أخبار عاجلة

  • 12:45

    لائحة اتهام بالقتل العمد ضد شاب من العفولة بعد إطلاق نار على شارع 6

  • 12:45

    ضبط مخزن أسلحة ووسائل قتالية خلال نشاط أمني في طوبا الزنغرية

  • 12:45

    إسرائيل تنفق عشرات الملايين على العصابات المسلحة في غزة لتعزيز السيطرة الأمنية

  • 10:00

    الشرطة تحبط عملية إجرامية في أم الفحم وبيادة

  • 10:00

    مفاوضات نووية أمريكية-إيرانية تبدأ في سلطنة عمان وسط ضغوط إقليمية

  • 10:00

    حل لغز جريمة قتل في عرابة: توقيف شقيق الضحية وتقديمه للعدالة

  • 08:48

    سخنين: اجتماع موسّع لعائلة أبو ريا لمواجهة العنف وتعزيز السلم الأهلي

  • 07:34

    نتنياهو يعرض روايته لأحداث 7 أكتوبر: إخفاق استخباراتي وسياسة احتواء حماس لمنع قيام دولة فلسطينية

  • 07:16

    رفع حالة التأهب القصوى في إسرائيل خلال الساعات الأربع والعشرين المقبلة

  • 07:15

    مهران لبكرا: فتح رفح خطوة إيجابية لكن العراقيل الإسرائيلية تفرغه من مضمونه

أخبار عاجلة

  • 12:45

    لائحة اتهام بالقتل العمد ضد شاب من العفولة بعد إطلاق نار على شارع 6

  • 12:45

    ضبط مخزن أسلحة ووسائل قتالية خلال نشاط أمني في طوبا الزنغرية

  • 12:45

    إسرائيل تنفق عشرات الملايين على العصابات المسلحة في غزة لتعزيز السيطرة الأمنية

  • 10:00

    الشرطة تحبط عملية إجرامية في أم الفحم وبيادة

  • 10:00

    مفاوضات نووية أمريكية-إيرانية تبدأ في سلطنة عمان وسط ضغوط إقليمية

  • 10:00

    حل لغز جريمة قتل في عرابة: توقيف شقيق الضحية وتقديمه للعدالة

  • 08:48

    سخنين: اجتماع موسّع لعائلة أبو ريا لمواجهة العنف وتعزيز السلم الأهلي

  • 07:34

    نتنياهو يعرض روايته لأحداث 7 أكتوبر: إخفاق استخباراتي وسياسة احتواء حماس لمنع قيام دولة فلسطينية

  • 07:16

    رفع حالة التأهب القصوى في إسرائيل خلال الساعات الأربع والعشرين المقبلة

  • 07:15

    مهران لبكرا: فتح رفح خطوة إيجابية لكن العراقيل الإسرائيلية تفرغه من مضمونه

وجبات رئيسيه

باستا بالسبانخ

الأثنين 07/04/2025 07:52

أعدي وصفة خفيفة وقدمي باستا السبانخ بمكونات بسيطة متوافرة بالمنزل وبخطوات عمل سهلة التطبيق، والأهم أنها مغذية ولذيذة الم...

كفتة بالبندورة

الأحد 23/03/2025 06:00

مواد الكفته : كيلو لحمة مطحونه ناعم/ ضمة بقدونس/ راس بصل/ حبتين بندورة حمرا / سنين ثومة/ زيت زيتون / ملح /فلفل اسود /بها...

مسكوف السمك

الأثنين 17/03/2025 09:52

نظّفي السمكة جيداً وتخلصي من القشور، واقطعي بطن السمكة طولياً حتى تصلي إلى الرأس، وتخلّصي من الأحشاء ونظّفي السمك جيداً...