النوم الجيد جزء أساسي من الصحة العامة، فهو يساعد الجسم على الراحة واستعادة النشاط بعد يوم طويل. عند الحصول على نوم منتظم وكافي، يتحسن التركيز والذاكرة، ويصبح الجسم أكثر قدرة على مقاومة الأمراض.
علّق الفنان حمادة هلال على الجدل الدائر حول الأعمال "الأكثر مشاهدة" في موسم دراما رمضان، مؤكدًا أن نجاح المسلسل لا يُقاس بالألقاب المتداولة، بل بمحبة الجمهور وتفاعله.
ويشير الباحثون إلى أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات المستقبلية لتأكيد النتائج وتحديد ما إذا كان قياس مستوى هرمون التستوستيرون يمكن أن يكون مؤشرا موثوقا لتوقع تطور المرض لدى المرضى الأفراد.
الدراسة، التي أُجريت بالتعاون بين باحثين من كندا والصين، وجدت أن كبار السن الذين لعبوا الموسيقى لسنوات طويلة أظهروا قدرة أفضل على فهم الكلام وسط ال
ستشهد الحلقات المقبلة تطورًا دراميًا جديدًا يعيد الأمل للجمهور، تحت عنوان "روح عايشة"، في إشارة إلى تغيير مسار القصة بعد التفاعل الجماهيري الكبير.
عند التوقف عن التدريب، لا يتلقى الجسم الإشارة اللازمة للحفاظ على الكتلة العضلية، فتبدأ العملية العكسية المعروفة بـالضمور، حيث ينخفض حجم ألياف العضلات.
وإذا شعر الدماغ بتهديد حقيقي، قد يترجم ذلك إلى كوابيس أو أحلام عنيفة تعكس ما يحدث داخل الجسد.
وذكرت المؤسسة أنه منذ بدء عملية "زئير الأسد" قدمت طواقمها العلاج لـ810 أشخاص، بينهم 709 إصابات جسدية و101 حالة هلع.
تشير دراسات حديثة إلى أن تشابه تفضيلات الطعام بين الزوجين قد يلعب دورًا مهمًا في مستوى الرضا داخل العلاقة وقوة الارتباط بين الشريكين على المدى الطويل.
كشفت الفنانة المصرية مي عز الدين تفاصيل جديدة عن العملية الجراحية التي خضعت لها مؤخرًا، مؤكدة أنها لم تكن سهلة، وموجهة الشكر للأطباء الذين رافقوها خلال العلاج.
وأشار الدكتور براندون لو، وهو طبيب باطني، إلى دراسة أظهرت أن شطف الممرات الأنفية بمحلول ملحي بتركيز 3% يساهم في تقليص مدة الإص
وبحسب هذه المعطيات، سُجل في الأشهر الأولى للحرب ارتفاع يقارب 100% في حالات متلازمة "القلب المكسور" في المستشفيات مقارنة بالفترة نفسها من العام السابق
ووفق البيان، فقد أُصيب 167 من مجمل المصابين الجسديين جراء إطلاق الصواريخ، بينهم 11 قتيلًا، و5 إصابات خطيرة، و8 إصابات متوسطة، و143 إصابة طفيفة.
كيف يمكن للهاتف المحمول أن ينقذ كبار السن لدينا في زمن الحرب؟
يُعد شهر رمضان المبارك فرصة مثالية للحفاظ على عاداتك الصحية أو تحسينها، إذا ما اهتممت بالتمارين الرياضية، النوم، ونمط حياتك اليومي.
أعلنت سلطة السكان والهجرة في إسرائيل أن عددًا من مكاتبها سيفتح أبوابه أمام الجمهور غدًا لتقديم الخدمات بين الساعة الثامنة صباحًا وحتى الثانية عشرة ظهرًا.
أعلنت مؤسسة الإسعاف الإسرائيلية “نجمة داود الحمراء” أن طواقمها قدمت، اليوم الأحد حتى الساعة 20:30، العلاج الطبي لـ41 مصابًا في أنحاء البلاد.
وجاءت تصريحات زامير خلال تقييم للوضع في مقر قيادة الجبهة الداخلية، حيث شدد على ضرورة مواصلة الالتزام بتعليمات الحماية والوجود في الأماكن المحصنة عند الحاجة.
ولفتت الصورة أنظار الجمهور بسبب تعابير الحزن العميقة على وجهها.
ويُوفّر اللبن الرائب الذي يحتوي على بكتيريا نافعة البروبيوتيك، التي ثبتت فعاليتها في تخفيف الانتفاخ وعدم الراحة في البطن، ودعم وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.
