طريقة عمل سلطة التونة للريجيم
الأربعاء 09/03/2016 08:55تُوضع التونة في إناء عميق وتُضاف إليها الطماطم، الفلفل الملون، الزيتون، الجرجير، والفلفل الحار وتُقلب المكونات جيداً
تُوضع التونة في إناء عميق وتُضاف إليها الطماطم، الفلفل الملون، الزيتون، الجرجير، والفلفل الحار وتُقلب المكونات جيداً
اخلطي جميع المكونات ما عدا البقدونس وقلبي برفق ثم قسميهم الى 4 كميات متساوية
سرّعي عملّية حرق الدهون لديكِ وإخسري الكيلورامات الزائدة في سرعة قياسيّة بمجرّد تناول الشوربة الحارقة للدهون!
الأطفال يحبون الكوكيز برقائق الشوكولاته ولكن الاصناف التجارية تحتوي على الكثير من المنكهات والسكريات، لذلك قمت بالبحث عن...
ضعي الخميرة مع ملعقة سكر في وعاء مناسب ثم اضيفي الماء الفاتر وقلبي. اتركي الخميرة حتى يتضاعف حجمها
لحم البقر على الطريقة المنغولية وصفة شهية ولذيذة من المطبخ الآسيوي يمكنك تقديمها مع الارز أو الشعيرية حسب الرغبة
ذوبي الشوكولاتة والزبدة على حمام ماء ساخن وضعيها جانباً.
تُسلق قطع الدجاج في الماء المغلي حتى النضج، ثم تُنشل من المرق وتُترك جانباً
اضيفي خليط الطحين بالتدريج مع الخفق على سرعة متوسطة ثم اضيفي البيض والفانيليا وكوب إضافي من الطحين
طريقة شهية لتناول أقراص الفلافل التقليدية بنكهة حارة
سخن ربع كوب زيت زيتون في المقلاة، ونقلي اسنان الثوم المقطعة شرائح مع جميع البهارات لمدة نصف دقيقة. نضيف اوراق السالاري،...
اسلقي الباستا حسب التعليمات الموضحة على العبوة ثم اغسليها بالماء البارد وصفيها جيداً
اخلطي المستردة مع العسل، وصوص الصويا وعصير الليمون ثم ارفعي مقدار 3 ملاعق من العصير وضعيهم جانباً
ضعي الدقيق مع السكر والبيض والحليب، والزبدة والملح والفانيليا في خلاط العصير. واخلطي جيداً حتى تمتزج المكونات
يُفرم الدجاج بمحضر الطعام ( الكبة) جيداً ويُضاف إليه البصل وباقي المكونات مع التقليب حتى تتجانس تماماً
اضغطي على شرائح البرتقال لتصفيتها من السوائل ثم ضعي الشرائح على مناديل ورقية للتخلص من أي سوائل متبقية
افوكادو محشوة بالتونا:تضاف التونا والفلفل، والهالبينو، والكزبرة إلى وعاء الخلط. يصب عصير الليمون على الخليط. وتقلب جيدا.
بطني صينية دائرية بورق الزبدة مع دهنه بالقليل من الزبدة. ثم بطني جوانب الصينية من الداخل بشريط من ورق الزبدة على ان يكون...
أجنحة الدجاج بالكوكا كولا ممتعة وسهلة وشهية!
وزعي الخليط داخل أوراق الكب كيك واخبزي في فرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة.
اخلطي الشوكولاتة مع الكاكاو والاسبريسو ثم اضيفي الماء المغلي واتركي الخليط 5 دقائق ثم قلبي جيداً. واتركيه يبرد قليلاً ثم...
اسلقي الباستا ثم صفيها واغسليها بالماء البارد
ضعي مقلاة كبيرة على النار حتى تسخن ثم اضيفي شرائح اللحم وقلبي على كل الجوانب حتى تكتسب اللون البني
فطيرة شهية سريعة التحضير ومناسبة للضيوف، يطبخ ببطء على درجة حرارة منخفضة-متوسطة لمدة 10 دقائق، حتى يثخن الخليط. ويحرك با...
نضع التمر ، الماء وعصير البرتقال في وعاء ونتركهم لمدة نصف ساعة، ثم ننقلهم الى وعاء خلاط الطعام ونطحنهم جديا. نضيف القرفة...
ضعي مقلاة كبيرة على النار حتى تسخن ثم اضيفي شرائح اللحم وقلبي على كل الجوانب حتى تكتسب اللون البني