أخبار عاجلة

  • 16:59

    صفارات الإنذار تدوي في كريات يام شمال حيفا بعد إطلاق صواريخ من لبنان

  • 16:16

    المحكمة العليا تمنح الدولة تمديدًا جديدًا للرد على منع دخول الصحفيين إلى غزة

  • 16:10

    أعداد ضحايا الغارات الإسرائيلية على لبنان تتجاوز 1200

  • 16:07

    بنك إسرائيل يثبت سعر الفائدة عند 4% في ظل التحديات الاقتصادية

  • 16:02

    السعودية تدين "الاعتداءات الإيرانية" على الكويت

  • 16:00

    السيسي يحث ترمب على وقف حرب إيران: لا أحد غيره يستطيع

  • 16:00

    النائب كريف لـ "بكرا": قانون إعدام الأسرى "غير أخلاقي وغير ديمقراطي" ويستهدف العرب داخل إسرائيل أيضًا

  • 16:00

    محمد رمضان: أهدف إلى تقديم أعمال تدعم القارة الأفريقية وتوحدها

  • 14:50

    فيديو: ساعة محمد صلاح تثير الجدل في فيديو وداع ليفربول

  • 14:00

    غضب إسرائيلي من رفع أسعار فنادق سيناء ورسوم عبور طابا للسياح الإسرائيليين

أخبار عاجلة

  • 16:59

    صفارات الإنذار تدوي في كريات يام شمال حيفا بعد إطلاق صواريخ من لبنان

  • 16:16

    المحكمة العليا تمنح الدولة تمديدًا جديدًا للرد على منع دخول الصحفيين إلى غزة

  • 16:10

    أعداد ضحايا الغارات الإسرائيلية على لبنان تتجاوز 1200

  • 16:07

    بنك إسرائيل يثبت سعر الفائدة عند 4% في ظل التحديات الاقتصادية

  • 16:02

    السعودية تدين "الاعتداءات الإيرانية" على الكويت

  • 16:00

    السيسي يحث ترمب على وقف حرب إيران: لا أحد غيره يستطيع

  • 16:00

    النائب كريف لـ "بكرا": قانون إعدام الأسرى "غير أخلاقي وغير ديمقراطي" ويستهدف العرب داخل إسرائيل أيضًا

  • 16:00

    محمد رمضان: أهدف إلى تقديم أعمال تدعم القارة الأفريقية وتوحدها

  • 14:50

    فيديو: ساعة محمد صلاح تثير الجدل في فيديو وداع ليفربول

  • 14:00

    غضب إسرائيلي من رفع أسعار فنادق سيناء ورسوم عبور طابا للسياح الإسرائيليين

اخصائي بكرا

د. أسنت رزيئيل لـ"بكرا": الوحدة والقلق في أوقات الحرب يهددان صحة كبار السن الجسدية والنفسية داخل المنزل

د. أسنت رزيئيل لـ"بكرا": الوحدة والقلق في أوقات الحرب يهددان صحة كبار السن الجسدية والنفسية داخل المنزل

الثلاثاء 17/03/2026 23:00

اختتمت د. رزيئيل بالتأكيد على أن فترات الحرب قاسية، لكنها ليست دائمة، مشددة على أن الحفاظ على الروتين، التواصل مع الآخرين، الحركة اليومية، والاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية، كلها خطوات عملية