صينية المكرونة بالدجاج والخضار
الأحد 10/01/2021 10:24نقوم بإخراج قطع الدجاج من المرق وتقطيعها إلى قطع صغيرة ثم تركها جانبًا وتصفية المرق وتركه جانبًا ووضع القليل
وجبات رئيسيه
كفتة السمك بالفرن .. اليك طريقتها اللذيذة
الأربعاء 06/01/2021 10:13سخني الفرن علي درجك حرارة متوسطة لمدة ٢٠ دقيقه ، ثم قدّميها ساخنة على سفرتك. صحتين!
اليك طريقة سمك الفيليه المقلي
الأحد 03/01/2021 09:55نقوم بقلب السَّمك على الوجه الآخر وتركه مدة 5 دقائق إلى أن يكتسب اللون الذهبي أيضاً ووضع الأرز في طبق التقديم والاحتفاظ
جراتان البطاطس بالخضار
الخميس 31/12/2020 11:57لتحضير الغراتان: نقوم بوضع الكوسا والطماطم والبطاطس في وعاء والتتبيل بالفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون
اليك طريقة خبز الفوكاشيا بالزيتون
الخميس 24/12/2020 10:07ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي الدقيق الأسمر والدقيق الأبيض والسكر والخميرة والزيت والفلفل
ساندويش السلمون المدخن للرجيم
الثلاثاء 22/12/2020 10:45ضعي قطعة من الخيار وشريحة من البصل فوق شريحة الخبز الثانية، ثم ضعيها فوق السلمون بحيث يكون
طريقة عمل برجر دجاج بأشهى طريقة
الأحد 20/12/2020 10:08نبدأ بوضع الدجاج والبهارات والثوم بالإضافة إلى الماستردة في الخلاط وتشغيله للحصول على عجينةٍ ناعمة وتشكيل
اليك طريقة البطاطس دوفين الفرنسية
الثلاثاء 15/12/2020 10:08اتركي المزيج يبرد قليلاً ثم أضيفي البيض بالتدريج فنضيف أول بيضة وحركي حتى تختفي تماماً
دجاج مشوي بالزيتون والليمون
الأحد 13/12/2020 10:24تغمس صدور الدجاج في خليط الدقيق والفلفل الحارّ من جهاتها، مع نفضها، قبل قليها في الزيت الدافئ، وذلك لثلاث
اليك طريقة فطيرة الدجاج بالكريمة
الجمعة 11/12/2020 09:55نبدأ بإضافة الكريمة وترك المزيج ليغلي ثمّ نرفع المزيج من على النار وتركه جانباً ثم نقوم بتسخين الفرن
ساندويش دجاج مع جبن الموزاريلا والفلفل الملون
الخميس 10/12/2020 10:35وزعي جبن الموزاريلا فوق الدجاج والفلفل والبصل ثم وزعيها في الخبز وقدميها
اليك طريقة السوشي بالدجاج
الأربعاء 09/12/2020 10:14قوم بوضع شريحة من النوري (شرائح الطحالب البحرية اليابانية المجففة والمحمصة) ووضع الوجه اللامع للأسفل وأن تكون
اسهل طريقة لعمل الشيش طاووق
الثلاثاء 08/12/2020 10:57أدخلي الصينية للفرن مدة 20 دقيقة على درجة حرارة 200 مع التقليب
طريقة كرات الدجاج بالفرن للرجيم
الأحد 06/12/2020 11:04سخني الزيت في مقلاة على نار واسعة وحمري كرات الدجاج لمدة 3 دقائق حتى تصبح
طريقة لازانيا الدجاج بالبشاميل
الخميس 03/12/2020 10:28أضيفي معجون الطماطم وصلصة الطماطم ومرق الدجاج والأوريغانو
أرز بالدجاج والفطر والذرة
الأثنين 30/11/2020 10:22جربيه اليوم على سفرة الغداء وقدميه بجانب السلطات المفضلة.
فاهيتا اللحم بطريقة سهلة
الأحد 29/11/2020 09:58تحرك شرائح اللحم بين فترةٍ وأخرى وتركها على النار لمدّة 10 دقائق
اليك اشهى طريقة زنجر الدجاج
الجمعة 27/11/2020 10:23نبدأ بوضع الدقيق في طبق عميق ثمَّ نضيف له القليل من الملح والفلفل الأسود ثم
دجاج مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم
الأربعاء 25/11/2020 10:22نقوم بنقع الدجاج لمدّة ليلة كاملة بالثلّاجة في مكوّنات خليط الدجاج في طبق كبير مع تغليفه بنايلون
ساندويشات دجاج بالصوص الحار
الثلاثاء 24/11/2020 10:51اخلطي الدجاج مع الجبن الشيدر وصلصة الرانش وصلصة
تعرفي على طريقة مجبوس دجاج
الأثنين 23/11/2020 12:49تختلف كل منطقة بطريقة تحضيره ويختلف اسمه أيضا ولكن تبقى المكونات الأساسية واحدة
كرات اللحم بالصلصة للرجيم
الأحد 22/11/2020 10:59قومي بخلط مكوّنات كرات اللحم معًا، ويدويًّا، حتى يتجانس الخليط. ثم ملّحي هذا الأخير وبهريه، وقومي بتقسيمه إلى 9 أقسام
اليك طريقة عمل ضلع الخروف الشهي بالفرن
الجمعة 20/11/2020 10:05احشي الضلع بالثوم، إكليل الجبل، الفليفلة الحمراء
اليك طريقة فلفل محشي بسعرات حرارية قليلة
الثلاثاء 17/11/2020 11:12نقوم بتقطيع عنق الفلفل الرومي مع التخلص من البذور ثم وضع حبات الفلفل في قدرٍ قصير الحافة وتوزيع
