كما يشدد الخبراء على ممارسة النشاط البدني المعتدل يوميا، مثل المشي والسباحة وتمارين اليوغا، لما لها من أثر في تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية.
فإن جميع عمليات الدفع ستتم من الآن فصاعدًا بواسطة إدخال البطاقة في الجهاز عبر الشريحة الذكية (Chip) أو باستخدام تقنية الدفع اللاتلامسي (NFC / Tap).
وأوضح البيان الرسمي للاتحاد أن 371 حكمًا من أصل 571 يديرون مباريات الدوريات المحترفة يمتلكون حسابات مراهنات، حيث راهن أحد الحكام على 1
قال الجيش إن الشبكة تضم أنفاقاً كبيرة تمتد بنحو أربعة كيلومترات من غرب قطاع غزة إلى شرقه. وأشار إلى أن أجزاءً من هذه الأنفاق تصل أعماقها إلى ن
في أعقاب الحادثة، أصدر وزير التربية والتعليم يوآف كيش تعليمات فورية للمدير العام للوزارة ولمديري الألوية بتخصيص الحصّة الدراسية الأولى في جميع المدارس غدًا الثلاثاء، لحوار تربوي حول مناهضة العنف
رونالدينيو جاء أولًا بوصفه التجسيد الحي لـ"الكرة الجميلة": تمريرات لا تُرى، حركات استعراضية ساحرة، ومباريات تتحول إلى عروض فنية، مع رصيد يفوق 370 هدفًا صناعةً وتسجيلًا عبر محطاته مع باريس سان جيرمان وبرشلونة وميلان.
قال كمال عطيلة، الناطق باسم وزارة التعليم في حديث لموقع بكرا إنّ "الوزارة تُعرب عن صدمتها العميقة إزاء حادثة العنف الخطيرة التي وقعت اليوم في كفر قرع
وأوضحت أن طواقمها الطبية وصلت إلى المكان وقدمت الإسعافات الأولية، ثم نقلت 12 طالبًا، يبلغون من العمر نحو 12 عامًا، إلى مستشفى "هعيم
صباح اليوم الاثنين 27 تشرين الأول 2025، نفذت السلطات الإسرائيلية عملية هدم طالت منزلين في بلدة الكعبية بمنطقة الجليل، بذريعة البناء دون ترخيص.
حذّر المدير الإقليمي لليونيسف في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، إدوار بيغبيدير، من انهيار كامل في قطاع التعليم في غزة بعد عامين من الحرب
وفي وقت سابق قال القيادي في حماس خليل الحية إنه ليس لدى الحركة أي تحفظ على أي شخصية وطنية مقيمة في غزة لإدارة القطاع، مشيرا إلى أنها ستسلم
قدم مكتب المدعي العام في إسرائيل لائحة اتهام اليوم الأحد ضد ثلاثة مواطنين أتراك، متهمين بمحاولة تهريب أسلحة نارية إلى إسرائيل من إيران.
وأضاف سموتريتش أن "الرئيس ترامب يريد الخير لإسرائيل، وسيغيّر موقفه عندما يفهم مدى أهمية هذا الأمر وكونه مسألة وجودية بالنسبة لنا
في مدينة طرابزون التركية عُلّقت أمس دمية تُجسّد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو على رافعة، مرفقة بلافتة كُتب عليها "إعدام بنيامين نتنياهو"، في إطار عرض احتجاجي ضد الحرب على غزة.
وبناء على صور جُمعت في 22 و23 سبتمبر الماضي، فقد قدرت الوكالة الأممية أن 83% من أبنية مدينة غزة وحدها دمرت أو تضررت.
أوصى الجيش الإسرائيلي بجلب قوة هندسية دولية مختصة، مع الحفاظ على خطوط دفاعية تمنع الاحتكاك مع سكان غزة.
تلجأ بعض النجمات إلى التجميل لتحسين مظهرهن، فتنجح بعضهن بينما يندم البعض الآخر، فيما ترفض أخريات الخضوع لأي تعديل. قصصهن تعكس
أعلنت كيم كارداشيان خلال العرض الترويجي للموسم الجديد من برنامج عائلتها الوثائقي The Kardashians إصابتها بمرض دماغي خطير.
أعلن المتحدث باسم بلدية غزة أن طواقم البلدية بدأت، رغم قلة الإمكانيات، بفتح بعض الشوارع الرئيسية في المدينة لتسهيل حركة المواطنين وعودة النازحين إلى مناطقهم.
وأوضح المصدر، وفق صحيفة معاريف، أن إسرائيل ترى أن حركة حماس قادرة على إعادة جميع الجثامين. جاءت هذه التصريحات عقب لقاءات عقدها نائب الرئيس
