5 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض.. تعرفوا إليها
ويعد البيض مصدراً رائعاً للبروتين عالي الجودة، حيث تحتوي البيضة في المتوسط على 6-7 غرامات من البروتين، إلا هناك بعض الأطعمة التي تضاهي البيض كمصدر للبروتين
ويعد البيض مصدراً رائعاً للبروتين عالي الجودة، حيث تحتوي البيضة في المتوسط على 6-7 غرامات من البروتين، إلا هناك بعض الأطعمة التي تضاهي البيض كمصدر للبروتين
كشف فريق من العلماء أن علاجا جديدا مخصصا لإزالة الكتل السامة من البروتين الذي يعتقد أنه مسؤول عن مرض باركنسون، حقق نتائج واعدة في التجارب السريرية المبكرة.
بينما وجدت دراسة أخرى، نُشرت في المجلة الدولية لطب الشعر، أن النظام الغذائي الذي يعاني من نقص البروتين، والأحماض الأمينية، قد يؤدي إلى ترقق الشعر
وفي جزء منفصل من البحث، قدّم الباحثون نظاما غذائيا غنيا بالبروتين للفئران واختبروا دمها، ليجدوا ارتفاعا كبيرا في مستويات leucine وفي المادة ال
ويرتبط الحصول على ما يكفي من البروتين في النظام الغذائي بنمو العضلات، وإدارة الوزن بشكل أفضل، والتعافي من الجروح، بالإضافة إلى فوائد صحية أخرى.
وأضاف التقرير أنه خلال منتصف العمر، وهي الفترة التي يمكن أن يبدأ خلالها البروتين الأول لمرض الزهايمر، المسمى أميلويد، في التطور في الدماغ،
يمكن أن يفقد الشعر البروتين، جرّاء عوامل مختلفة مثل، العلاجات الكيميائية، ومنتجات العناية بالشعر القاسية، والتصفيف الحراري،
يمكن أن يفقد الشعر البروتين، جرّاء عوامل مختلفة مثل، العلاجات الكيميائية، ومنتجات العناية بالشعر القاسية، والتصفيف الحراري
أخصائيون في مستشفى كليفلاند كلينك، نظام الرعاية الصحية العالمي، يعرضون نتائج التجربة البشرية الأولى لهذا العلاج المبتكر ضمن فعاليات الجلسة العلمية 2023 لجمعية القلب الأمريكية
لحم الحبش ، بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ، فانه صحي جداً، ويحتوي على العديد من المركبات المهمة والضرورية لصحة الإنسان، مثل البروتين العالي الجود
ويعتقد المحققون أنه وضع المادة السامة في مخفوق البروتين يوم 6 آذار الماضي، ولكن بعد أن نجت، طلب شحنة مستعجلة أخرى، بحجة إجراء عملية جراحية.
التقى موقع بكرا مع المهندس رائد زعبي، مهندس تغذية ومدير البحث والتطوير في شركة تنوفا، والي تطرق خلال حديثه الى قضية الحاجة الى تطوير منتجات غنية بالبروتين النباتي
كشفت دراسة حديثة في أستراليا أن احتياج الجسم للبروتين يدفع إلى الافراط في تناول الدهون والكربوهيدرات لتعويض النقص، ما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة، وزيادة الوزن.
ويشار إلى أن البروميلين، وهو عبارة عن مزيج من الأنزيمات البروتينية (هضم البروتين)، يمكن العثور عليه في العديد من الدراسات لمنع تكوين الجزيئات ال
أغذية تحارب سرطان الثدي، تمتعي بتناول المشروبات الصحية المنزلية وقدميها أيضاً لأفراد أسرتك
بصرف النظر عن محتواه من البروتين، فإن البيض مليء بالعناصر الغذائية القوية الأخرى مثل فيتامين "د" والكولين والحديد. بينما كان البيض موضع جدل منذ فت
قد تمنح الكثير من الأطعمة الأخرى شعورا أفضل بالشبع، لكن يأتي البيض كخيار مثالي لأنه يعطي الجسم مزيجا من البروتين والدهون. وبالتالي يساعد الح
غالبا ما يكون الحصول على كميات كافية من البروتين الكامل سببا وراء رفض الناس لفكرة الاعتماد على النباتات.