ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
ضمن قائمة طويلة من الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر، اخترنا لك أفضلها؛ لتعتمديها قبل أي مناسبة ترغبين في حضورها
ضمن قائمة طويلة من الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر، اخترنا لك أفضلها؛ لتعتمديها قبل أي مناسبة ترغبين في حضورها
في نهاية الأسبوع الماضي، وكجزء من نشاط لشرطة حرس الحدود في الشمال لفرض مخالفات زراعية، رصد الجنود في منطقة كريات شمونة سيارة أثارت شكوكهم وأوقفوها للتفتيش.
. يمكن لتناول الكينوا أن يساعد في منع اكتساب الوزن الزائد؛ إذ تحتوي الكينوا على مركبات هامة أبرزها مركب الهيدروكسيسدايسون،
شوربة الأفوكادو …. يمكنكِ سيدتي تحضير وصفات منوعة بمكون الافوكادو الطيب والصحي، جربي وصفة من الشوربات اللذيذة جداً
وصفة خفيفة ومثالية للرجيم جربي قوارب الأفوكادو بحشوة سمك السلمون المدخن مع البصل والليمون الحامض، وتمتعي بوجبتك اللذيذة على سفرة غداء اليوم
لا يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الصحية فحسب، بل هو أيضًا مصدر ممتاز للفيتامينات E وC اللذين يلعبان دورًا رئيسًا في صحة وحيوية البشرة.
كان اللون الأخضر الذي يُميز ثمرة الأفوكادو شائعًا في سبعينيات القرن الماضي، فقد طرحت الشركات مجموعة من الأجهزة الإلكترونية
لوجبة الفطور الصباحية، تلذذي بمذاق وصفة شهية بخبز التوست المخبوز بتتبيلة الثوم والزبدة، والمحشي بالأفوكادو مع شرائح من السلمون المدخن
تتبعي الخطوات السهلة لتقديم وصفة من سلطات التونة المليئة بالمكونات الطيبة والمفيدة، جربيها على طريقتنا
سلطة رجيم شهية ويمكن تناولها على وجبة الغداء أو العشاء، ومن مميزاتها أنها خليط من الخضار الموصى بتناولها أثناء اتباع الرجيم، إن كنتِ من عشاق سمك السلمون حضري وصفتنا وتمتعي بطعمها الخفيف والمفيد