6 خطوات لتعويد طفلك على صيام رمضان
الجمعة 31/03/2023 01:00الفكرة التقليدية بأن الصيام مفروض من أجل الشعور بالفقراء، فكرة غير صحيحة، وغير مناسبة للجيل الجديد الذي يتمتع بذكاء عالي...
انتبهوا... 5 أخطاء تؤدي الى الام الظهر
الخميس 30/03/2023 13:23وأيضا، عندما يتعلق الأمر بالأنظمة الغذائية، يمكن أن تسبب الكثير من الحلويات مشاكل حول الظهر، حيث تؤدي الوجبات الخفيفة ال...
في فصل الربيع... أطعمة قد تفيدك أكثر مما تتوقع
الخميس 30/03/2023 13:23مع تغير المواسم تأتي تحديات من بينها التغلب على العدوى الفيروسية مثل الأنفلونزا. ويمكن أن يساعد تضمين بعض الأطعمة الفائق...
الوقاية من سرطان القولون.. الكشف المبكر ينقذ الحياة
الخميس 30/03/2023 06:00وتضمنت الحملة شرحًا للحاضرين حول أهمية وضرورة الفحص السنوي للبراز المعروف بالـFIT لكل شخص تخطى خمسة وأربعين عامًا لأنه ي...
مرض الألزهايمر... اسلوب جديد لعلاجه
الأربعاء 29/03/2023 23:00وقد أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن أكثر من 55 مليون شخص يعانون من الخرف حول العالم، معربة عن توقعاتها بأن يرتفع العدد...
منظمة الصحة تحدّث توصياتها بخصوص لقاحات كورونا
الأربعاء 29/03/2023 10:15توصي المنظمة، بالنسبة لهذه المجموعة، بجرعة إضافية من اللقاح إما بعد ستة أشهر أو 12 شهرا من آخر جرعة، بناء على عوامل مثل...
شربل بلوطين: "مطبخنا الفلسطيني مليء بالوصفات الصحية الخالية من اللحوم"
الأربعاء 29/03/2023 07:00أول ما يتبادر إلى أذهان غالبية الأشخاص، عندما تُذكَرُ كلمة خُضري ، هو فكرة نقص العناصر الاساسية والفيتامينات التي يحتاجه...
الى الصائمين... 4 أخطاء تزيد من عطشكم
الأربعاء 29/03/2023 07:00لذلك، جمعنا لك أفضل النصائح الصحية لمقاومة العطش خلال نهار شهر رمضان المبارك، لتفادي تبعات الجفاف على جسمك.
د. أنس قدح: "الصيام يخفف الالتهابات ويقوي الأداء الادراكي ويحسن صحة ال...
الثلاثاء 28/03/2023 11:22قال د. أنس قدح اخصائي الجهاز الهضمي في المركز الطبي تسافون: الصيام يخفف من الالتهابات ويقوي الأداء الادراكي
بعض المشرويات تمنع جسمك من امتصاص الفيتامينات
الثلاثاء 28/03/2023 11:17وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو سبوتنيك إلى أن الفيتامينات تهضم أولا في المعدة خلال 40-90 دقيقة ومن ثم تنتقل إلى الأمعا...
تجنّبي ارتداء الملابس الضيّقة لفترة طويلة.. اليك السبب
الثلاثاء 28/03/2023 11:16وقال الدكتور سيرغي كازيموف: توجد في الطبقات العليا للعضلات شبكة شعيرات دموية ولمفاوية، وهذه الشبكة ضرورية لتغذية الخلايا...
وباء كورونا لم ينته بعد.. حديث عن جرعة لقاح جديدة
الأثنين 27/03/2023 15:00ووافقت سلطات كل من بريطانيا وكندا مثلا على إعطاء جرعة معززة للأشخاص الأكثر عرضة ليصابوا بمضاعفات كوفيد 19، مثل كبار السن
تنبيهات صحية لكبار السن خلال شهر رمضان
الأثنين 27/03/2023 11:40أثبت الدراسات والأبحاث العلمية أن للصيام في شهر رمضان المبارك فوائد جمة للحفاظ على شباب الجسم ومحاربة الشيخوخة ومكافحة ظ...
