سلطات

سلطة البطاطس بالفليفلة منظر شهي وطعم أشهى

20/05/2014 10:00

باستعمال مقشرة الخضروات قشري البطاطس. باستعمال سيكن حادة قطعي البطاطس إلى مكعبات صغيرة. ضعي البطاطس في ماء مملح لحين الطهي

إليك سيدتي صُنع سلطة الجرجير مع التمر، صحـة وهنـا

18/05/2014 10:00

خذي قطعة من جبن الفيتا وضعي في حبة التمر. ضعي قطعة من الجوز وأقفلي حبة التمر على الحشو. كرري حشو بقية حبات التمر بالجبن والجوز

إليك سيدتي سلطة الكرنب بالتفاح الأخضر

11/05/2014 10:00

ضعي مقلاة صغيرة الحجم ضعي الجوز. ضعي المقلاة على نار متوسطة وقلبي الجوز إلى أن تتصاعد رائحته. دعيه ليبرد تماما

شاهدي معنا كيفية صنع سلطة جبن الفيتا!

09/04/2014 10:15

في طبق عميق ضعي الخيار، البصل، الزيتون، البقدونس، النعناع، الجبن، الزعتر والفلفل، باستعمال الشوكة قلّبي المكونات بخفة لتختلط مع بعضها

سلطة المكرونة باللبن بالهنا والشفا

25/03/2014 09:31

تعتبر المعكرونة مصدر ممتاز للكربوهيدرات التي تزود الجسم بالطاقة. تحتوي على نسبة عالية من السوائل مما يعطيك شعوراً بالشبع لمدة أطول- تقوم بتأمين مادة "السيروتونين" إلى الدماغ لضمان الشعور بالشبع والراحة.

سلطة سيزر مع الروبيان (القريدس)، صحــة وهنا

23/03/2014 10:10

. مكعبات الخبز: في مقلاة واسعة سخني الزيت على نار متوسطة. أضيفي الثوم وقلبي ليصبح ذهبي اللون، تخلصي من الثوم، ضعي مكعبات في الزيت التوست وقلبيها على نار قوية لتصبح ذهبية اللون، دعيها تبرد قبل التقديم

طريقة تحضير اليوغورت مقدمة من مجلس الحليب

06/02/2014 11:45

يقدم لكم مجلس الحليب طريقة بسيطة وسهلة لتحضير وجبة لذيذة وشهية ومفيدة من اليوغورت

طريقة عمل سلطة المكرونة بالصلصة التركية

24/01/2014 10:20

الصلصة التركية: في مرطبان زجاجي ضعي زيت الزيتون ، خل التفاح، الخل الأبيض، الملح، الفلفل، الثوم، الزعتر، الريحان والأوريجانو.

سلطة الخضار مع التفاح والجبنة

07/01/2014 17:00

تقدم الكرات فوق مهد من سلطة الخس المتنوعة مع صلصة الخل الحلو. (يتم إعداد هذه الصلصة بمزج ربع كوب من الخل الحلو مع ملعقة صغيرة من السكر البني ونصف كوب من الزيت).

طريقة عمل سلطة بابا غنوج مع الفلفل المشوي

04/01/2014 10:25

امسكي الباذنجان بيدك اليسري بينما تقومين بنزع القشور بيدك اليمني تحت الماء الجاري، تخلصي من القشور، ضعي الباذنجان في مصفاة

جربوا سلطة الجرجير مع الفراولة

25/12/2013 09:36

لا تترددي أبداً بوضع الفواكه في سلطات الخضار، لذيذة! واليوم نُقدم لك سَلطة الجرجير مع الفراولة

سلطة المعكرونة اليونانية الشهية صحا وهنا

03/12/2013 19:00

تسلق المعكرونة ثم تصفى وتخلط مع الفليفلة الحلوة والبصل والزيتون في وعاء كبير.

طريقة عمل سلطة الافوكادو سهلة وسريعة

09/11/2013 09:28

صفي الماء ودعيها تبرد قليلا. قشريها وهي دافئة. دعيها تبرد تماما ثم قطعيها الى مكعبات صغيرة، ضعيها في طبق عميق

طريقة عمل سلطة الفاصولياء بالجبنة

01/10/2013 09:00

السلطات أكثر الأطباق أهميةً على سفرتنا، لذا يجب أن نحرص أن تكون مفيدة ولذيذة وخفيفة.

