أخبار عاجلة

  • 10:48

    اعتقال شخصين في أشدود بحوزتهما مخدرات وأدوات مشبوهة لصنع متفجرات

  • 10:45

    مطاردة في الشمال: ضبط قاصرين يقودون دراجة نارية و“رايزر” بدون رخصة قيادة

  • 10:00

    وزارة الصحة الإسرائيلية تعزز استعدادات المستشفيات شمالًا وجنوبًا تحسبًا لحوادث متعددة الإصابات

  • 10:00

    بيتار عيليت: مصرع عامل إثر دهسه بواسطة شاحنة

  • 10:00

    جسر جوي أمريكي عاجل لتزويد إسرائيل بالذخائر

  • 10:00

    اعتقال شخصين من الطيبة بحوزتهما أسلحة نارية

  • 08:17

    صفارات الإنذار تدوي في شتولا بالجليل الغربي

  • 07:40

    خطأ صادم.. امرأة تتعرض لعملية جراحية كانت مخصصة لرجل آخر

  • 07:31

    الحكومة الإسرائيلية توافق على 2.6 مليار شيكل لمشتريات أمنية فورية لمواجهة إيران

  • 07:24

    موجة ثلاثية من الصواريخ الإيرانية باتجاه تل أبيب ومنطقة المركز وجنوب إسرائيل

أخبار عاجلة

  • 10:48

    اعتقال شخصين في أشدود بحوزتهما مخدرات وأدوات مشبوهة لصنع متفجرات

  • 10:45

    مطاردة في الشمال: ضبط قاصرين يقودون دراجة نارية و“رايزر” بدون رخصة قيادة

  • 10:00

    وزارة الصحة الإسرائيلية تعزز استعدادات المستشفيات شمالًا وجنوبًا تحسبًا لحوادث متعددة الإصابات

  • 10:00

    بيتار عيليت: مصرع عامل إثر دهسه بواسطة شاحنة

  • 10:00

    جسر جوي أمريكي عاجل لتزويد إسرائيل بالذخائر

  • 10:00

    اعتقال شخصين من الطيبة بحوزتهما أسلحة نارية

  • 08:17

    صفارات الإنذار تدوي في شتولا بالجليل الغربي

  • 07:40

    خطأ صادم.. امرأة تتعرض لعملية جراحية كانت مخصصة لرجل آخر

  • 07:31

    الحكومة الإسرائيلية توافق على 2.6 مليار شيكل لمشتريات أمنية فورية لمواجهة إيران

  • 07:24

    موجة ثلاثية من الصواريخ الإيرانية باتجاه تل أبيب ومنطقة المركز وجنوب إسرائيل

نتائج البحث عن :

رياضة

لماذا يقل حجم العضلات عند التوقف عن ممارسة الرياضة؟

11/03/2026 06:40 صحة العائلة

عند التوقف عن التدريب، لا يتلقى الجسم الإشارة اللازمة للحفاظ على الكتلة العضلية، فتبدأ العملية العكسية المعروفة بـالضمور، حيث ينخفض حجم ألياف العضلات.

انسحاب الإيراني الوحيد المشارك في الألعاب البارالمبية الشتوية 2026

06/03/2026 20:35 رياضات اخرى

وكان من المقرر أن يمثل الفريق الإيراني في هذه الدورة رياضي وحيد هو أبو الفضل خطيبي مياني، الذي كان يخطط للمنافسة في مسابقتين ضمن رياضة التزلج الريفي (اختراق الضاحية).

الرياضة في رمضان بين الفوائد الصحية والمحاذير الطبية

03/03/2026 14:55 صحة العائلة

وتوضح مراجعات طبية أن التمارين المعتدلة تساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر والدهون في الدم، إضافة إلى دعم الصحة النفسية، مع توصية بتجنب التمارين عالية الشدة التي قد تسبب الجفاف أو الإجهاد الحراري.

الابراج

الحمل
الثور
الجوزاء
السرطان
الأسد
العذراء
الميزان
العقرب
القوس
الجدي
الدلو
الحوت