هل تستيقظ ليلاً بسبب تنميل يديك؟ طبيبة تكشف السبب المحتمل

كشفت الدكتورة ماريا لافرينوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الشعور بالتنميل والوخز في اليدين خلال ساعات الليل يرتبط في كثير من الحالات بضغط على الأعصاب في منطقة المعصم أو المرفق، وليس بالضرورة بمشكلات العمود الفقري، موضحة أن طبيعة الأعراض ومكان ظهورها يساعدان في تحديد السبب.

وأوضحت الطبيبة أن ثني المعصمين أثناء النوم أو الاستلقاء على اليدين لفترات طويلة قد يؤدي إلى الضغط على الأعصاب، ما يسبب التنميل أو الحرقة أو الوخز، وقد تكون الأعراض شديدة لدرجة إيقاظ الشخص من نومه. وفي حالة متلازمة النفق الرسغي، يظهر التنميل عادة في الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من البنصر، بينما يؤثر انضغاط العصب الزندي غالباً في البنصر والخنصر.

وأضافت أن الانزلاق الغضروفي في فقرات الرقبة قد يسبب أعراضاً مشابهة نتيجة الضغط على جذور الأعصاب، إلا أن التنميل في هذه الحالة قد يظهر خلال النهار والليل، ويرتبط أحياناً بحركة الرقبة، ويصاحبه ألم يمتد من الرقبة إلى الذراع. كما يختلف توزيع التنميل بحسب جذر العصب المتأثر، إذ يرتبط الجذر C6 بالإبهام والسبابة، وC7 بالإصبع الوسطى، وC8 بالبنصر والخنصر.

كيف يمكن التمييز بين الحالتين؟
وأشارت لافرينوفا إلى أن متلازمة النفق الرسغي تتميز عادة بغياب آلام الرقبة وتركز التنميل في الأصابع التي يغذيها العصب المتوسط، في حين قد تترافق مشكلات جذور الأعصاب العنقية مع ألم يمتد على طول الذراع، إلى جانب اضطرابات الإحساس في أصابع محددة.

وأكدت أن التشخيص الدقيق يتطلب فحصاً طبياً، وقد يلجأ الطبيب إلى التصوير بالرنين المغناطيسي عند الاشتباه بمشكلة في فقرات الرقبة، أو إلى فحوص توصيل الأعصاب وتخطيط كهربية العضلات عند الاشتباه بانضغاط الأعصاب الطرفية. ويُنصح بمراجعة الطبيب عند استمرار التنميل أو تكراره، خصوصاً إذا ترافق مع ضعف في اليد أو صعوبة في الإمساك بالأشياء.