احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
05/05/2024 07:28
التغذية الصحية
أوضحت تيريزا جنتيل أخصائية التغذية أن عصير الجزر يحتوي على البيتا كاروتين وفيتامين A، لذا فهو يسهم في دعم صحة العينين وجهاز المناعة وصحة القلب
نتائج البحث عن :
الجسم
أطعمة تسبب الجفاف لبشرتك.. تجنّبيها
03/05/2024 09:08
العناية بالبشرة
السكريات: تقلل من قدرة الجسم على تخزين الماء؛ إذ تعتبر المشروبات الغازية والحلويات الغنية بالسكر المضاف من أبرز مسببات جفاف البشرة.
خطوات لسلامة طفلك عند تدريب السباحة
28/04/2024 07:43
التربية السليمة
يجب تناول طفلك المزيد من السوائل خاصة الطبيعية التى تمد الجسم بالطاقة اللازمة التى يحتاجها خاصة بعد التمرين لتعويض ما فقده أثناء التمرين.
ان كنتم تعانون من ارتفاع ضغط الدم.. هذا الخبر لكم
27/04/2024 06:50
صحة العائلة
وقالت الخبيرة في حديث لصحيفة "إرغومينتي إي فاكتي" إن "الخضار هي أحد المصادر الرئيسية للبوتاسيوم. والبوتاسيوم يعزز إخراج السوائل من الجسم،
لأقصى استفادة.. أفضل وقت لتناول الفيتامينات خلال اليوم
22/04/2024 11:34
صحة العائلة
إن اتباع نظام غذائي متوازن هو وسيلة جيدة لضمان حصول الجسم على كمية المغذيات اليومية المطلوبة، لكن يتطلب الأمر أكثر من مجرد الطعام لتحقيق ذلك للكثيرين.
ترتيب فقدان الحواس عند الاحتضار
16/04/2024 08:00
منوعات
يمر الجسم بسلسلة من الأحداث والتغيرات عند انتقاله من الحياة إلى الموت، وأحد هذه العمليات هو تدهور وظائف الجسم والحواس.
بناء على الوزن والطول.. إليك كيفية معرفة ما إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بأمراض القلب
16/04/2024 06:00
صحة العائلة
أحد المقاييس الأكثر شيوعا المستخدمة للتحقق من خطر الإصابة بمرض زيادة الوزن يسمى مؤشر كتلة الجسم، وهو مؤشر كتلة الجسم الذي
الشورباء الخضراء لتنظيف الجسم من السموم
11/04/2024 09:06
شوربات
تُعدّ شورباء الطحالب من أكثر الوصفات المفيدة في كوريا الجنوبية، خاصة بالنسبة الى المرأة التي ولّدت حديثاً، لأنها تساعد في تنظيف الرحم من الدم الفاسد.
دواء للسكري يساعد في إبطاء تقدم مرض باركنسون.. ما هو؟
05/04/2024 06:04
صحة العائلة
ويحفز هذا الهرمون إطلاق الإنسولين من البنكرياس، ما يساعد خلايا الجسم على امتصاص الجلوكوز الذي يتحول في النهاية إلى طاقة.
نقص الحديد والنوم.. إليك العلاقة بينهما
05/04/2024 06:00
صحة العائلة
ونقص الحديد أو فقر الدم هو اضطراب لا يحتوي فيه الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، التي تحتاجها أنسجة الجسم لتلقي الأكسجين ويحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج ما يكفي من مكونات خلايا الدم الحمراء
