أخبار عاجلة

  • 00:00

    يسرا اللوزي: تحققت أمنيتي بالعمل مع ماجد الكدواني في دراما رمضان 2026

  • 00:00

    انتشار فيروسات متحورة في غزة وسط انهيار المناعة وضغط على المستشفيات

  • 00:00

    المساعدات إلى غزة بين معاناة السكان وصراعات المصالح داخل إسرائيل

  • 19:22

    أزمة الاكتظاظ تتفاقم: كشف حالات احتجاز مهينة لمعتقلين داخل مراكز الشرطة الإسرائيلية

  • 19:22

    هاني سعد يهنئ درة برسالة رومانسية في عيد ميلادها وهي ترد

  • 19:22

    العجز في عام 2025: 98.6 مليار شيكل، أقل من العجز المخطَّط

  • 15:00

    إغلاق جسر الملك حسين «معبر الكرامة» أمام مئات المسافرين

  • 15:00

    عمار يسخر في لجنة الكنيست: رؤساء السلطات العربية نائمون والنواب صامتون أمام سلب مئات الملايين

  • 12:45

    لماذا غادرت طائرة نتنياهو إسرائيل؟

  • 12:45

    اعتقال 3 مشتبهين بسطو مسلح وإطلاق نار على محل تجاري في سخنين

أخبار عاجلة

  • 00:00

    يسرا اللوزي: تحققت أمنيتي بالعمل مع ماجد الكدواني في دراما رمضان 2026

  • 00:00

    انتشار فيروسات متحورة في غزة وسط انهيار المناعة وضغط على المستشفيات

  • 00:00

    المساعدات إلى غزة بين معاناة السكان وصراعات المصالح داخل إسرائيل

  • 19:22

    أزمة الاكتظاظ تتفاقم: كشف حالات احتجاز مهينة لمعتقلين داخل مراكز الشرطة الإسرائيلية

  • 19:22

    هاني سعد يهنئ درة برسالة رومانسية في عيد ميلادها وهي ترد

  • 19:22

    العجز في عام 2025: 98.6 مليار شيكل، أقل من العجز المخطَّط

  • 15:00

    إغلاق جسر الملك حسين «معبر الكرامة» أمام مئات المسافرين

  • 15:00

    عمار يسخر في لجنة الكنيست: رؤساء السلطات العربية نائمون والنواب صامتون أمام سلب مئات الملايين

  • 12:45

    لماذا غادرت طائرة نتنياهو إسرائيل؟

  • 12:45

    اعتقال 3 مشتبهين بسطو مسلح وإطلاق نار على محل تجاري في سخنين

اخصائي بكرا

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

الخميس 04/12/2025 12:00

وختمت د. رزئيل تصريحها لبكرا بالقول: “الشتاء ليس عدواً للرشاقة. إذا فهمنا بيولوجيا الجوع واستثمرناها بشكل صحيح، يمكن لهذه الفترة أن تكون البداية الحقيقية لتغيير طويل المدى