أخبار عاجلة

  • 16:55

    ارتفاع القروض العقارية في المجتمع العربي والحريدي وتحولهما إلى محركات نمو في سوق الإسكان

  • 06:00

    تقرير يحذّر من تفاقم نقص طواقم علاج السرطان في إسرائيل خاصة في بلدات الضواحي

  • 06:00

    رامز جلال يروّج لبرنامج مقالب رمضان 2026 ببوستر غامض وظهور “مرعب”

  • 06:00

    استعمال الهاتف اثناء القيادة- غرامة قد تصل إلى 5 الاف شيكل، اليكم التغييرات!!

  • 23:08

    الشرطة تعتقل 4 مشتبهين في مقتل عمر يحيى بكفرقرع

  • 23:00

    استطلاع يمنح الشرطة المرتبة الأولى لعام 2025 لكن 55 صحافيًا فقط شاركوا في التصويت!

  • 22:55

    مراسلات في ملفات إبستين تنكر فلسطين وتثير جدلاً حول علاقاته بإسرائيل

  • 22:55

    الأردن يدين قرارات إسرائيلية لتغيير الواقع القانوني في الضفة

  • 20:50

    سرقة جواز سفر ومعدات تدريب من مقر بعثة التزلج الإسرائيلية قبل أولمبياد الشتاء

  • 20:30

    مقتل شاب في كفرقرع يرفع عدد الضحايا إلى 39 ونتنياهو يواصل التجاهل

أخبار عاجلة

  • 16:55

    ارتفاع القروض العقارية في المجتمع العربي والحريدي وتحولهما إلى محركات نمو في سوق الإسكان

  • 06:00

    تقرير يحذّر من تفاقم نقص طواقم علاج السرطان في إسرائيل خاصة في بلدات الضواحي

  • 06:00

    رامز جلال يروّج لبرنامج مقالب رمضان 2026 ببوستر غامض وظهور “مرعب”

  • 06:00

    استعمال الهاتف اثناء القيادة- غرامة قد تصل إلى 5 الاف شيكل، اليكم التغييرات!!

  • 23:08

    الشرطة تعتقل 4 مشتبهين في مقتل عمر يحيى بكفرقرع

  • 23:00

    استطلاع يمنح الشرطة المرتبة الأولى لعام 2025 لكن 55 صحافيًا فقط شاركوا في التصويت!

  • 22:55

    مراسلات في ملفات إبستين تنكر فلسطين وتثير جدلاً حول علاقاته بإسرائيل

  • 22:55

    الأردن يدين قرارات إسرائيلية لتغيير الواقع القانوني في الضفة

  • 20:50

    سرقة جواز سفر ومعدات تدريب من مقر بعثة التزلج الإسرائيلية قبل أولمبياد الشتاء

  • 20:30

    مقتل شاب في كفرقرع يرفع عدد الضحايا إلى 39 ونتنياهو يواصل التجاهل

وجبات رئيسيه

باستا بالسبانخ

الأثنين 07/04/2025 07:52

أعدي وصفة خفيفة وقدمي باستا السبانخ بمكونات بسيطة متوافرة بالمنزل وبخطوات عمل سهلة التطبيق، والأهم أنها مغذية ولذيذة الم...

كفتة بالبندورة

الأحد 23/03/2025 06:00

مواد الكفته : كيلو لحمة مطحونه ناعم/ ضمة بقدونس/ راس بصل/ حبتين بندورة حمرا / سنين ثومة/ زيت زيتون / ملح /فلفل اسود /بها...

مسكوف السمك

الأثنين 17/03/2025 09:52

نظّفي السمكة جيداً وتخلصي من القشور، واقطعي بطن السمكة طولياً حتى تصلي إلى الرأس، وتخلّصي من الأحشاء ونظّفي السمك جيداً...