أخبار عاجلة

  • 20:05

    ترابين الصانع تتحول إلى ثكنة عسكرية بحجة “إنفاذ القانون”

  • 20:00

    المستشارة القضائية تطالب بإلزام نتنياهو بتفسير عدم إقالة بن غفير… ومبادرات إبراهيم: فشل في حماية المجتمع العربي

  • 20:00

    إيران: 3 قتلى إضافيين في الاحتجاجات بعد هجوم مسلح على مقر للشرطة غرب البلاد

  • 20:00

    رضوى الشربيني تهنئ ياسمين عبد العزيز بعد “رقم قياسي” وتثير تفاعلاً واسعًا

  • 20:00

    مركز مناهضة العنصرية بعد تخريب مطعم في نتانيا: التحريض يغذي العنف

  • 20:00

    السعودية تؤكد ضرورة الإفراج عن أموال السلطة وحماية النظام البنكي الفلسطيني

  • 20:00

    بلال أردوغان ابن الرئيس التركي: لن ننسى إبادة غزة كي لا تتكرر

  • 20:00

    47 ملم في هود هشارون: أمطار غزيرة في الوسط وتحذيرات من فيضانات وسيول جنوبًا

  • 18:05

    ضباط مصلحة السجون يزورون “الحمة” ويتلقّون تدريبًا على التعامل مع التماسيح

  • 18:04

    3 قتلى في إيران خلال مواجهات بين متظاهرين وقوات الأمن وسط احتجاجات على غلاء المعيشة

أخبار عاجلة

  • 20:05

    ترابين الصانع تتحول إلى ثكنة عسكرية بحجة “إنفاذ القانون”

  • 20:00

    المستشارة القضائية تطالب بإلزام نتنياهو بتفسير عدم إقالة بن غفير… ومبادرات إبراهيم: فشل في حماية المجتمع العربي

  • 20:00

    إيران: 3 قتلى إضافيين في الاحتجاجات بعد هجوم مسلح على مقر للشرطة غرب البلاد

  • 20:00

    رضوى الشربيني تهنئ ياسمين عبد العزيز بعد “رقم قياسي” وتثير تفاعلاً واسعًا

  • 20:00

    مركز مناهضة العنصرية بعد تخريب مطعم في نتانيا: التحريض يغذي العنف

  • 20:00

    السعودية تؤكد ضرورة الإفراج عن أموال السلطة وحماية النظام البنكي الفلسطيني

  • 20:00

    بلال أردوغان ابن الرئيس التركي: لن ننسى إبادة غزة كي لا تتكرر

  • 20:00

    47 ملم في هود هشارون: أمطار غزيرة في الوسط وتحذيرات من فيضانات وسيول جنوبًا

  • 18:05

    ضباط مصلحة السجون يزورون “الحمة” ويتلقّون تدريبًا على التعامل مع التماسيح

  • 18:04

    3 قتلى في إيران خلال مواجهات بين متظاهرين وقوات الأمن وسط احتجاجات على غلاء المعيشة

رياضات اخرى

ستوديو بكرا| أحمد شتيوي وعهد زعبي: الإنجاز الرياضي رسالة تتجاوز السياسة والصحة أساس الاستمرار في القمة

ستوديو بكرا| أحمد شتيوي وعهد زعبي: الإنجاز الرياضي رسالة تتجاوز السياسة والصحة أساس الاستمرار في القمة

الجمعة 19/12/2025 23:00

وأكد زعبي أن الصحة والتغذية ليستا عنصرين ثانويين، بل حجر الأساس للاستمرارية، تقليل الإصابات، والحفاظ على الأداء العالي، مشيرًا إلى أن الرياضي الناجح هو من يعرف كيف يدير جسده ونفسيته بوعي ومسؤولية.