أخبار عاجلة

  • 10:00

    ضبط سائق شاحنة بدون رخصة يقود مركبة بوزن 35 طنًا

  • 10:00

    واشنطن وطهران على طاولة التفاوض وسط تمسّك ترامب بأربعة مطالب غير قابلة للتراجع

  • 10:00

    ارتفاع أسعار الذهب فوق 5000 دولار مجددا

  • 10:00

    سوريا:توغلات إسرائيلية جديدة في القنيطرة

  • 10:00

    تصاعد الاعتداءات على سائقي المواصلات العامة: عزيز بسيوني يؤكد أن الأمن في العمل “خط أحمر”

  • 09:26

    جت المثلث: إلقاء عبوة ناسفة باتجاه منزل مهندس المجلس المحلي محمد زياد قعدان.

  • 07:41

    إصابة عامل بجروح خطيرة إثر حادث عمل قرب البقيعة

  • 07:20

    الجيش الإسرائيلي: إصابة ضابط احتياط بجروح خطيرة شمال قطاع غزة

  • 07:09

    إضراب شامل اليوم في عبلين ضد العنف والجريمة

  • 06:50

    المغار: حريق في منزل وإصابة طفيفة جراء استنشاق الدخان

أخبار عاجلة

  • 10:00

    ضبط سائق شاحنة بدون رخصة يقود مركبة بوزن 35 طنًا

  • 10:00

    واشنطن وطهران على طاولة التفاوض وسط تمسّك ترامب بأربعة مطالب غير قابلة للتراجع

  • 10:00

    ارتفاع أسعار الذهب فوق 5000 دولار مجددا

  • 10:00

    سوريا:توغلات إسرائيلية جديدة في القنيطرة

  • 10:00

    تصاعد الاعتداءات على سائقي المواصلات العامة: عزيز بسيوني يؤكد أن الأمن في العمل “خط أحمر”

  • 09:26

    جت المثلث: إلقاء عبوة ناسفة باتجاه منزل مهندس المجلس المحلي محمد زياد قعدان.

  • 07:41

    إصابة عامل بجروح خطيرة إثر حادث عمل قرب البقيعة

  • 07:20

    الجيش الإسرائيلي: إصابة ضابط احتياط بجروح خطيرة شمال قطاع غزة

  • 07:09

    إضراب شامل اليوم في عبلين ضد العنف والجريمة

  • 06:50

    المغار: حريق في منزل وإصابة طفيفة جراء استنشاق الدخان

اخصائي بكرا

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

الخميس 04/12/2025 12:00

وختمت د. رزئيل تصريحها لبكرا بالقول: “الشتاء ليس عدواً للرشاقة. إذا فهمنا بيولوجيا الجوع واستثمرناها بشكل صحيح، يمكن لهذه الفترة أن تكون البداية الحقيقية لتغيير طويل المدى