التغذية الصحية

أثناء دراسة الفاكهة الحمراء، توصل الباحثون إلى أن صلصات الطماطم المطهوة تزيد من مستويات البكتيريا السليمة الموجودة في ال...

يفيد موقع MedicalXpress بأن علماء الجامعة درسوا وحللوا بيانات ومعلومات جمعوها خلال دراسة مطولة أعوام 2003-2006

منتجات الألبان منزوعة الدسم هامة في حرق الدهون، والشعور بالشبع، لذلك يتم إضافتها في اليوم التاسع.

حمية باليو، والبحر الأبيض المتوسط، النباتي، وحدات الماكرو، النظام الغذائي الخالي من الغلوتين، الصوم المتقطع، عالي الدهون...

أجرى الباحثون الكنديون دراسة شارك فيها 32 متطوعا، طلب منهم تناول طبق من الحبوب و250 ميلليلترا من الحليب في وجبة الإفطار

نشرت مجلة MedicalXpress الدراسة التي أجراها الخبراء، قبل 25 عاما، على استبيان شارك فيه 15 ألف متطوع تراوحت أعمارهم بين 4...

يفيد موقع MedicalXpress بأن العلماء أجروا دراسة بمشاركة 12 رجلا يتمتعون بصحة جيدة

أجرى فريق علمي برئاسة، غيتا ستوكينغر، من معهد فرنسيس كريك بلندن، اختبارات على الفئران، واكتشف أن مادة I3C الموجودة بكمية...

وجدت الأبحاث الأمريكية التي أجرتها جامعة هارفارد للصحة العامة أن الذين يتناولون كمية معتدلة من الكربوهيدرات

واكتشف علماء يبحثون في العلاقة بين التغذية والعمر المتوقع في دراسة شملت 15400 مشارك تمت متابعتهم لـ 25 سنة أن من عاشوا س...

يستخدم الشاي الاخضر كمضاد حيوي، كما انه مغذي ويعمل على زيادة البكتيريا النافعة في الامعاء، مما يساعد في تحسين عملية الهض...

يشير العلماء الأمريكيون إلى أن فائدة الجعة تؤكدها دراسات علمية أجريت مؤخرا، وجاء في مقال المجلة أن للجعة خصائص مغذية ومف...

لتحديد خطر الكربوهيدرات النشوية على صحة الفم والأسنان، درس الأخصائيون 33 بحثا علميا عن تفكك النشاء الموجود في الأطعمة بس...

مع انتشارها الرهيب في حياتنا المعاصرة، وجد باحثون فى جامعة كولومبيا البريطانية في كندا أن استخدام الهواتف الجوالة يجعل ا...

توصلت الدراسات إلى أنّ تناول الثّوم يرتبط بانخفاض الوزن وحرق الدهون، خاصة إذا كان مترافقاً مع ممارسة الرياضة، وذلك لأنّه...

إذا كنت تحصل على احتياجاتك من الكالسيوم عن طريق الحليب ستحتاج إلى 3 أكواب وربع من الحليب يومياً في سن الـ 50، ترتفع إلى...

وجدت التجارب التي أجريت على ذكور الفئران، أن المجموعة التي حصلت على ثلث الكمية الطبيعية من البروتين

في حين أنّ الأيض يكون وراثياً إلى حدّ كبير وقد يبطؤ مع التقدم في العمر، إلّا أنّ الدراسات أظهرت أنّ بعض المأكولات، والسل...

التقرير ان الاختبار على بيض وpظائر الدجاج اجري في الفترة ما بين شهري يونيو 2017 وأبريل 2018., وان 4.4٪ من السالمونيلا،...

اعتاد سكان أميركا الأصليون تحميص أوراق وبراعم شجيرات يوبون لتناوله كشاي شعبي محبب

خلال فصل الصيف، تزدهر أنواع من البكتيريا الخطرة على الصحة، مثل Salmonella وE. coli وListeria، ما يسبب ارتفاعًا حادًا في...

بحسب ما نقلت بولد سكاي، فإن استهلاك السمك يحسن مستوى المادة الرمادية في دماغ الإنسان، وهو ما يحمي خلايا مهمة يؤدي انحسار...

تعتبر العلاقة بين البكتيريا في أجسادنا وسلوكنا، خاصة القلق والتوتر، من أهم مواضيع الأبحاث العلمية

يوجد شكوك في أن تحتوي هذه العبوات على مادة السلامونيلا ذات حجم 650 جرام، التي تحمل الرقم التسلسلي 7290107940030 والصالح...

إلا أن هناك خيارات أفضل يمكن أن تمنح الطاقة اللازمة وتقضي على الشعور بالجوع، كتناول أي مأكولات غنية بالألياف

تعتبر المراحيض الحديثة هي أحد أهم أسباب الإصابة بالبواسير ويوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لعلاج البواسير