أخبار عاجلة

  • 06:00

    46 قتيلاً في المجتمع العربي منذ بداية العام: مقتل وفاء توفيق عواد رميًا بالرصاص في طمرة

  • 06:00

    ترامب يستعد لإعلان خطة بمليارات الدولارات لإعمار غزة دون حضور نتنياهو

  • 06:00

    ارتفاع إنفاق الإسرائيليين عبر المحافظ الرقمية بـ45% في 2025 إلى 98.2 مليار شيكل

  • 06:00

    قانون إسرائيلي مقترح: “عقوبة إعدام إلزامية” تستهدف الفلسطينيين فقط وتقلّص ضمانات المحاكمة

  • 06:00

    الإمارات: سفينة “أم الإمارات” تبحر إلى غزة محمّلة بأكثر من 7300 طن من المساعدات

  • 06:00

    تأجيل استكمال تصوير “أنا وهو وهم” يخرج مسلسل نسرين طافش من سباق رمضان

  • 23:00

    لجنة الاقتصاد: كلفة الجريمة المنظمة في البلدات العربية تصل إلى 25 مليار شيكل سنوياً

  • 23:00

    الشتاء لم يقل كلمته الأخيرة: موجة حرّ مفاجئة وأمطار تعصف بالأجواء

  • 23:00

    الدولار يهبط إلى أدنى مستوى منذ 30 عاماً وبنك إسرائيل لا يعتزم التدخل

  • 23:00

    لائحة اتهام في تل أبيب: شبكة بيوت دعارة يديرها عربيان- اتهامات بالـ “عبودية” واغتصاب وغسل أموال

أخبار عاجلة

  • 06:00

    46 قتيلاً في المجتمع العربي منذ بداية العام: مقتل وفاء توفيق عواد رميًا بالرصاص في طمرة

  • 06:00

    ترامب يستعد لإعلان خطة بمليارات الدولارات لإعمار غزة دون حضور نتنياهو

  • 06:00

    ارتفاع إنفاق الإسرائيليين عبر المحافظ الرقمية بـ45% في 2025 إلى 98.2 مليار شيكل

  • 06:00

    قانون إسرائيلي مقترح: “عقوبة إعدام إلزامية” تستهدف الفلسطينيين فقط وتقلّص ضمانات المحاكمة

  • 06:00

    الإمارات: سفينة “أم الإمارات” تبحر إلى غزة محمّلة بأكثر من 7300 طن من المساعدات

  • 06:00

    تأجيل استكمال تصوير “أنا وهو وهم” يخرج مسلسل نسرين طافش من سباق رمضان

  • 23:00

    لجنة الاقتصاد: كلفة الجريمة المنظمة في البلدات العربية تصل إلى 25 مليار شيكل سنوياً

  • 23:00

    الشتاء لم يقل كلمته الأخيرة: موجة حرّ مفاجئة وأمطار تعصف بالأجواء

  • 23:00

    الدولار يهبط إلى أدنى مستوى منذ 30 عاماً وبنك إسرائيل لا يعتزم التدخل

  • 23:00

    لائحة اتهام في تل أبيب: شبكة بيوت دعارة يديرها عربيان- اتهامات بالـ “عبودية” واغتصاب وغسل أموال

اخصائي بكرا

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

الخميس 04/12/2025 12:00

وختمت د. رزئيل تصريحها لبكرا بالقول: “الشتاء ليس عدواً للرشاقة. إذا فهمنا بيولوجيا الجوع واستثمرناها بشكل صحيح، يمكن لهذه الفترة أن تكون البداية الحقيقية لتغيير طويل المدى