أحد المقاييس الأكثر شيوعا المستخدمة للتحقق من خطر الإصابة بمرض زيادة الوزن يسمى مؤشر كتلة الجسم، وهو مؤشر كتلة الجسم الذي يشير إلى شيء واحد فقط - نسبة الوزن إلى الطول. هذه صيغة بسيطة للغاية تم اختراعها منذ سنوات عديدة - الوزن مقسوما على مربع الطول.
المشكلة في هذا المؤشر هي أن هناك العديد من الأشخاص الذين يكون وزنهم أعلى نسبيا ولكن نسبة الدهون لديهم منخفضة، والوزن المرتفع ناتج عن كتلة العضلات. في الرياضيين الذين يبنون العضلات في صالة الألعاب الرياضية، يكون هذا واضحا بشكل خاص، ولكن بين الأشخاص الآخرين الذين يمارسون الرياضة.
سعت الدراسة الجديدة، التي نشرت هذا الشهر في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، إلى فحص ما إذا كان يمكن تصنيف مؤشر كتلة الجسم حسب نسبة الدهون. فحصت الدراسة نسبة الدهون ونسبة العضلات في أكثر من 2.5 مليون شخص وتوصلت إلى نتيجة متوقعة للغاية.
الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الدهون في الجسم - معرضون لخطر منخفض للإصابة بالأمراض بغض النظر عن فئة مؤشر كتلة الجسم التي هم فيها ، باستثناء مؤشر كتلة الجسم المنخفض أقل من 19 ثم لم يكن هناك اتصال بنسبة العضلات وكان خطر الإصابة بالمرض منخفضا بالفعل.
تسلط نتائج الدراسة الضوء على الحاجة إلى ترقية هذا المقياس المستخدم على نطاق واسع (BMI) والتحقق من نسبة الدهون بالتوازي مع الحساب - لأن نسبة الدهون تعني أكثر من الوزن.
[email protected]
أضف تعليق