أخبار عاجلة

  • 21:46

    وزير الخارجية العُماني: تقدم ملحوظ في المفاوضات بين الولايات المتحدة وإيران ومباحثات فنية في فيينا الأسبوع المقبل

  • 21:20

    الأمطار تعمّق مأساة النازحين في مواصي خان يونس

  • 20:46

    إصابة رجل بجراح خطيرة بحادث عنف في حي وادي الجوز بالقدس

  • 20:20

    الوسيط العُماني: المحادثات الأميركية الإيرانية شهدت تبادل أفكار مبتكرة وإيجابية

  • 20:20

    شاكيرا تفاجئ جمهورها في مصر وتحدث بالعربية عن حفلها عند الأهرامات

  • 20:18

    اعتقال صحافي بشبهة اعتداء جنسي على فتى قاصر

  • 20:17

    تقديرات في إسرائيل: احتمال مرتفع لشن هجوم أميركي قريبًا

  • 20:15

    سفير الإمارات في تل أبيب يقيم مأدبة الإفطار التقليدية بحضور هرتسوغ وساعر

  • 20:15

    هبوط كبير في أسعار زيت الزيتون: 35% انخفاض مع استمرار صراع الفلاحين

  • 20:15

    غنايم: الهجرة الهادئة من البلدات العربية إلى كرمئيل ونهاريا بسبب العنف ونقص التخطيط

أخبار عاجلة

  • 21:46

    وزير الخارجية العُماني: تقدم ملحوظ في المفاوضات بين الولايات المتحدة وإيران ومباحثات فنية في فيينا الأسبوع المقبل

  • 21:20

    الأمطار تعمّق مأساة النازحين في مواصي خان يونس

  • 20:46

    إصابة رجل بجراح خطيرة بحادث عنف في حي وادي الجوز بالقدس

  • 20:20

    الوسيط العُماني: المحادثات الأميركية الإيرانية شهدت تبادل أفكار مبتكرة وإيجابية

  • 20:20

    شاكيرا تفاجئ جمهورها في مصر وتحدث بالعربية عن حفلها عند الأهرامات

  • 20:18

    اعتقال صحافي بشبهة اعتداء جنسي على فتى قاصر

  • 20:17

    تقديرات في إسرائيل: احتمال مرتفع لشن هجوم أميركي قريبًا

  • 20:15

    سفير الإمارات في تل أبيب يقيم مأدبة الإفطار التقليدية بحضور هرتسوغ وساعر

  • 20:15

    هبوط كبير في أسعار زيت الزيتون: 35% انخفاض مع استمرار صراع الفلاحين

  • 20:15

    غنايم: الهجرة الهادئة من البلدات العربية إلى كرمئيل ونهاريا بسبب العنف ونقص التخطيط

وجبات رئيسيه

باستا بالسبانخ

الأثنين 07/04/2025 07:52

أعدي وصفة خفيفة وقدمي باستا السبانخ بمكونات بسيطة متوافرة بالمنزل وبخطوات عمل سهلة التطبيق، والأهم أنها مغذية ولذيذة الم...

كفتة بالبندورة

الأحد 23/03/2025 06:00

مواد الكفته : كيلو لحمة مطحونه ناعم/ ضمة بقدونس/ راس بصل/ حبتين بندورة حمرا / سنين ثومة/ زيت زيتون / ملح /فلفل اسود /بها...

مسكوف السمك

الأثنين 17/03/2025 09:52

نظّفي السمكة جيداً وتخلصي من القشور، واقطعي بطن السمكة طولياً حتى تصلي إلى الرأس، وتخلّصي من الأحشاء ونظّفي السمك جيداً...