البابونج.. الحل المثالي للأرق والقلق
الخميس 21/11/2024 10:03وتعتبر عادات النوم السيئة السبب الأكثر شيوعًا للأرق، بحيث يؤثر اتباع نظام نوم منتظم، وأنشطة بدنية خفيفة ما قبل النوم وبيئة غرفة نوم هادئة على طبيعة النوم.
وتعتبر عادات النوم السيئة السبب الأكثر شيوعًا للأرق، بحيث يؤثر اتباع نظام نوم منتظم، وأنشطة بدنية خفيفة ما قبل النوم وبيئة غرفة نوم هادئة على طبيعة النوم.
يحتفل في 20 نوفمبر منذ عام 1954 باليوم العالمي للطفل واليوم العالمي لطب الأطفال
يعد معدل ضربات القلب أثناء الراحة مقياسا بالغ الأهمية لتحديد صحة القلب ومدى اللياقة البدنية واحتمال التعرض لمخاطر
ومع ذلك، أعربت منظمات تهتم بحقوق الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة عن قلقها من المساس بخصوصية العائلات
وأضافت الوزارة أنها تُجري تحقيقات دقيقة في الأحداث الاستثنائية التي وقعت في وحدات التلقيح الصناعي
ووفقا له، يمكن أن تؤدي الأقدام المبللة إلى تخفيض حرارة الجسم وحتى التجمد إذا كانت درجة حرارة الهواء -5. وتكمن خطورة هذه...
كما أوضحت النتائج أن الضوضاء الناتجة عن صفارات الإنذار واعتراض الصواريخ كانت السبب الأكثر تأثيرًا
في عام 2023، ارتفع عدد حالات الحصبة عالميًا بنسبة 20% ليصل إلى 10.3 مليون حالة مُبلَغ عنها، وفقًا لتقديرات منظمة الصحة ا...
السبب الأول للوفاة الذي يمكن الوقاية منه .. شهر التوعية العالمي: كل ما تريد معرفته عن سرطان الرئة
النتائج المرتقبة للعقار قد تكون لحظة محورية في تطور علاجات السمنة، حيث من المتوقع أن تقدم خيارات علاجية أوسع للمرضى، في...
وبالتزامن مع هذه التغييرات، ستحدد أقساط التأمين بناءً على موعد انضمام المؤمَّن إلى البرنامج، وليس فقط وفقًا لعمره، مما ق...
والنوم، على الرغم من غموضه، له العديد من الفوائد المحتملة، بدءا من تعزيز الذكريات وحتى تحسين الصحة العقلية التي لا ينبغي...
البحث، الذي شمل 177 طبيبًا، أشار إلى أن 78% من الأطباء لم يتلقوا تدريبًا رسميًا حول التعامل مع هذه الحالات، ما يثير مخاو...
إنها تتشكل بشكل أساسي مثل الحصن حول الخلايا السرطانية، ما يحميها من غزو الجهاز المناعي للجسم.
وحذرت النقابة أنه إذا لم تتم إزالة هذه البنود من قانون الميزانية، فإنها ستتخذ خطوات تصعيدية قد تصل إلى إضراب شامل وغير م...
تؤثر الإكزيما على الملايين حول العالم، وتلعب العوامل الوراثية والأنماط الحياتية دورا كبيرا في ظهور هذا المرض
كشف باحثو جامعة جونز هوبكنز، بالتعاون مع مجموعة من كبار السن المعرضين لخطر الخرف
تعد الخضروات من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تتضمها أي حمية صحية، حيث توفر مجموعة واسعة
توصل فريق دولي من الباحثين إلى أن هناك اختلافا وراثيا في قدرتنا على هضم بعض أنواع السكريات
عدم إدخال الهاتف إلى غرفة النوم: الابتعاد عن في غرفة النوم يعتبر خطوة مهمة لحماية النوم، فالأضواء المنبعثة من الأجهزة تؤ...
خلصت الباحثتان، د. موران بودس ود. أرييل كايم، إلى أن التعرض غير المباشر للأحداث الصادمة عبر الإعلام قد يسبب تداعيات نفسي...
من بين العينات التي تم فحصها، تم تحديد إصابات بفيروس الإنفلونزا من نوعي A وB، بالإضافة إلى 100 حالة بفيروس RSV التنفسي و...
كما تساعد الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، مثل الزبادي واللبن الرايب، في موازنة بكتيريا الأمعاء، وتقليل الانتفاخ ودعم...
في أعقاب النقاش الذي جرى اليوم (الإثنين، 11.11) في لجنة العمل بالكنيست، توضح وزارة الصحة أن أنها تتابع الموضوع بشكل دائم...
قال الطبيب رضوان محمود، إن صحة الفم قد تكون مؤشرا مبكرا لمشاكل صحية كبيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وتمكن الباحثون في جامعة أوبسالا ومعهد كيه تي إتش الملكي للتكنولوجيا في السويد، من الجمع بين ثلاث وظائف مختلفة في الجسم ا...