250 مليون شخص تعاطوا المخدرات بـ2015
الأحد 25/06/2017 12:42ويشير التقرير إلى زيادة إنتاج الأفيون عالميًا، إذ زاد بمقدار الثلث في عام 2016 مقارنة بالعام الذي سبقه.
التغذية الصحية
عادات غذائية للمحافظة على توازن السكر بالدم
السبت 24/06/2017 14:30ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم يمكن أن تؤدي إلى عدد لا يحصى من المشاكل الصحية، مثل انخفاض حساسية الأنسولين، وتقلب ا...
9 نصائح غذائية لما بعد رمضان
السبت 24/06/2017 11:00ينبغي عدم الإسراف في أكل الحلويات بعد رمضان حتى لا تتعرض المعدة إلى اضطرابات.
إليكم هذه الـ 9 نصائح غذائية لما بعد رمضان
الجمعة 23/06/2017 08:28ذكر الأطباء أنه ينبغي عدم الإسراف في أكل الحلويات بعد رمضان حتى لا تتعرض المعدة إلى اضطرابات.
كيفية تقليل الدهون في رمضان.. نصائح ماس وتد
الخميس 22/06/2017 13:53تقليل الدهون في رمضان.. نصائح ماس وتد
نصيحة للسيطرة على تناول الكمية.. من ماس وتد
الأربعاء 21/06/2017 14:03نصيحة للسيطرة على تناول الكمية.. من ماس وتد
إليكم فوائد "العسل الأسود"
الأربعاء 21/06/2017 11:30يجدر بكِ دوماً الأخذ بعين الاعتبار مرض السكري، إن كان لديكِ، أمام أي نوع عسل تهمّين بتناوله، وحتى إن لم تكوني من ضمن الم...
نصائح في تسوق الحبوب والبقوليات في رمضان مع ماس وتد
الثلاثاء 20/06/2017 13:59نصائح في تسوق الحبوب والبقوليات في رمضان مع ماس وتد
هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك!
الثلاثاء 20/06/2017 11:00إليكم فيما يلي هذه المواد الـ7 والتي تؤثر سلباً على صحة الإنسان مع الاستهلاك المستمر لتلك الوجبات السريعة
مضغ الطعام في رمضان، نصائح مقدمة من ماس وتد
الأثنين 19/06/2017 15:37مضغ الطعام في رمضان، نصائح مقدمة من ماس وتد
أسباب تجعل نقص هذا الفيتامين أخطر مما تتخيل
الأحد 18/06/2017 13:00يوصف فيتامين E أيضا كعلاج لعدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة، كونه أحد مضادات الأكسدة الطبيعي...
لخسارة الوزن.. تناول الفجل
الأحد 18/06/2017 07:30هناك الكثير من الأغذية والمواد الطبيعية التي يمكن أن تساعد في الوصول الى الهدف المنشود، ولعلّ الفجل الأحمر هو على رأس ال...
نصائح عن أهمية تناول التمر في رمضان من ماس وتد
السبت 17/06/2017 15:52اليكم، نصائح عن أهمية تناول التمر في رمضان من ماس وتد
نظام غذائي يزيد الوزن بطريقة صحية
الأربعاء 14/06/2017 07:30قد يظن البعض أن طريقة زيادة الوزن سهلة جدًّا إذ تستطعين تناول ما تريدينه إلا أن هذا الأمر غير صحيح! صدقي أم لا تصدقي لكن...
فيتامينات ضرورية لتعزيز صحة عائلتك في رمضان!
الثلاثاء 13/06/2017 10:30يجمع خبراء التغذية على ضرورتها لتعزيز صحّة الجسم عموماً، فكيف الحال خلال ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان المبارك؟
شرب الماء قد يساعد بتخفيف وزنك
الأحد 11/06/2017 21:04تناول كوب كبير من الماء أثناء الطعام يقلل من السمنة. وامتدادا لهذه الدراسات، استخدم باحث هولندي في شؤون التغذية تقنيات د...
نصائح حول تناول المخلل في رمضان من ماس وتد
الأحد 11/06/2017 15:40اليكم، نصائح حول تناول المخلل في رمضان من ماس وتد
حقيقة مضار وفوائد الخبز بنوعيه
الأحد 11/06/2017 08:44وجد العلماء أنه في حال تناول كميات معقولة من الخبز، فإنه لا يملك تأثيرا كبيرا على الجراثيم المعوية، ولكن لا تزال هناك عو...
ماس وتد: الفاكهة افضل حلوى رمضانية
السبت 10/06/2017 13:30نصائح من ماس وتد: الفاكهة افضل حلوى رمضانية
نصائح حول العصائر الطبيعية في رمضان من ماس وتد
الجمعة 09/06/2017 15:51استمعوا الى نصائح حول العصائر الطبيعية في رمضان
كيف تتجنبون الحموضة في رمضان؟
الجمعة 09/06/2017 08:30الحد من تناول الأطعمة المقلية و التوابل، وتجنب تناول الطعام حتى التخمة، وتقسيم ا#لإفطار إلى وجبتين، وتناول الطعام ببطء...
نصائح لعدم اكتساب أي غرام في رمضان
الخميس 08/06/2017 23:00تناول اللوز: يزخر اللوز بالألياف والبروتينات، وهو محارب ممتاز للجوع. فقد أثبتت الدراسات أن الذين يتناولون حفنتين من اللو...
نصائح من ماس وتد حول تناول الشوربة في رمضان
الخميس 08/06/2017 13:30اليك، نصائح من ماس وتد حول تناول الشوربة في رمضان
ﻣﺎﺫﺍ ﻳﺤﺪﺙ ﻟﺠﺴﻤﻚ ﺑﻌﺪ ﺷﻬﺮ ﻛﺎﻣﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ؟
الخميس 08/06/2017 12:30الصوم يجدد عمل ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻭبالتالي يزيد من ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻹﺻﺎبة ﺑﺎﻟﺴﻜﺮي ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺷﻬﺮ
كيف تتجنب الحموضة في رمضان؟
الخميس 08/06/2017 10:30كذلك الحد من تناول الأطعمة المقلية و التوابل، وتجنب تناول الطعام حتى التخمة، وتقسيم الإفطار إلى وجبتين
