يلنجي الباذنجان بالبرغل
الخميس 16/09/2021 11:49لتحضير الحشوة: اغسلي البرغل وصفيه وضعيه في وعاء الخلط العميق. أضيفي على البرغل جميع م
وجبات رئيسيه
سبب غسل الأرز قبل طبخه
الثلاثاء 14/09/2021 11:52وقالت استشارية التغذية الدكتورة آلاء نحاس : إن هذا السؤال في قمة الأهمية لأنه شأن مرتبط بالغذاء الذي نتناوله، والواقع اختلفت الآراء حول هذا الموضوع
مطعم يقدّم المعكرونة بالمخدرات... لـ"تعليق الزبائن"
الأثنين 13/09/2021 09:53انفضح أمر المطعم بعد تداول مقاطع فيديو تحذيرية من مطاعم مشبوهة تضع الأفيون في أطباقها لجعلها أكثر شهية، وتساءل أحد مشاهد...
نقانق الدجاج
الأحد 12/09/2021 15:32نقانق الدجاج ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي أسهل طريق لتحضير وصفات النقانق الشهية والمميزة على السفرة، جربي طريقة عمل نقانق...
ضعي القليل من السكر على اللحم... وشاهدي ما يحصل
الجمعة 27/08/2021 09:29وثمة طريقة سهلة تُطبَّق في المطاعم والفنادق الكبرى عند سلق اللحوم لتنضج في وقت قصير والحصول على نتيجة جيدة، وهي تقوم على...
وصفات فطور صباحي لرجيم مثالي.بيض الأفوكادو كيتو
الثلاثاء 24/08/2021 12:59بيض الأفوكادو كيتو ... اكتشفي مع مطبخ سيدتي طرق عمل الوصفات الخاصة بالكيتو دايت السهلة والسريعة، جربي وصفات البيض وتمتعي...
قوارب الباذنجان بالدجاج
الأثنين 23/08/2021 14:08قوارب الباذنجان بالدجاج ... بإمكانكِ تحضير وصفات قوارب الخضار بالحشوات المفضلة، جربيها بحشوة الدجاج الشهية وقدميها على س...
كمان بالمكتب وبكل محل.. حمّص وسلطات العثماني، طعم برجّعنا لأجواء البيت
الخميس 05/08/2021 11:49لما الكل بيكون مبسوط بطعم البيت وأكل البيت…
صاجية اللحم السهلة
الأحد 01/08/2021 13:11صاجية اللحم السهلة بالفيديو ... يكمن السرّ في لذة وصفات الصاجية بوجود القليل من دهن الخروف المضاف للحم والخضار، شاهدي في...
نقانق الدجاج
السبت 24/07/2021 16:48استمري بالتحريك، وأضيفي زيت الزيتون تدريجياً حتى تتداخل المكونات، ونكّهي بالملح والفلفل.
طريقة عمل الباذنجان المقلي المقرمش اللذيذ
الجمعة 09/07/2021 10:20سخني الزيت في مقلاة عميقة واقلي الباذنجان في الزيت الحامي حتى يتقرمش ويصبح ذهبي اللون
طريقة عمل بيتزا الريجيم بدقيق الشوفان من مطبخ آسيا
الثلاثاء 06/07/2021 13:39لكن تؤكد الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي، أنه يمكنك الاستمتاع بتناول ألذ بيتزا دون زيادة في الوزن، وذلك من خلال البيتزا الص...
ساندويش السلمون المدخن بخبز البيغل
الأحد 04/07/2021 10:17اخلطي الكرفس مع البقدونس وبشر الليمون والفلفل الأسود والمايونيز في وعاء
ساندوتش شاورما دجاج
الخميس 01/07/2021 10:44أضيفي الزبدة على الدجاج وحرّكي لـ5 دقائق حتى ينضج الدجاج ويأخذ لوناً ذهبياً
ستيك الدجاج المشوي بالليمون للدايت
الأحد 27/06/2021 12:10اخلطي زيت الزيتون، إكليل الجبل، عصير الليمون الحامض، الملح، الفلفل، البابريكا، الفلفل الحريف والكزبرة في وعاءٍ كبير.
الريزوتو بالهليون
السبت 26/06/2021 07:00تُقلى رؤوس الهليون في زيت الزيتون على نار هادئة، ويُضاف إليها القليل من مرق الخضار ثم تُغطّى القدر وتُترك على النار لمدة...
شرائح الدجاج المشوي للرجيم
الأربعاء 23/06/2021 09:59قومي بإضافة صدور الدجاج وغطي الطبق واتركيه ليلة كاملة في الثلاجة
دجاج بالزبدة والليمون
الأثنين 21/06/2021 12:18في مقلاة ثانية على نار متوسطة، ذوبي الزبدة ثم أضيفي عصير الليمون الحامض، الثوم، الدقيق، الماء والزنجبيل ونكهي بالملح
صوص الجبنة الشيدر للبطاطس
الجمعة 18/06/2021 10:22ضعي القدر على النار وقلّبي باستمرار حتى يغلي المزيج ويثخن.
وافل البطاطس سهل وسريع
الخميس 17/06/2021 12:05اخلطي البصل والثوم المقلي مع البطاطس المهروسة والطحين والبيض والملح والفلفل حتى تتمازج المكونات
صينية دجاج محمر ومتبل باللبن الزبادي
الثلاثاء 15/06/2021 10:04ضعي الدجاج مع التتبيلة في صينية الفرن وغطي الصينية بورق الأولمنيوم وأدخليها الفرن على حرارة متوسطة لمدة ساعة
طاجن الدجاج بالزيتون المغربي
الأحد 13/06/2021 10:41أضيفي الكمون والكركم والفلفل الأسود وقلبي الخليط مجدداً لمدة دقيقتين ثم أضيفي نصف كمية البقدونس والكزبرة
ساندويش التيركي بالخضار
الجمعة 11/06/2021 10:26رتبي قطع التيركي بداخل الخبز، ثم أضيفي أوراق الخس، وشرائح الخيار المخلل، والزيتون الأسود والطماطم
كباب دجاج تكا دايت
الخميس 10/06/2021 12:58في وعاء، اخلطي اللبن الزبادي مع صلصة الطماطم، زيت الزيتون، الكمون، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، الكزبرة والزعتر
دجاج ترياكي بالليمون للرجيم
الأربعاء 09/06/2021 10:00ضعي صدور الدجاج في مزيج الصوص وقلبيها جيداً حتى تختلط بجميع المكونات ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة مع التقليب
