"التمرين الأمثل" لكبار السن لحرق الدهون دون خسارة الكتلة العضلية
الجمعة 23/01/2026 09:21تزداد صعوبة الحفاظ على الكتلة العضلية مع التقدم في العمر، ما يرفع خطر الإصابة بأمراض أيضية
تزداد صعوبة الحفاظ على الكتلة العضلية مع التقدم في العمر، ما يرفع خطر الإصابة بأمراض أيضية
نظّمت لجنة الأطباء ولجنة العمال في مستشفى الناصرة – الإنجليزي، ظهر اليوم الخميس، وقفة احتجاجية رفضًا لتفشي العنف والجريمة المنظّمة في المجتمع العربي
ويوضح أهم المؤشرات التي يجب الانتباه إليها، والأخطاء الشائعة التي قد تشوّه نتائج التشخيص:
وتبين للباحثين أن الجلوس النشط مثل القراءة أو لعب الورق أو حل الألغاز أو العمل على الكمبيوتر يعزز القدرات الدماغية ويحسن...
وأظهرت النتائج أن الشباب يقللون أو يتوقفون مؤقتا عن نشر الصور في اليوم الذي يحدث فيه إيذاء النفس.
أظهرت النتائج أن أولئك الذين تلقوا اللقاح كانت معدلات الشيخوخة لديهم أبطأ، حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل العمر، وم...
كشفت دراسة علمية حديثة عن فائدة صحية غير متوقعة قد يتمتع بها أصحاب الشعر الأحمر،
حذرت دراسة حديثة من أن مبردات وموزعات المياه الشائعة في المكاتب والأماكن العامة
أعلنت وزارة الصحة تشكيل طاقم عمل لصياغة مخطط مُحدّث لمناوبات الأطباء المتدربين، بعد نحو عامين على بدء تطبيق خطة تقليص سا...
كشف علماء الوراثة في الولايات المتحدة عن متغيرين جينيين نادرين في جين APOE لدى كبار السن الذين تجاوزوا عمر 80 عامًا واحت...
عُرضت معطيات تفيد بوجود 19 طالبًا فقط من جامعة القدس يتدربون في المستشفيات الإسرائيلية، من بينهم 14 في مستشفى سوروكا، و4...
وأشار الباحثون إلى أن خطر الإصابة بالأمراض السرطانية يرتفع بشكل كبير عندما تستمر السمنة البطنية لأكثر من عشر سنوات، خاصة...
يشير أخصائي الشعر الدكتور فلاديسلاف تكاتشيوف إلى أن تقصف الشعر لا يُعد مشكلة
اختبر باحثون من معهد سرطان الأطفال وجامعة نيو ساوث ويلز في سيدني طريقة جديدة لعلاج أورام الدماغ
أظهرت دراسة أجرتها مجموعة دولية من الباحثين أن تناول الكافيين قبل التدريب يحسن قدرات التحمل عند الرياضيين
أفاد الدكتور أوليمي شيرينبيك، أخصائي جراحة الأوردة، أن العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر يؤثر تدريجيا على صحة الأوردة، ما...
الزائدة الدودية هي نتوء صغير يشبه الدودة يقع عند ملتقى الأمعاء الدقيقة والغليظة، ويبلغ طولها نحو 7–10 سم، ويعرفها الكثير...
ويأتي هذا التنافس في وقت تواجه فيه ميزانية الصحة العامة ضغوطاً متزايدة، مما يضع اللجنة أمام تحدٍ صعب للموازنة بين توفير...
وتوضح الدكتورة أن برودة منطقة العجان والحوض تعد أحد العوامل التي تفاقم التهاب البروستاتا، إذ يؤدي البرد إلى تشنجات وعائي...
والآن، كشفت الدراسات الحديثة عن آلية عمل هذه الأدوية في الدماغ، ما قد يفتح المجال لاستخدامها لعلاج حالات أخرى، بما في ذل...
العلاج الذي تطوّره “طبيعة” يعتمد على جسم مضاد مُخصص يهدف إلى إبطاء أو حتى منع نشاط بروتين مركزي مرتبط بتكوّن البقع البيض...
فمن شأن ذلك أن يزيد من تجعيده، وتقصفه، وفقدانه للكثافة مع مرور الوقت، فما هي الإجراءات التي تُلحق الأذى بالشعر الرطب وفق...
يحتوي الخس على مضادات أكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تساهم في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأ...
شهدت رحلة جوية متجهة إلى باريس قبل أيام حالة طارئة، كادت تتحوّل إلى مأساة، لولا التدخل السريع والمهني للدكتور نادر نعيم...
وأوضحت البيانات أن أكثر الإصابات شيوعًا كانت الإصابات العظمية (Orthopedic injuries)، إصابات الرأس، والإصابات متعددة الأج...
يُعد الالتزام بهذه الإجراءات الوقائية ضروريًا لحماية الأفراد من هذا المرض الخطير الذي قد يهدد حياتهم إذا لم يُؤخذ على مح...