هذا ما يفعله تغيير عادات النوم بنشاطكم في اليوم التالي
الثلاثاء 25/08/2026 00:00وبحثت الدراسة التي أجرتها جامعة موناش الأسترالية، في كيفية ارتباط عادات النوم النموذجية والتقلبات الليلية في النوم بمستو...
وبحثت الدراسة التي أجرتها جامعة موناش الأسترالية، في كيفية ارتباط عادات النوم النموذجية والتقلبات الليلية في النوم بمستو...
أظهرت دراسة حديثة أن دواء «دولاغلوتايد»، وهو من أدوية GLP-1 التي تُستخدم لعلاج السكري والسمنة،
قد لا يشكل انخفاض ضغط الدم خطرًا في بعض الحالات، خصوصًا عندما يكون عابرًا
أعلنت وزارة الصحة عن تحذير من السباحة في جميع شواطئ حيفا وكريات حاييم، بعد ظهور نتائج غير سليمة في الفحوصات الميكروبيولو...
أكدت أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة والصوت الدكتورة سفيتلانا مارنوفا أن طبلة أذن الشخص السليم
بالنسبة لمرضى الربو الشديد، تُعتبر كلمة روتين مجرد مفهوم نظري لا يمت للواقع بصلة؛ إذ يخوض هؤلاء المرضى معركة يومية مع
وطور الباحثون منصة CenSegNet لتحليل الجسيمات المركزية، وهي تراكيب صغيرة داخل الخلايا تساعدها على الانقسام والحفاظ على بن...
أظهرت التجارب التي أجريت على الفئران، أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤثر سلبا على الجهاز التناسلي الذكري، بما فيها ت...
تستيقظ كل ليلة بين الثانية والثالثة فجراً؟ جسمك يحاول إخبارك بأمرٍ معين؟
أثار سحب نحو 19 مليون بيضة في الولايات المتحدة للاشتباه بتلوثها ببكتيريا السالمونيلا،
وتجدر الإشارة، إلى أنه لا ينصح الأطفال بتناول قهوة بالقرفة بسبب تأثير الكافيين على الجهاز العصبي النامي، واحتمال الإصابة...
ووفقا له، بغض النظر عن نوع مادة الرقائق، سواء كانت بطاطس أو ذرة أو خضروات، يجب تناولها باعتدال.
حذرت وزارة الصحة الجمهور من استهلاك مشروبات غازية وخفيفة تحمل علامتي «Njoy» و«Joicy»، بعد أن تبين أن المصنع الذي ينتجها...
وأوضح د. زاهي سعيد، في حديث لـ«بكرا»، أن الحديث لا يدور عن لقاح يُعطى للأشخاص الأصحاء لمنع إصابتهم بالسرطان، بل عن علاج...
تشهد الولايات المتحدة ارتفاعًا جديدًا في معدلات انتشار فيروس كورونا، إذ تشير تقديرات مراكز السيطرة على الأمراض
تحظى الساونا والحمامات الباردة بشعبية متزايدة باعتبارهما من ممارسات العناية بالصحة والتعافي البدني، مع انتشار ادعاءات عب...
وقال البروفيسور غال ماركل، مدير مركز دافيدوف للسرطان في مستشفى بيلينسون، والذي شارك في البحث، إن هذه هي المرة الأولى الت...
الحذر لا ينبغي أن يقتصر على السفر إلى مصر، بل يجب الانتباه إلى مكونات الأطعمة في المطاعم والأماكن المختلفة داخل البلاد أ...
وأوضحت أن هذا النهج يعتمد على 6 أركان رئيسية هي: التغذية والنشاط البدني والنوم الجيد وإدارة التوتر وتجنب المواد الضارة و...
أن الامتناع عن تناول المنتجات الحيوانية يصاحبه تغيرات في وظائف الجينات وعملية الأيض. وقد ركز الباحثون اهتمامهم بصورة خاص...
بعد شكواها، اعتذرت الطبيبة لها وصححت السجل الطبي، موضحة أنها لم تتمكن من تحديد الطريقة التي تسللت بها المعلومة الخاطئة إ...
وتشير آراء خبراء التغذية إلى أن الفاصوليا تستحق اهتماما أكبر ضمن النظام الغذائي اليومي، خصوصا أنها متوفرة على نطاق واسع،...
وأشارت الدراسة إلى أن الباراسيتامول، وهو مسكن شائع متاح دون وصفة طبية، كان أكثر المواد ارتباطا بهذه الإصابات خلال السنوا...
وقالت وزارة الصحة إنها بدأت بفحص تفاصيل الحالة، بما في ذلك طبيعة الفحص الجيني والمختبر الذي أُجري فيه.
أظهرت دراسة نشرتها مجلة Sleep أن اضطرابات النوم والاستيقاظ المتكرر ليلًا قد تكون مرتبطة بعلامات مبكرة لخطر الإصابة
أوضحت خبيرة في علم النفس أن الغم أو الكآبة الخفيفة لا تُعد بحد ذاتها اضطرابًا نفسيًا، بل حالة مؤقتة قد يمر بها الإنسان