أخبار عاجلة

  • 23:00

    علي هيكل لـ"بكرا": القيادات الطلابية قادرة على التأثير أكثر من المعلمين في تقليص ثقافة العنف

  • 23:00

    سعيد شهوان لـ"بكرا": الخوف يكبر مع كل رقم قتلى. علينا بناء أطر شبابية تعيد القيم وتطلق مبادرات مؤثرة

  • 23:00

    الأردن يشدد على أن لا سيادة لإسرائيل على مدينة القدس ومقدساتها

  • 23:00

    الشيباني: المحادثات السورية الإسرائيلية لا تشمل الجولان

  • 23:00

    نتنياهو يضع شروطًا لاتفاق أميركي إيراني: إخراج كل اليورانيوم المخصب وتفكيك قدرات التخصيب

  • 23:00

    تنكّروا بزي الجيش واقتحموا محل ذهب قرب الخليل: لائحة اتهام ضد ستة من حورة

  • 23:00

    إليسا تغني شارة “على قد الحب” وتنتقد غياب الدولة بعد كارثة طرابلس

  • 21:45

    الشيخ زكور لـ"بكرا": الساكت شريك في الجريمة والشباب نقطة البداية للتغيير

  • 20:31

    مكابي حيفا وأخاء سخنين يرفعان راية مواجهة العنف والجريمة بمشاركة 100 طفل عربي ويهودي

  • 20:30

    الصفدي لـ"بكرا": نريد طلابنا جزءًا من حل العنف لا شهودًا على نزيف مجتمعنا

أخبار عاجلة

  • 23:00

    علي هيكل لـ"بكرا": القيادات الطلابية قادرة على التأثير أكثر من المعلمين في تقليص ثقافة العنف

  • 23:00

    سعيد شهوان لـ"بكرا": الخوف يكبر مع كل رقم قتلى. علينا بناء أطر شبابية تعيد القيم وتطلق مبادرات مؤثرة

  • 23:00

    الأردن يشدد على أن لا سيادة لإسرائيل على مدينة القدس ومقدساتها

  • 23:00

    الشيباني: المحادثات السورية الإسرائيلية لا تشمل الجولان

  • 23:00

    نتنياهو يضع شروطًا لاتفاق أميركي إيراني: إخراج كل اليورانيوم المخصب وتفكيك قدرات التخصيب

  • 23:00

    تنكّروا بزي الجيش واقتحموا محل ذهب قرب الخليل: لائحة اتهام ضد ستة من حورة

  • 23:00

    إليسا تغني شارة “على قد الحب” وتنتقد غياب الدولة بعد كارثة طرابلس

  • 21:45

    الشيخ زكور لـ"بكرا": الساكت شريك في الجريمة والشباب نقطة البداية للتغيير

  • 20:31

    مكابي حيفا وأخاء سخنين يرفعان راية مواجهة العنف والجريمة بمشاركة 100 طفل عربي ويهودي

  • 20:30

    الصفدي لـ"بكرا": نريد طلابنا جزءًا من حل العنف لا شهودًا على نزيف مجتمعنا

نتائج البحث عن :

صحة الجمهور

مراجعة علمية جديدة لفعالية الصيام المتقطع

16/02/2026 12:25

كشفت مراجعة علمية حديثة أن الصيام المتقطع لا يتفوق على النصائح الغذائية التقليدية، أو حتى على عدم اتباع أ

دواء جديد لإنقاص الوزن دون التأثير على الشهية أو الدماغ

15/02/2026 07:39

ويعمل المركب عن طريق حجب مستقبلات محددة على خلايا الأمعاء المسؤولة عن نقل الدهون إلى الجسم، وفي الوقت نفسه يعزز نمو البكتيريا المعوية

منى واصف تفاجئ جمهورها بغناء شارة مسلسل “مولانا” في رمضان 2026

14/02/2026 17:53

ونشر البرقاوي عبر حسابه على “إنستغرام” بوستر شارة المسلسل تزامنا مع عيد ميلاد منى واصف، ووجه لها رسالة تهنئة اعتبر فيها أن هذه المبادرة جاءت كهدية منها قبل أن يتلقّى منها الجمهور التهاني.

تجمهر عمال التوصيل يوقف تصوير مسلسل وفاء عامر لساعات قبل رمضان

14/02/2026 17:20

وعلّقت وفاء عامر على الواقعة بالقول إن الجمهور يتجمع أحياناً لمتابعة التصوير والاستمتاع بالمشاهدة، لكن التكدس قد يسبب تعطلاً في بعض الأحيان.

فحوصات ضرورية للرجال بعد سن الأربعين

14/02/2026 15:00

أوصى الطبيب الروسي دميتري كورولوف، أخصائي المسالك البولية وأمراض الذكورة، الرجال الذين تجاوزوا سن الأربعين بإجراء بعض التحاليل

خبيرة: الإفراط في الملح قد يضعف الذاكرة ويؤثر على الدماغ

14/02/2026 06:00

حذّرت خبيرة التغذية الروسية مارغريتا كوروليفا من مخاطر الإفراط في تناول الأطعمة المالحة

وزارة الصحة: وفاة طفل (9 أعوام) غير مطعّم بالحصبة في وسط البلاد

13/02/2026 19:05

وأضافت الوزارة أن معظم حالات الوفاة الأخرى المسجّلة ضمن موجة الإصابة كانت لرضّع أصحاء لا يعانون أمراضًا مزمنة، ولم يحصلوا على التطعيم.

