أخبار عاجلة

  • 20:40

    المركز لمناهضة العنصرية: 374 توجّهًا في 2025 و17 ملفًا وصل إلى مسار قانوني

  • 20:40

    الشيخ الهجري: إسرائيل أنقذتنا من الإبادة والتقسيم هو الحل

  • 19:33

    الأردن تقتح المساجد للايواء خلال المنخفض الجوي

  • 19:20

    بلدية بني براك ترفض اقتراح تسمية شارع باسم سارة نتنياهو

  • 19:18

    الكنيست يناقش قانونًا لتصنيف منظمات الجريمة كجهات “إرهابية” وسط تصاعد العنف في المجتمع العربي

  • 19:10

    تقرير مراقب الدولة حول تمويل الانتخابات المحلية: عجز مالي بنحو 37 مليون شيكل لدى 515 قائمة

  • 19:05

    عمرو سعد يروّج لمسلسل “إفراج” ويعد بدراما غير مسبوقة في رمضان 2026

  • 19:05

    الأردن يدين اقتحام بن غفير للمسجد الأقصى ويحذر من فرض وقائع جديدة

  • 19:05

    ترامب لمحتجي إيران: واصلوا التظاهر، ألغيت لقاءات طهران والمساعدة في الطريق

  • 19:00

    ساعر: إسرائيل تقطع التواصل مع 3 جهات دولية بعد انسحاب الولايات المتحدة من عشرات المنظمات

أخبار عاجلة

  • 20:40

    المركز لمناهضة العنصرية: 374 توجّهًا في 2025 و17 ملفًا وصل إلى مسار قانوني

  • 20:40

    الشيخ الهجري: إسرائيل أنقذتنا من الإبادة والتقسيم هو الحل

  • 19:33

    الأردن تقتح المساجد للايواء خلال المنخفض الجوي

  • 19:20

    بلدية بني براك ترفض اقتراح تسمية شارع باسم سارة نتنياهو

  • 19:18

    الكنيست يناقش قانونًا لتصنيف منظمات الجريمة كجهات “إرهابية” وسط تصاعد العنف في المجتمع العربي

  • 19:10

    تقرير مراقب الدولة حول تمويل الانتخابات المحلية: عجز مالي بنحو 37 مليون شيكل لدى 515 قائمة

  • 19:05

    عمرو سعد يروّج لمسلسل “إفراج” ويعد بدراما غير مسبوقة في رمضان 2026

  • 19:05

    الأردن يدين اقتحام بن غفير للمسجد الأقصى ويحذر من فرض وقائع جديدة

  • 19:05

    ترامب لمحتجي إيران: واصلوا التظاهر، ألغيت لقاءات طهران والمساعدة في الطريق

  • 19:00

    ساعر: إسرائيل تقطع التواصل مع 3 جهات دولية بعد انسحاب الولايات المتحدة من عشرات المنظمات

اخصائي بكرا

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

د. أسنات رزئيل لبكرا: “الشتاء يزيد الجوع بيولوجيًا – وهو الوقت الأنسب لبدء خسارة الوزن”

الخميس 04/12/2025 12:00

وختمت د. رزئيل تصريحها لبكرا بالقول: “الشتاء ليس عدواً للرشاقة. إذا فهمنا بيولوجيا الجوع واستثمرناها بشكل صحيح، يمكن لهذه الفترة أن تكون البداية الحقيقية لتغيير طويل المدى