صحة

بالطبع فإن هذ المشروبات محببة لعدة أمور، منها ترطيبها للجسم، وطعمها الذي يفضله البعض، كما قد لا يفعل آخر. ولكن إذا خُيّر...

من الوصفات الشائعة والمجربة التي أثبتت فعاليتها في خسارة الوزن الزائد والتي يمكن تناولها في الفترة ما بين وجبة الفطور وا...

خميس: أما بالنسبة للغذاء فيجب علينا تجنب قدر المتطاع الغذاء ذات الطعم الحلو جداً وشديد الملوحة أيضا

قال استشاري طب الطوارئ بمؤسسة حمد الطبية في قطر الدكتور سعد عبدالفتاح النعيمي، إن سبب معاناة الكثيرين من مشاكل صحية في ش...

في هذه الدراسة، راجع الباحثون 67 بحثاً حول مقومات الليكوبين الموجود في الطماطم والذي يمنحها اللون الأحمر، يقول الباحثون:...

تعتبر مشكلة الوزن الزائد من أكثر الأمور المكروهة لدى الجميع خاصة أنها بدأت تواجه الكبار والأطفال على حد سواء وخاصة خلال...

السكر هو وقود الخلية، وليس فقط هو انخفاض في نسبة السكر الا ايضا هنالك ارتفاع في هرمون الكلوجون الذي ينتج السكر في الكبد...

عشية رمضان، رنين اسعد تقدم نصائح كيف ممكن صوم الشهر الفضيل وتجنب الجفاف في موجة الحر..

نستعد جميعاً لاستقبال هذا الشهر الفضيل لصيامه وقيامه وحسن عبادته. ويصبح موضوع الطعام هاجساً عند الكثيرين منا، نظراً لأن...

إن كنت تريدين التخفيف من حدة العصبية في هذا الشهر الكريم، نقدّم إليك سلسلة من أفضل النصائح لتجنب سرعة الإنفعال ونوبات ال...

يعتبر الحليب ضرورة أساسية ينبغي توفّرها في النظام الغذائي اليومي للأطفال، نظراً لاحتوائه على مستويات عالية من الكالسيوم...

أشتهر الفول المدمس كوجبة أساسية لسحور صحي وذلك لأنه يمنع الشعور بالعطش وأيضا الشعور بالجوع. لذلك يفضل تناول طبق من الفول...

يعرف مرض السكري على أنه ارتفاع في مستوى السكر في الدم لأسباب اما تكون وراثية أو بيئية كزيادة الوزن وقلة مزاولة النشاط ال...

طبقا للدراسة التي ساهم في إعدادها مركز أبحاث مكافحة التدخين والتوعية لمخاطره بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، إذا ما...

من المهم أن يكتسب الطفل منذ صغره كل التعاليم الدينية التي ينادي بها الاسلام، والتي ستكفل حبه ‏للدين وايمانه به في المستق...

أوضح الباحثون بجامعة كونيتيكت الأميركية، أن الجوز قد يغير بكتيريا الأمعاء بطريقة تجعلها تقمع نمو سرطان القولون، ونشروا ن...

فوائد الصّيام عديدة، فمن جهة هو عبادة تمنح الصّائم راحة القلب والسّكينة، ومن جهةٍ أخرى فإنّه تدريبٌ على الصّبر والإلتزام...

يساعد أيضا على تقوية الجسم بتعويضه بكافة المواد الغذائية التي يحتاجها، وبالتّالي يعمل على تقوية الدم ويمنع الإصابة بفقر...

الصّوم له قدرة عجيبة في مساعدة الجسم على التخلّص من السموم التي تتراكم في الجسم بفعل العادات الغذائية الخاطئة

اسأل أي أم وسوف تقول لك عن مدى صعوبة حمل الأطفال على إنهاء وجباتهم بلا نوبات غضب. كما هو معروف يعاني بعض الأطفال من عادا...

أوضحت أحدث الدراسات العلمية أن للحليب مخاطر صحية رغم انه غني بالكالسيوم ورغم ما يشاع عن فوائده للرضع والكهول.

هل تعلم أن تناول أطعمة معينة يمكن أن تساعدك على علاج الانتفاخ؟ وفيما يلي قائمة بهذه المكونات:

إذا كنتِ تتمتعين بصحة جيدة، وقدرة على تحمل الصيام خلال فترة حملك، فإن الصيام يحسن من حالتك النفسية والمزاجية؛ لأنه يشعرك...

مع تزايد أسعار الطاقة، بالطبع ترغبين في ترشيد استهلاك الكهرباء لتقليل الفواتير وتوفير المال. من خلال بعض التغييرات البسي...

قد شكلت الوزارة لجنة كلفت بفحص ومعاينة منظومة اجهزة السي.تي في جميع المستشفيات والمركز الطبية للتحقيق من وجود الأعطاب ،...

توصل العلماء إلى أن الإجهاد المزمن يؤدي إلى تلف الخلايا العصبية وحدوث تغييرات في الدماغ خاصة في اللوزة الدماغية...