أخبار عاجلة

  • 18:45

    النائب إيمان خطيب لـ"بكرا": الحكومة شريك في الجريمة ويمكن إسقاط سياساتها بالصندوق

  • 18:15

    د. جمال زحالقة لـ"بكرا": نطالب بحقنا في الحياة وسنتوجه للمجتمع الدولي ونُحضّر لعصيان مدني سلمي شامل

  • 17:55

    بسبب تشابه الاسم وتاريخ الميلاد: شاب إسرائيلي يقضي 9 أيام في اعتقال خاطئ بدبي

  • 17:40

    ارتفاع وفيات البرد في مخيمات النزوح بغزة إلى 21 بينهم 18 طفلًا

  • 17:15

    لبنان: عودة أكثر من 501 ألف نازح سوري إلى بلادهم خلال 2025

  • 17:10

    سليمان العمور لـ"بكرا": فقدنا الأمن الشخصي والخطوط الحمر كلها انكسرت وسنُصعّد بخطوات إضافية

  • 17:10

    لقاء سويدان ترد على انتقادات ظهورها بعد إصابتها بالعصب السابع وتؤكد: لم أسعَ للمشاهدات

  • 17:05

    ناشطات لـ"بكرا": لا للأمان المفقود ولا للعنف والقتل… كفى

  • 17:05

    الجيش الإسرائيلي يصدر تحذير إخلاء لسكان جنوب لبنان

  • 13:34

    نقف معًا: بعد المشاركة في مظاهرة القدس – مستمرون حتى تتحمل الدولة المسؤولية كاملة

أخبار عاجلة

  • 18:45

    النائب إيمان خطيب لـ"بكرا": الحكومة شريك في الجريمة ويمكن إسقاط سياساتها بالصندوق

  • 18:15

    د. جمال زحالقة لـ"بكرا": نطالب بحقنا في الحياة وسنتوجه للمجتمع الدولي ونُحضّر لعصيان مدني سلمي شامل

  • 17:55

    بسبب تشابه الاسم وتاريخ الميلاد: شاب إسرائيلي يقضي 9 أيام في اعتقال خاطئ بدبي

  • 17:40

    ارتفاع وفيات البرد في مخيمات النزوح بغزة إلى 21 بينهم 18 طفلًا

  • 17:15

    لبنان: عودة أكثر من 501 ألف نازح سوري إلى بلادهم خلال 2025

  • 17:10

    سليمان العمور لـ"بكرا": فقدنا الأمن الشخصي والخطوط الحمر كلها انكسرت وسنُصعّد بخطوات إضافية

  • 17:10

    لقاء سويدان ترد على انتقادات ظهورها بعد إصابتها بالعصب السابع وتؤكد: لم أسعَ للمشاهدات

  • 17:05

    ناشطات لـ"بكرا": لا للأمان المفقود ولا للعنف والقتل… كفى

  • 17:05

    الجيش الإسرائيلي يصدر تحذير إخلاء لسكان جنوب لبنان

  • 13:34

    نقف معًا: بعد المشاركة في مظاهرة القدس – مستمرون حتى تتحمل الدولة المسؤولية كاملة

وجبات رئيسيه

باستا بالسبانخ

الأثنين 07/04/2025 07:52

أعدي وصفة خفيفة وقدمي باستا السبانخ بمكونات بسيطة متوافرة بالمنزل وبخطوات عمل سهلة التطبيق، والأهم أنها مغذية ولذيذة الم...

كفتة بالبندورة

الأحد 23/03/2025 06:00

مواد الكفته : كيلو لحمة مطحونه ناعم/ ضمة بقدونس/ راس بصل/ حبتين بندورة حمرا / سنين ثومة/ زيت زيتون / ملح /فلفل اسود /بها...

مسكوف السمك

الأثنين 17/03/2025 09:52

نظّفي السمكة جيداً وتخلصي من القشور، واقطعي بطن السمكة طولياً حتى تصلي إلى الرأس، وتخلّصي من الأحشاء ونظّفي السمك جيداً...