أخبار عاجلة

  • 08:53

    جريمة دامية صباح العيد: مقتل رجل في الأربعينيات بإطلاق نار في عرابة البطوف

  • 08:50

    تزايد الضغوط النفسية منذ بداية الحرب: 148 حالة قلق وآلاف التوجهات لخطوط الدعم

  • 08:47

    عيد الفطر تحت النار: اعتراض صواريخ فوق دبي وإنذارات في البحرين ومسيرة في السعودية

  • 08:43

    صاروخ أُطلق من إيران نحو المركز - دوي انفجارات في الشمال

  • 08:40

    الجيش الإسرائيلي يعلن قصف مواقع في جنوب سوريا رداً على استهداف دروز في السويداء

  • 08:37

    نهاية أسبوع عاصفة تقترب: أمطار غزيرة وعواصف رعدية وتحذيرات من فيضانات

  • 08:34

    المحكمة تلغي حبس مها الصغير وتؤيد تغريمها في قضية اللوحات

  • 08:17

    الشرطة تمنع المصلين من أداء صلاة العيد في المسجد الأقصى

  • 08:15

    في أعقاب مقتل أنوار الباز، مبادرة "خطوط حمراء" تجدّد التحذير من تجاهل مؤشرات العنف داخل الأسرة خلال الطوارئ

  • 08:00

    التصعيد في الخليج يهز أسواق الطاقة ويرفع المخاوف من أزمة عالمية

أخبار عاجلة

  • 08:53

    جريمة دامية صباح العيد: مقتل رجل في الأربعينيات بإطلاق نار في عرابة البطوف

  • 08:50

    تزايد الضغوط النفسية منذ بداية الحرب: 148 حالة قلق وآلاف التوجهات لخطوط الدعم

  • 08:47

    عيد الفطر تحت النار: اعتراض صواريخ فوق دبي وإنذارات في البحرين ومسيرة في السعودية

  • 08:43

    صاروخ أُطلق من إيران نحو المركز - دوي انفجارات في الشمال

  • 08:40

    الجيش الإسرائيلي يعلن قصف مواقع في جنوب سوريا رداً على استهداف دروز في السويداء

  • 08:37

    نهاية أسبوع عاصفة تقترب: أمطار غزيرة وعواصف رعدية وتحذيرات من فيضانات

  • 08:34

    المحكمة تلغي حبس مها الصغير وتؤيد تغريمها في قضية اللوحات

  • 08:17

    الشرطة تمنع المصلين من أداء صلاة العيد في المسجد الأقصى

  • 08:15

    في أعقاب مقتل أنوار الباز، مبادرة "خطوط حمراء" تجدّد التحذير من تجاهل مؤشرات العنف داخل الأسرة خلال الطوارئ

  • 08:00

    التصعيد في الخليج يهز أسواق الطاقة ويرفع المخاوف من أزمة عالمية

وجبات رئيسيه

باستا بالسبانخ

الأثنين 07/04/2025 07:52

أعدي وصفة خفيفة وقدمي باستا السبانخ بمكونات بسيطة متوافرة بالمنزل وبخطوات عمل سهلة التطبيق، والأهم أنها مغذية ولذيذة الم...

كفتة بالبندورة

الأحد 23/03/2025 06:00

مواد الكفته : كيلو لحمة مطحونه ناعم/ ضمة بقدونس/ راس بصل/ حبتين بندورة حمرا / سنين ثومة/ زيت زيتون / ملح /فلفل اسود /بها...

مسكوف السمك

الأثنين 17/03/2025 09:52

نظّفي السمكة جيداً وتخلصي من القشور، واقطعي بطن السمكة طولياً حتى تصلي إلى الرأس، وتخلّصي من الأحشاء ونظّفي السمك جيداً...