سلطة الباذنجان مع الرمان...شهية ولذيذة

29/09/2013 10:00

خذي شريحة من الباذنجان وضعي فيها مقدار 1 ملعقة صغيرة من حب الرمان. أقفلي شريحة الباذنجان على شكل نصف دائرة. ضعي في الطبق

طريقة تحضير سلطة القيصر

25/09/2013 09:15

تُعتبر من افخر أنواع السلطات، لذيذة ، شهية وسهلة التحضير. كل ما عليكم فعله هو إتباع هذه الخطوات التي يقدمها لكم مجلس تربية الدواجن

سلطة المقالي بصلصة الزبادى، صحـة وهنــا

05/09/2013 10:30

في إبريق خلاط الصلصة اليدوي (أو في طبق عميق) ضعي الزبادي، المايونيز، الأوريجانو، الملح، الشطة، الثوم، عصير الليمون، الخل وزيت الزيتون. ضعي المضرب على الإبريق وحركي بقوة إلى أن تتكون صلصة متجانسة وناعمة

طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالجرجير

22/08/2013 10:04

تضاف أوراق الجرجير وشرائح البصل والفجل والأفوكادو إلى طبق التقديم.

طريقة عمل سلطة لسان العصفور

16/08/2013 10:36

نُقدِّم لكِ طريقة عمل سلطة لسان العصفور من مطبخ حورية بخطوات سهلة وبسيطة جداً، تفاصيل سلطة لسان العصفور فيما يلي .. سلطة لسان العصفور

فتوش منال العالم، صحة وهــنا

07/08/2013 10:00

الخضروات: باستعمال سكين حادة أفرمي الخس. ضعي في طبق عميق. أضيفي أوراق البقلة. أفرمي النعناع، البقدونس، الطماطم، الفجل والبصل الأخضر. أضيفي على الخس

سلطة الباذنجان المقلي، صحة وهنا

31/07/2013 10:15

ضعي شرائح البصل في الزيت وأقليها لتصبح ذهبية اللون. ضعي البصل على قطعة من ورق المطبخ لتتخلص من الزيت الفائض. دعيها جانبا

سلطة البروكولي والأفوكادو سريعة التحضير

30/07/2013 19:00

تقطع أزهار البروكولي من الأعناق الكبيرة. تملأ قدر بالمياه المملحة وتوضع فوق النار حتى الغليان. تضاف حينها أزهار البروكولي إلى المياه المغلية وتسلق لمدة 3 دقائق....

سلطة الاعشاب مع جبنة فيتا الماعز والخوخ المشوي

26/07/2013 09:49

نخلط بوعاء جميع الاعشاب، نضيف أوراق الهندباء، نفتت الجبنة ونخلط ثانية .نتبل بالملح والفلفل والقليل من زيت الزيتون، وعصير الليمون.

طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي

22/06/2013 10:03

قشري الباذنجان وهو ما زال ساخنا. ضعي الباذنجان على لوح للتقطيع. باستعمال سكين حادة أفرمي الباذنجان إلى قطع صغيرة جدا ولكن لا تهرسيه.

اشهى واسرع سلطة بطاطا صحا وهنا

20/06/2013 10:00

في طبق عميق ضعي الشبت، الثوم، المايونيز، زيت الزيتون، عصير الليمون، المستردة، برش الليمون، الملح والشطة. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي المواد لعدة دقائق إلى أن تتكون صلصة ناعمة ومتجانسة.

زيني سفرتك بهذه المقبلات المغرية والغريبة

14/06/2013 10:00

قطعي الفلفل الحلو إلى أنصاف او أرباع حسب الرغبة. تخلصي من البذور. قطعي الخيار والجزر حسب الرغبة. إقطعي حبات الجزر إلى قطع بطول ٢ بوصة. باستعمال مقورة الخضروات تخلصي من لب الجزر لتشكلي أكواب صغيرة. إقطعي حبات الطماطم إلى أنصاف.

سلطة الفوكاشا منظر شهي وطعم أشهى

27/05/2013 10:00

السلطة: أحضري أطباق تقديم فردية. ضعي في كل طبق قطعة أو قطعيتن من الفوكاشا. وزعي قليل من الصلصة على الفوكاشا.

سلطة اليوم: التونة بالأرز صحة وهنـــا

14/04/2013 10:00

في طبق عميق ضعي الأرز، التونة، الطماطم، الفلفل الحلو، الفلفل الحار، البصل، الثوم، الذرة، الزيتون، الشبت، البقدونس، الزيت، المايونيز، عصير الليمون، الماستردة، الملح والفلفل. باستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة قلبي المواد لتختلط تماما

سلطة الملفوف مع الدجاج المشوي، صحة وهنــا

20/03/2013 10:00

ضعي قطع الدجاج على الشواية لمدة 10 إلى 15 دقيقة إلى أن تنضج تماما ويصبح لونها ذهبي. باستعمال ملقط الطعام قلبي قطع الدجاج عدة مرات أثناء فترة الطهي

سلطة البيض والتونة....صحة وهنا

13/02/2013 10:00

وزعي قليل من خليط صفار البيض. وزعي قليل من بياض البيض. وزعي قليل من جبن الشيدر، البقدونس والزيتون. كرري الخطوة إلى أن تنتهي بطبقة من خليط صفار البيض. زيني السلطة بقليل من البقدونس والزيتون