أخبار عاجلة

  • 22:21

    إصابتان في حادث طرق على شارع العربة

  • 22:09

    محمد بن زايد يتلقى اتصالاً هاتفياً من ترمب

  • 22:04

    أم الفحم: إصابة فتى في الـ15 بجروح حرجة بعد تعرضه للدهس

  • 22:01

    المغرب يوزع كسوة العيد ويمنح هدايا للأطفال في قرى القدس قبيل عيد الفطر

  • 21:31

    نتنياهو: لا يمكن صنع ثورة من الجو وهناك خيارات برية

  • 21:19

    وزارة الدفاع السعودية: اعتراض وتدمير مسيّرتين في المنطقة الشرقية

  • 20:50

    رفع الحد الأدنى للأجور خلال الحرب يثير مخاوف على مصير المصالح الصغيرة

  • 20:50

    قطر: استهداف إيران لمجمع رأس لفان له تداعيات كبيرة على إمدادات الطاقة في العالم

  • 20:40

    الاردن: الملك يؤكد ضرورة فتح المسجد الأقصى أمام المصلين

  • 20:25

    قيادة الجبهة الداخلية تسمح باستئناف الدراسة في مناطق إضافية ابتداء من الأحد- اليكم القائمة

أخبار عاجلة

  • 22:21

    إصابتان في حادث طرق على شارع العربة

  • 22:09

    محمد بن زايد يتلقى اتصالاً هاتفياً من ترمب

  • 22:04

    أم الفحم: إصابة فتى في الـ15 بجروح حرجة بعد تعرضه للدهس

  • 22:01

    المغرب يوزع كسوة العيد ويمنح هدايا للأطفال في قرى القدس قبيل عيد الفطر

  • 21:31

    نتنياهو: لا يمكن صنع ثورة من الجو وهناك خيارات برية

  • 21:19

    وزارة الدفاع السعودية: اعتراض وتدمير مسيّرتين في المنطقة الشرقية

  • 20:50

    رفع الحد الأدنى للأجور خلال الحرب يثير مخاوف على مصير المصالح الصغيرة

  • 20:50

    قطر: استهداف إيران لمجمع رأس لفان له تداعيات كبيرة على إمدادات الطاقة في العالم

  • 20:40

    الاردن: الملك يؤكد ضرورة فتح المسجد الأقصى أمام المصلين

  • 20:25

    قيادة الجبهة الداخلية تسمح باستئناف الدراسة في مناطق إضافية ابتداء من الأحد- اليكم القائمة

صحة العائلة

اكتشف فوائد الخس لصحة القلب والهضم

اكتشف فوائد الخس لصحة القلب والهضم

الخميس 19/03/2026 11:00

الخس هو خضار ورقي غني بالماء ويُستخدم غالبًا في السلطات والسندويشات. يتميز بقوامه الطري وطعمه المنعش، ويعتبر خيارًا صحيًا للرجيم وتحسين الهضم.

ما علاقة التدخين بالتدهور المعرفي؟

ما علاقة التدخين بالتدهور المعرفي؟

الخميس 19/03/2026 00:33

ودرس الباحثون كيفية اختلاف معدلات التدهور المعرفي بين كبار السن الأصحاء معرفيا، وأولئك الذين لديهم مجموعات مختلفة من السلوكيات المرتبطة بالصح