5 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض.. تعرفوا إليها
ويعد البيض مصدراً رائعاً للبروتين عالي الجودة، حيث تحتوي البيضة في المتوسط على 6-7 غرامات من البروتين، إلا هناك بعض الأطعمة التي تضاهي البيض كمصدر للبروتين
ويعد البيض مصدراً رائعاً للبروتين عالي الجودة، حيث تحتوي البيضة في المتوسط على 6-7 غرامات من البروتين، إلا هناك بعض الأطعمة التي تضاهي البيض كمصدر للبروتين
كشف فريق من العلماء أن علاجا جديدا مخصصا لإزالة الكتل السامة من البروتين الذي يعتقد أنه مسؤول عن مرض باركنسون، حقق نتائج واعدة في التجارب السريرية المبكرة.
بينما وجدت دراسة أخرى، نُشرت في المجلة الدولية لطب الشعر، أن النظام الغذائي الذي يعاني من نقص البروتين، والأحماض الأمينية، قد يؤدي إلى ترقق الشعر
وفي جزء منفصل من البحث، قدّم الباحثون نظاما غذائيا غنيا بالبروتين للفئران واختبروا دمها، ليجدوا ارتفاعا كبيرا في مستويات leucine وفي المادة ال
ويرتبط الحصول على ما يكفي من البروتين في النظام الغذائي بنمو العضلات، وإدارة الوزن بشكل أفضل، والتعافي من الجروح، بالإضافة إلى فوائد صحية أخرى.
وأضاف التقرير أنه خلال منتصف العمر، وهي الفترة التي يمكن أن يبدأ خلالها البروتين الأول لمرض الزهايمر، المسمى أميلويد، في التطور في الدماغ،
يمكن أن يفقد الشعر البروتين، جرّاء عوامل مختلفة مثل، العلاجات الكيميائية، ومنتجات العناية بالشعر القاسية، والتصفيف الحراري،
يمكن أن يفقد الشعر البروتين، جرّاء عوامل مختلفة مثل، العلاجات الكيميائية، ومنتجات العناية بالشعر القاسية، والتصفيف الحراري
أخصائيون في مستشفى كليفلاند كلينك، نظام الرعاية الصحية العالمي، يعرضون نتائج التجربة البشرية الأولى لهذا العلاج المبتكر ضمن فعاليات الجلسة العلمية 2023 لجمعية القلب الأمريكية
لحم الحبش ، بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ، فانه صحي جداً، ويحتوي على العديد من المركبات المهمة والضرورية لصحة الإنسان، مثل البروتين العالي الجود