نتائج البحث عن :

نوم

كيفية تنسيق ديكور غرفة النوم الزوجية بطريقة مثالية؟

13/07/2023 09:02 تصاميم

غرفة النوم الزوجية ركن حميم خاص بلقاء المرأة والرجل واستراحتهما، لذا لا بدّ من تحقيق التناغم في الديكور

"تطبيق مقلق" على "آيفون" قد يسمح لأي شخص بفتحه أثناء نومك!

05/07/2023 09:05 أخبار الهايتك

وتتكيف ميزة التعرف على الوجه تلقائيا مع التغييرات في مظهرك، مثل وضع الماكياج أو نمو شعر الوجه أو حتى ارتداء قناع الوجه.

7 نصائح لحل مشكلات نوم الأطفال قبل مرحلة الدراسة

12/06/2023 01:00 التربية السليمة

الحل: لكي تشجع الأم طفلها على النوم، عليها أن تساعده على الشعور بالأمان. البدء في اتباع روتين مهدئ للاسترخاء وقت النوم. ثم تعرض عليه غ

تحاول دون نتيجة.. إليك خدعة النوم السحرية

11/06/2023 07:14 صحة العائلة

في المتوسط ، يحتاج البالغون ما بين سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة.

نصائح في الديكور لاختيار ستائر غرف النوم المودرن

10/06/2023 01:00 تصاميم

من المُناسب اختيار الألوان القويّة للستائر، في الغرفة ذات المحتويات الرائقة، لناحية اللون، والعكس صحيح. عمومًا، تتبع الستائر لوحة الألوان (باليت) الحاضرة في الغرفة.

موديلات مبتكرة لسرير غرفة النوم الزوجيّة المُعاصرة

09/06/2023 08:01 تصاميم

في غرف النوم الزوجية، للسرير أهمية بالغة، لذا يجهد مصمم الديكور على تنسيق الموديلات المبتكرة لهذه القطعة من الأثاث.

إليك أهم الأفكار لوضع التلفزيون في غرفة النوم

08/06/2023 00:10 تصاميم

5. عند تخصيص مكتب للعمل في الغرفة، قد توضع شاشة التلفزيون في المساحة التي تعلو المكتب. و مهما كان المكا

أنواع الإضاءة في تصميم غرف النوم

02/06/2023 02:33 تصاميم

تهدف الإضاءة الموجهة عادةً إلى جذب الانتباه إلى قطعة ما في الغرفة، كلوحة تشكيليّة مثلًا. يعد استخدام الإضاءة الموجهة في غرفة النوم، كالشمعدانات الجدارية أو شريط الإضاءة طريقة مميزة لدمج هذه الميزة في تصميم إضاءة غرفة النوم. تجدر الإشارة إلى أن

الكشف عن وزن زعيم كوريا الشمالية.. وعلاقته بالنوم!

01/06/2023 06:00 منوعات

وقدم مدير جهاز الاستخبارات الوطني كيم كيو هيون هذا التقرير، اليوم الأربعاء، في إحاطة للجنة الاستخبارات البرلمانية، وفقا لأعضاء اللجنة البارزين من الحز

نقاط أساسيّة في ديكورات غرف النوم الفخمة

29/05/2023 01:03 تصاميم

للخامات المختلفة المستخدمة في تصاميم غرف النوم الـ"مودرن"، دور في جعلها تحمل الانسجام والجماليّة والهدوء والفخامة في جنباتها. وفي هذا الإطار، تنصح المهندسة المحيا قرّ

هذه العادة تؤثر على "جودة" النوم 3 ساعات

26/05/2023 07:00 صحة العائلة

وتوصلت الدراسة إلى أن نشر محتوى ما قبل موعد النوم بساعة يقلل من النوم بما يصل إلى 3 ساعات.

طرق ذكية في الديكور لاستغلال المساحات في غرف نوم الأطفال

24/05/2023 06:57 تصاميم

في حال كان طفلان يشغلان الغرفة الصغيرة، فإن السريرين اللذين يعلوان بعضهما البعض، يحملان الحل، على أن يربط سلّم بين الوحدتين.

لهذه الأسباب يحذر الخبراء من وجود المرايا في غرف النوم

22/05/2023 01:00 تصاميم

ويرى الخبراء أنه لا توجد إجابة محددة للسؤال حول ما إذا كان يجب أن يكون هناك مرآة في غرفة النوم أم لا، لأن المساحة والجو والطاقة لا تتشابه م

5 أطعمة تساعد على استرخاء العضلات والنوم... ما هي؟

22/05/2023 00:23 التغذية الصحية

ووفقا لواحدة من الخبراء من شركة المراتب Amerisleep، فإن هناك فاكهة معينة لها خصائص تساعد على استرخاء العوتابعت: "ربما تعلم أن الابتعاد عن الكافيين في الساعات التي تسبق وقت النوم يمكن أن يزيد بشكل كبير من احتمالات حصولك على ليلة نوم جيدة، لكن النضلات وتنظيم النوم.

نتائج البحث عن :

نوم

الحمل

الثور

الجوزاء

السرطان

الأسد

العذراء

الميزان

العقرب

القوس

الجدي

الدلو

الحوت