برجك اليوم
26/04/2024 09:12
برج اليوم
الثور: من الناحية الصحية مارس الرياضة بشكل ومن الناحية المهنية أنت اليوم تبدأ بشكل آخر وباندفاع نحو التركيز على عائلتك، التي أنت مهملها منذ وقت طويل، ضغط الالتزامات العائلية سيكون في أوجه في فترة الظهيرة،
نتائج البحث عن :
الرياضة
لذوي الوزن الزائد.. مارسوا الرياضة المسائية
13/04/2024 19:00
صحة العائلة
وفي هذه الدراسة، ركّز فريق البحث من جامعة سيدني على تحليل بيانات ما يقرب من 30 ألف شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني، لمعرفة كيف أثّر تو
تغيير بسيط على أسلوب حياتك.. يقلل الشعور بالأرق
27/03/2024 23:00
صحة العائلة
وجدت دراسة امتدت على مدى 10 سنوات أن الأشخاص الذين مارسوا الرياضة مرتين أو 3 مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة لمشاكل النوم.
البنى التحتية الرياضية في المجتمع العربي متطورة أقل مقارنة بالمجتمع الإسرائيلي
24/03/2024 23:00
كرة قدم محلية
عقدت اللجنة الفرعية للرياضة برئاسة عضو الكنيست سيمون دافيدسون هذا الأسبوع، جلسة بموضوع الرياضة في المجتمع العربي
سيجالوفيتش: "وزير الأمن القومي غير مؤهل لمعالجة العنف في المجتمع العربيّ"
19/03/2024 20:20
برلمانيات
اليوم تتواجد حكومة التي لها نية في تقليص الميزانيات للمجتمع العربي وهذا بالتأكيد سوف يضر في الرياضة . الحديث ليس فقط عن الرياضة ، أيضا بمعطيات الصحة، مرض السكري، السمنة الزائدة، نوبات القلب ومجالات أخرى إضافية".
لهذه الأسباب.. احذري وضع المكياج أثناء ممارسة الرياضة
16/03/2024 06:00
ماكياج
أن كريم الأساس "الفاونديشن"، الذي يمتاز بقدرة تغطية كبيرة، يمكن أن يتسبب في انسداد المسام، ما يُعيق عملية إفراز العرق، الذي يلعب دوراً مهما في تبريد الجسم أثناء ممارسة الرياضة.
لممارسة الرياضة بأمان في رمضان.. إليك 3 إستراتيجيات مهمة
10/03/2024 07:15
صحة العائلة
وتسلط ديكس الضوء على إرشادات يمكنها مساعدة كل من يرغب في المحافظة على تمارينهم الرياضية خلال شهر رمضان.
النقب: مؤتمر توعوي حول حوادث الدهس في ساحة المنزل
07/03/2024 14:21
النقب
ظّمت جمعية السلامة المجتمعيّة، بالتعاون مع ملف الأمان على الطرق في المجلس المحلي، والمركز الجماهيري، وقسم الرياضة
برشلونة يستثمر في شركة متخصصة في الدراسات الجينية
29/02/2024 06:00
كرة قدم عالمية
وقام لابورتا باختتام هذه النسخة من مؤتمر (Sports Tomorrow Congress)، الذي شهد تنظيم طاولات مستديرة، لمدة يومين، جرت فيها مناقشة المحتوى الرقمي ومجال التكنولوجيا المطبقة في الرياضة.
غير موعد نومك بسرعة.. فوائد لا تحصى للاستيقاظ مبكرا
21/02/2024 07:02
صحة العائلة
هذا يمنحك متسعًا من الوقت للجلوس وتناول الطعام بشكل صحيح، أو الذهاب للجري أو ممارسة الرياضة للحفاظ على لياقتك البدنية، بالإضافة إلى القيام بالأعمال المنزلية،
