أخبار عاجلة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| يارا بيشي: أول ملكة جمال فلسطين من الداخل ورسالة تمكين تتجاوز الصور النمطية

  • 23:00

    ستوديو بكرا| د. محمد خلايلة: التراجع الديمقراطي في إسرائيل مسار متواصل ينعكس مباشرة على واقع المجتمع العربي

  • 23:00

    ستوديو بكرا| أحمد شتيوي وعهد زعبي: الإنجاز الرياضي رسالة تتجاوز السياسة والصحة أساس الاستمرار في القمة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| المحامي محمد نعامنة: مهنة المحاماة في الشمال تواجه تحديات مضاعفة والاستقرار المهني شرط لجودة العدالة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| د. عبد الهادي زعبي ورشا عفيفي: السكري وباء صامت في المجتمع العربي والعلاج يبدأ بالوعي ونمط الحياة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| حسان طوافره، دفنة هاكر وأميرة عزب: تقليص الميزانيات وتراجع حقوق النساء يعكسان مسارًا سياسيًا يهدد التقدّم والديمقراطية

  • 23:00

    ستوديو بكرا| سليمان العمور: برامج أجيك تضاعف فرص اندماج الشباب العرب في التعليم العالي وسوق العمل

  • 21:30

    ستوديو بكرا| أحمد فياض حبشي: حرب السايبر بين إسرائيل وإيران تهديد مباشر للبنية التحتية والمستخدمين دون إنذار مسبق

  • 21:30

    ستوديو بكرا| د. إريك رودنتسكي ود. ثائر أبو راس: تآكل الديمقراطية في إسرائيل بات خطرًا بنيويًا يتجاوز الخلاف السياسي

  • 21:30

    ستوديو بكرا| سليمان زيدان: البناء العصري والمجمعات السكنية المتكاملة أداة لاستعادة الأزواج الشابة إلى البلدات العربية

أخبار عاجلة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| يارا بيشي: أول ملكة جمال فلسطين من الداخل ورسالة تمكين تتجاوز الصور النمطية

  • 23:00

    ستوديو بكرا| د. محمد خلايلة: التراجع الديمقراطي في إسرائيل مسار متواصل ينعكس مباشرة على واقع المجتمع العربي

  • 23:00

    ستوديو بكرا| أحمد شتيوي وعهد زعبي: الإنجاز الرياضي رسالة تتجاوز السياسة والصحة أساس الاستمرار في القمة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| المحامي محمد نعامنة: مهنة المحاماة في الشمال تواجه تحديات مضاعفة والاستقرار المهني شرط لجودة العدالة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| د. عبد الهادي زعبي ورشا عفيفي: السكري وباء صامت في المجتمع العربي والعلاج يبدأ بالوعي ونمط الحياة

  • 23:00

    ستوديو بكرا| حسان طوافره، دفنة هاكر وأميرة عزب: تقليص الميزانيات وتراجع حقوق النساء يعكسان مسارًا سياسيًا يهدد التقدّم والديمقراطية

  • 23:00

    ستوديو بكرا| سليمان العمور: برامج أجيك تضاعف فرص اندماج الشباب العرب في التعليم العالي وسوق العمل

  • 21:30

    ستوديو بكرا| أحمد فياض حبشي: حرب السايبر بين إسرائيل وإيران تهديد مباشر للبنية التحتية والمستخدمين دون إنذار مسبق

  • 21:30

    ستوديو بكرا| د. إريك رودنتسكي ود. ثائر أبو راس: تآكل الديمقراطية في إسرائيل بات خطرًا بنيويًا يتجاوز الخلاف السياسي

  • 21:30

    ستوديو بكرا| سليمان زيدان: البناء العصري والمجمعات السكنية المتكاملة أداة لاستعادة الأزواج الشابة إلى البلدات العربية

ستيك الدجاج بالمقلاة

الثلاثاء 29/03/2022 06:50

لسفرة رمضانية مميزة، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات ستيك الدجاج السريعة واللذيذة، جربي وصفات صدور الدجاج الخفيفة وق...

كيكة زبادي بالشربات

السبت 26/03/2022 07:24

تعرفي على كل ما هو جديد من وصفات الكيكات الشهية واللذيذة مع مطبخ سيدتي، جربي وصفات كيكة الزبادي بالشربات وقدميها على سفر...

عصير البرتقال بالزنجبيل

الجمعة 25/03/2022 08:28

بمكونات بسيطة بإمكانك تقديم أطيب وألذ وصفات العصائر الطبيعية في مطبخك، جربي على طريقة مطبخ سيدتي عصير البرتقال بالزنجبيل...

الفطيرة الفرنسية

الأربعاء 23/03/2022 06:46

. يعدّ المطبخ الفرنسي من المطابخ العالمية المشهورة بإعداد الفطائر الشهية واللذيذة، جربي تحضيرها مع مطبخ سيدتي، وقدميها ع...

شوكولاتة بدون سكر للرجيم

الأربعاء 16/03/2022 06:52

. تعتبر الشوكولاتة الداكنة والخالية من السكر من الأطعمة المغذية واللذيذة، ولها العديد من الفوائد الصحية فهي تحسن المزاج،...

سلطة ستيك للرجيم

الأحد 13/03/2022 07:40

تحتاجين إلى طبق مشبع وسريع التحضير أثناء اتباعك الرجيم، جربي من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب وصفات سلطات الرجيم الخفيفة وال...

سلطة كينوا بالستيك

السبت 12/03/2022 07:00

من أكثر الأطباق الصحية التي يمكن تناولها كطبق جانبي، أو كوجبة أساسية إن تم إضافة نوع من أنواع اللحوم إليها مثل لحم الستي...

سلطة كينوا بالستيك

الجمعة 11/03/2022 08:32

من أكثر الأطباق الصحية التي يمكن تناولها كطبق جانبي، أو كوجبة أساسية إن تم إضافة نوع من أنواع اللحوم إليها مثل لحم الستي...

صوص كيك البرتقال

الأربعاء 02/03/2022 07:00

تعلمي بأبسط خطوات كيفية تحضير صوص البرتقال الشهي وبأبسط مكونات وزيني به الكيكات المنزلية

كب كيك محشي شوكولاتة

الأثنين 28/02/2022 09:29

تفنني بإعدادك وصفات الكب كيك الشهية والمفضلة لأطفالك خاصة، تعلمي خطوات تحضيره محشي بالشوكولاتة الغنية والطيبة وقدميه داف...

فطيرة الجبن بالزبدة

الخميس 24/02/2022 06:45

من المخبوزات الشهية واللذيذة جداً والتي بإمكانكِ تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة في مطبخك، جربيها بحشوة جبن الحلوم الرائع وتم...