دواء روسي مبتكر يخلصك من الإنفلونزا في يومين

13/02/2026 12:10

وتشير زاسلافسكايا إلى أنه بعد جائحة كوفيد-19، أصبح واضحا أن الاعتماد الكلي على منظومة المناعة خطأ فادح، وقد يكون مميتا. فالعلاجات التقليدية الداعمة،

خبيرة تغذية تحذر من الإفراط في الكربوهيدرات وتدعو لاعتدال غذائي يحسن الأيض

12/02/2026 15:00

كما لفتت إلى أن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، مثل المشروبات المحلاة والحلويات والإفراط في تناول الفاكهة، قد تكون ضارة عند استهلاكها بك

رياضة يومية بسيطة تحمي من السكري والسمنة

12/02/2026 12:00

هذه الأنشطة اليومية تحسن حساسية الجسم للأنسولين، وتقلل من تراكم الدهون الضارة، كما تعزز قوة القلب والرئتين وتحافظ على وزن صحي. إضافةً إلى ذلك، النشاط البدني اليومي يرفع المزاج ويقلل من التوتر والقلق، ما يجعله مفيدًا للعقل والجسم معًا.

النائب د. أكرم حسون في مواجهة حادة حول قانون ضريبة الأملاك: "لا تختبروني… أعرف كيف أهدد أيضًا"

11/02/2026 15:00

وخلال مداولات اتسمت بالتوتر، قال حسون: "إذا استمرت سياسة التهديد، فأنا أيضًا أعرف كيف أهدد، فلا تضعوني على المحك. لست من منتخبي الجمهور الذين اعتدتم عليهم".

اختفاء دواء التهاب المسالك البولية من الصيدليات في إسرائيل: لا بديل له

11/02/2026 15:00

لا يوجد حالياً موعد متوقع لعودة الدواء إلى الأسواق، كما لا تتوفر له بدائل علاجية مماثلة، ما يضع المرضى والأطباء أمام خيارات محدودة، أبرزها اللجوء إلى مضادات حيوية أقوى.

وفاة الممثل التركي كانبولات جوركيم أرسلان عن 45 عاما بعد تعرضه لوعكة مفاجئة (صورة)

11/02/2026 12:30

وترك الممثل التركي على مدار أكثر من عقدين بصمة في الدراما التركية وحظي بمحبة الجمهور.

أشدود: إعلان وفاة عاملتين بعد العثور عليهما فاقدتي الوعي داخل مصنع

11/02/2026 11:57

وأكدت السلطات أنه، حتى هذه المرحلة، لا يوجد أي خطر على الجمهور خارج حدود المصنع، مشيرة إلى أن الفحوصات البيئية مستمرة كإجراء احترازي.

المرحلة الأكثر إرهاقا في الحياة

11/02/2026 07:26

وفي العشرينات من العمر، يكون الجسم أكثر تسامحا بيولوجيا: استعادة العضلات أسرع، والاستجابات الالتهابية قصيرة، وإنتاج الطاقة على المستوى الخلوي فعال.

تمرين دماغي واحد يحد من خطر الخرف بنسبة 25%

11/02/2026 07:22

وخضع المشاركون لجلسات تدريبية لمدة ساعة مرتين أسبوعيا لمدة خمسة أسابيع، تلتها أربع جلسات داعمة بعد عام وثلاثة أعوام، ليصل إجمالي ساعات التدريب إلى أقل من 24 ساعة.

عمرو سعد يوقف تصوير “إفراج” بعد التفاف الجمهور حوله في الشارع

10/02/2026 23:10

وفي سياق متصل، كان سعد قد أثار جدلاً بعد منشور على “فيسبوك” أعلن فيه نيته اعتزال الدراما التلفزيونية اعتبارًا من العام المقبل

بعد مقتل صالح جبر في كفر كنا: مظاهرة مشاعل رفضًا للعنف والجريمة

10/02/2026 20:31

عقب الجريمة، أعلنت أطر محلية في كفر كنا عن تنظيم مظاهرة مشاعل احتجاجية تحت شعار رفض العنف و"الخاوة"، ودعت الجمهور للمشاركة فيها مساء الأربعاء 11 شباط/فبراير 2026

وزارة الصحة الإسرائيلية تعلن مدينة عمانوئيل بؤرة تفشٍ للحصبة

10/02/2026 20:05

أعلنت وزارة الصحة الإسرائيلية أن مدينة عمانوئيل باتت بؤرة تفشٍ لمرض الحصبة، في ظل ارتفاع عدد الإصابات المسجلة فيها خلال الأيام الأخيرة.

نزاع عمل في صندوق الصحة “لئوميت” يهدد بتعطيل خدمات طبية لمئات آلاف المشتركين

10/02/2026 17:14

من جهته، قال يوآف شميخي، رئيس اتحاد “لئوميت”، إن الموظفين “قدّموا نموذجًا في الالتزام والاحترافية”، واتهم الإدارة بالتراجع عن التزاماتها، مؤكدًا دعم الاتحاد للموظفين “حتى تحقيق العدالة”.