أخبار عاجلة

  • 23:30

    المغرب: وقفة تضامنية في تطوان تنديدًا بخروقات وقف إطلاق النار في غزة

  • 23:30

    الحملة الأردنية تواصل دعمها الغذائي للعائلات النازحة في شمال وجنوب قطاع غزة

  • 23:30

    هبة السيسي في العناية المركزة بعد جراحة خطرة وتطلب الدعاء

  • 23:01

    اجتماع طارئ للمجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني وسط احتجاجات ومخاوف من هجوم إسرائيلي

  • 23:00

    محمد توفيق إغبارية من قرية مصمص يضطر إلى هدم منزله ذاتيًا تفاديًا لغرامات باهظة

  • 21:45

    4 إصابات في حادث عنف في طمرة وإحالة الجرحى إلى مستشفى رمبام

  • 20:40

    الأونروا: أكثر من 12 ألف طفل نازح قسرًا في شمال الضفة بسبب العملية الإسرائيلية

  • 20:40

    لوائح اتهام ضد ثلاثة أشقاء بقتل أشرف أبو مديغم وعبد الله أبو مديغم… والخلفية “فيديوهات تيك توك”

  • 20:39

    العثور على جثمان شارلوت نيدام في كارثة منتجع التزلج بسويسرا

  • 20:30

    الأردن: ولي العهد يعرب عن تطلعه لأن يشهد العام الحالي حركة سياحية أفضل

أخبار عاجلة

  • 23:30

    المغرب: وقفة تضامنية في تطوان تنديدًا بخروقات وقف إطلاق النار في غزة

  • 23:30

    الحملة الأردنية تواصل دعمها الغذائي للعائلات النازحة في شمال وجنوب قطاع غزة

  • 23:30

    هبة السيسي في العناية المركزة بعد جراحة خطرة وتطلب الدعاء

  • 23:01

    اجتماع طارئ للمجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني وسط احتجاجات ومخاوف من هجوم إسرائيلي

  • 23:00

    محمد توفيق إغبارية من قرية مصمص يضطر إلى هدم منزله ذاتيًا تفاديًا لغرامات باهظة

  • 21:45

    4 إصابات في حادث عنف في طمرة وإحالة الجرحى إلى مستشفى رمبام

  • 20:40

    الأونروا: أكثر من 12 ألف طفل نازح قسرًا في شمال الضفة بسبب العملية الإسرائيلية

  • 20:40

    لوائح اتهام ضد ثلاثة أشقاء بقتل أشرف أبو مديغم وعبد الله أبو مديغم… والخلفية “فيديوهات تيك توك”

  • 20:39

    العثور على جثمان شارلوت نيدام في كارثة منتجع التزلج بسويسرا

  • 20:30

    الأردن: ولي العهد يعرب عن تطلعه لأن يشهد العام الحالي حركة سياحية أفضل

رياضات اخرى

ستوديو بكرا| أحمد شتيوي وعهد زعبي: الإنجاز الرياضي رسالة تتجاوز السياسة والصحة أساس الاستمرار في القمة

ستوديو بكرا| أحمد شتيوي وعهد زعبي: الإنجاز الرياضي رسالة تتجاوز السياسة والصحة أساس الاستمرار في القمة

الجمعة 19/12/2025 23:00

وأكد زعبي أن الصحة والتغذية ليستا عنصرين ثانويين، بل حجر الأساس للاستمرارية، تقليل الإصابات، والحفاظ على الأداء العالي، مشيرًا إلى أن الرياضي الناجح هو من يعرف كيف يدير جسده ونفسيته بوعي ومسؤولية.