أخبار عاجلة

  • 21:40

    لجنة وزارية تمنح ضوءا أخضر لمشروع قانون لحرمان عائلات تعدد الزوجات من مخصصات الأطفال

  • 21:34

    المدمرة الأمريكية "ديلبرت دي بلاك" تغادر ميناء إيلات بعد زيارة مقررة

  • 21:30

    بيان لـ8 دول عربية وإسلامية: ندين بشدة انتهاكات إسرائيل المتكررة لوقف إطلاق النار في غزة

  • 20:21

    أشرف سليمان من طمرة: فقدنا ابن أخي ولن ننتظر الجرائم القادمة، 10.2 يوم تشويش شامل

  • 20:01

    ايران: واثقون بإمكانية اتفاق مع ترامب رغم فقدان الثقة بواشنطن

  • 20:00

    تعيين أبشاي موعلِم منسقا لملف الجريمة في المجتمع العربي رغم شبهات رشوة وتحقيقات سابقة!

  • 20:00

    محمد عبد المنصف: اعترفت بالخطأ وتجاوزنا الأزمة داخل البيت

  • 19:08

    إصابة رجل بجروح نافذة في حادث عنف بأم الفحم

  • 18:40

    نادر أبو الليف يتراجع عن تهديداته ويعتذر لجمهوره بعد جدل منشوره عن مذيعة

  • 18:36

    التعاون الإسلامي يدين قصفا في غزة ويطالب بتدخل دولي عاجل

أخبار عاجلة

  • 21:40

    لجنة وزارية تمنح ضوءا أخضر لمشروع قانون لحرمان عائلات تعدد الزوجات من مخصصات الأطفال

  • 21:34

    المدمرة الأمريكية "ديلبرت دي بلاك" تغادر ميناء إيلات بعد زيارة مقررة

  • 21:30

    بيان لـ8 دول عربية وإسلامية: ندين بشدة انتهاكات إسرائيل المتكررة لوقف إطلاق النار في غزة

  • 20:21

    أشرف سليمان من طمرة: فقدنا ابن أخي ولن ننتظر الجرائم القادمة، 10.2 يوم تشويش شامل

  • 20:01

    ايران: واثقون بإمكانية اتفاق مع ترامب رغم فقدان الثقة بواشنطن

  • 20:00

    تعيين أبشاي موعلِم منسقا لملف الجريمة في المجتمع العربي رغم شبهات رشوة وتحقيقات سابقة!

  • 20:00

    محمد عبد المنصف: اعترفت بالخطأ وتجاوزنا الأزمة داخل البيت

  • 19:08

    إصابة رجل بجروح نافذة في حادث عنف بأم الفحم

  • 18:40

    نادر أبو الليف يتراجع عن تهديداته ويعتذر لجمهوره بعد جدل منشوره عن مذيعة

  • 18:36

    التعاون الإسلامي يدين قصفا في غزة ويطالب بتدخل دولي عاجل

اخصائي بكرا

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

الخميس 04/12/2025 12:00

وختمت د. رزئيل تصريحها لبكرا بالقول: “الشتاء ليس عدواً للرشاقة. إذا فهمنا بيولوجيا الجوع واستثمرناها بشكل صحيح، يمكن لهذه الفترة أن تكون البداية الحقيقية لتغيير طويل المدى