أخبار عاجلة

  • 13:33

    لائحة اتهام غير مسبوقة في قضية "متاهة المال"

  • 13:00

    إحالة المتهمين في واقعة التعدي على نجلي زينة إلى المحاكمة

  • 03:30

    مرام علي تنفي أجر 700 ألف دولار وتوضح قصة “ألف عريس”

  • 03:30

    الإفطار والسحور في رمضان بغزة على كشاف الهاتف

  • 00:00

    لبنان يحذّر من استهداف البنية التحتية إذا اتسع التصعيد الأميركي الإيراني

  • 00:00

    زينة تودّع شقيقها إسلام في القاهرة ونجوم الفن يقدّمون التعازي

  • 21:11

    فجوة صحية في 2024: عمر أطول للنساء ومؤشرات نفسية أفضل للرجال

  • 17:11

    جلجولي لبكرا: قتيل كل يوم و"التفسير الثقافي" ستار لتغطية غياب المسؤولية

  • 15:19

    سخنين: مصرع شخص إثر سقوطه من علو

  • 15:13

    مجموعة قراصنة إيرانية تدّعي اختراق "كلاليت" ونشر بيانات طبية

أخبار عاجلة

  • 13:33

    لائحة اتهام غير مسبوقة في قضية "متاهة المال"

  • 13:00

    إحالة المتهمين في واقعة التعدي على نجلي زينة إلى المحاكمة

  • 03:30

    مرام علي تنفي أجر 700 ألف دولار وتوضح قصة “ألف عريس”

  • 03:30

    الإفطار والسحور في رمضان بغزة على كشاف الهاتف

  • 00:00

    لبنان يحذّر من استهداف البنية التحتية إذا اتسع التصعيد الأميركي الإيراني

  • 00:00

    زينة تودّع شقيقها إسلام في القاهرة ونجوم الفن يقدّمون التعازي

  • 21:11

    فجوة صحية في 2024: عمر أطول للنساء ومؤشرات نفسية أفضل للرجال

  • 17:11

    جلجولي لبكرا: قتيل كل يوم و"التفسير الثقافي" ستار لتغطية غياب المسؤولية

  • 15:19

    سخنين: مصرع شخص إثر سقوطه من علو

  • 15:13

    مجموعة قراصنة إيرانية تدّعي اختراق "كلاليت" ونشر بيانات طبية

صحة العائلة

أفضل وقت لقياس الوزن ونصائح هامة حوله

أفضل وقت لقياس الوزن ونصائح هامة حوله

الخميس 26/02/2026 00:00

كما تساعد الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، مثل الزبادي واللبن الرايب، في موازنة بكتيريا الأمعاء، وتقليل الانتفاخ ودعم الهضم. نصائح بسيطة لتحسين الهضم يمكن أن يسا