أخبار عاجلة

  • 06:40

    الحكومة المصرية تنفي مزاعم استيراد أغذية إسرائيلية استعدادًا لرمضان

  • 06:24

    موعدنا اليوم السبت مع مظاهرة الأعلام السوداء الكبرى في تل أبيب

  • 06:01

    هجوم أمريكي محتمل على إيران فجر الأحد وسط تحذيرات من تصعيد إقليمي واسع

  • 22:30

    صور أقمار صناعية تكشف عن تعزيز إيران للمنشآت النووية في نطنز وأصفهان

  • 22:30

    انهيار كبير في اسعار الذهب والفضة

  • 22:30

    فاخر بيادسة يحذر: العنف في المجتمع العربي بات تهديدًا وجوديًا للأجيال ولجهاز التعليم

  • 22:30

    رلى داوود لـ"بكرا": لا شيء طبيعيًا ما دام القتل مستمرًا ونريد عدالة وأمانًا لا خطابات

  • 20:47

    اصابة حرجة لطفلة (عام ونصف) بعد تعرضها للغرق في الطيبة

  • 19:37

    غارات إسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان تستهدف مواقع لحزب الله

  • 19:26

    عشية المظاهرة الكبرى في تل أبيب: مقتل الشاب خالد جمال كيوان محاميد من زلفة في جريمة إطلاق نار

أخبار عاجلة

  • 06:40

    الحكومة المصرية تنفي مزاعم استيراد أغذية إسرائيلية استعدادًا لرمضان

  • 06:24

    موعدنا اليوم السبت مع مظاهرة الأعلام السوداء الكبرى في تل أبيب

  • 06:01

    هجوم أمريكي محتمل على إيران فجر الأحد وسط تحذيرات من تصعيد إقليمي واسع

  • 22:30

    صور أقمار صناعية تكشف عن تعزيز إيران للمنشآت النووية في نطنز وأصفهان

  • 22:30

    انهيار كبير في اسعار الذهب والفضة

  • 22:30

    فاخر بيادسة يحذر: العنف في المجتمع العربي بات تهديدًا وجوديًا للأجيال ولجهاز التعليم

  • 22:30

    رلى داوود لـ"بكرا": لا شيء طبيعيًا ما دام القتل مستمرًا ونريد عدالة وأمانًا لا خطابات

  • 20:47

    اصابة حرجة لطفلة (عام ونصف) بعد تعرضها للغرق في الطيبة

  • 19:37

    غارات إسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان تستهدف مواقع لحزب الله

  • 19:26

    عشية المظاهرة الكبرى في تل أبيب: مقتل الشاب خالد جمال كيوان محاميد من زلفة في جريمة إطلاق نار

اخصائي بكرا

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

الخميس 04/12/2025 12:00

وختمت د. رزئيل تصريحها لبكرا بالقول: “الشتاء ليس عدواً للرشاقة. إذا فهمنا بيولوجيا الجوع واستثمرناها بشكل صحيح، يمكن لهذه الفترة أن تكون البداية الحقيقية لتغيير طويل المدى