ما هي فوائد الغناء على مصابي السكتة الدماغية؟ اليكم آخر الدراسات
الأثنين 27/03/2023 00:11وأظهرت دراسة فنلندية أن مجموعات إعادة تأهيل مرضى السكتات الدماغية التي تعتمد على الغناء يمكنها مساعدتهم على استعادة القد...
دراسة تكشف تأثيرا سلبيا لحقن "البوتوكس" على المشاعر
الأحد 26/03/2023 13:15وأجرى العلماء فحوصات دماغية لنساء قبل حقن البوتوكس في الجبهة، ومرة أخرى بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
كيف يتجنب الصائم "الحموضة" خلال شهر رمضان؟
الأحد 26/03/2023 07:00الارتجاع المريئي يحصل عند تدفق حمض المعدة إلى الأنبوب الذي يربط بين الفم والمعدة، ويسمى المريء.
دراسة تكشف معلومة خطيرة عن المضادات الحيوية
السبت 25/03/2023 10:30وفي ذروة الجائحة، تم وصف المضادات الحيوية لحوالي 70 بالمئة من مرضى كوفيد-19 في بعض البلدان، الأمر الذي قد يسهم في حدوث ا...
ما هو الطبق الصحّي المناسب خلال شهر رمضان؟
السبت 25/03/2023 07:18وتقول الدكتورة ربى الكحيل أخصائية التغذية أن الصائم يحقق العديد من المنافع الصحية خلال شهر رمضان إذا اتبع نظاما غذائيا ص...
دراسة: الصوم يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار
السبت 25/03/2023 07:16ويعد الصوم فرصة لتعزيز صحة المرضى وخفض مستويات الكوليسترول السيء المسمى بـLDL في أجسامهم.
9 أنواع من الأطعمة الغنية بالمياه تخفف شعور العطش في رمضان
الجمعة 24/03/2023 20:00كيف يمكنك تخفيف شعورك بالعطش خلال الصيام، العديد من الخضار والفاكهة الشهيّة تتمتّع بنسبةٍ كبيرة من المياه. تعرف على 9 أن...
ما هو أفضل توقيت لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان؟
الجمعة 24/03/2023 15:00وتقول أخصائية التغذية ومدربة نمط الحياة تيما درويش، إن النشاط البدني للجسم خلال صوم شهر رمضان، يمكن أن تكون له تأثيرات...
بـ. فهد حكيم يعلق على تقرير حول علاقة ارتفاع الأمراض والسمنة بحالة الم...
الجمعة 24/03/2023 15:00كشف تقرير نشر يوم الاثنين الفروق الموجودة في اسرائيل بمجال الصحة والعلاقة القائمة بين مكان الإقامة والوضع الاجتماعي الاق...
نظام غذائي صحي في سحور رمضان
الجمعة 24/03/2023 06:00فتناول وجبة سحور صحية ومتكاملة وخفيفة وتحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم، يساعدنا على الحصول على جميع فوائد...
دراسة اسرائيلية جديدة تكشف احتمالية وجود علاج لسرطان البنكرياس
الخميس 23/03/2023 23:00يعتبر سرطان البنكرياس الأكثر فتكًا من بين جميع أنواع السرطانات ، وعدد قليل فقط من المرضى على قيد الحياة أكثر من بضع سنوا...
ما أسباب الصداع في الأيام الأولى من الصيام وكيف نتعامل معه؟
الخميس 23/03/2023 15:00الدكتور فرحات فضلون قال في حديث لـ سكاي نيوز عربية أن الصداع والعطش من الظواهر الأكثر انتشارا لدى الصائمين في بداية شهر...
توصيات غذائية لمرضى السكري خلال رمضان تقدمها نداء ابو تايه
الخميس 23/03/2023 11:22يفضل توزيع الوجبات وخصوصا النشويات خلال فتره المساء بحيث لا تتسبب بارتفاع حاد بمعدلات السكر
