هجمات داخل إسرائيل

  • 10:29

    رهط: سقوط شظايا صاروخ دون إصابات أو أضرار

  • 10:20

    الصحة الإسرائيلية: 303 جرحى خلال 24 ساعة وارتفاع الضغط على المستشفيات

وجبات رئيسيه

باستا بالسبانخ

الأثنين 07/04/2025 07:52

أعدي وصفة خفيفة وقدمي باستا السبانخ بمكونات بسيطة متوافرة بالمنزل وبخطوات عمل سهلة التطبيق، والأهم أنها مغذية ولذيذة الم...

كفتة بالبندورة

الأحد 23/03/2025 06:00

مواد الكفته : كيلو لحمة مطحونه ناعم/ ضمة بقدونس/ راس بصل/ حبتين بندورة حمرا / سنين ثومة/ زيت زيتون / ملح /فلفل اسود /بها...

مسكوف السمك

الأثنين 17/03/2025 09:52

نظّفي السمكة جيداً وتخلصي من القشور، واقطعي بطن السمكة طولياً حتى تصلي إلى الرأس، وتخلّصي من الأحشاء ونظّفي السمك جيداً...