وشدد المقال على أهمية الترطيب المستمر، ليس فقط للجلد المحيط بالأظافر بل للأظافر نفسها، باستخدام زيوت طبيعية أو كريمات مخصصة لتقويتها ومنع تكسرها
وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 29 مارس 2026 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.
أن المرأة كانت تعاني من حالة اكتئاب، وتشكو من شعورها بالعزلة وفقدان الحب، ما دفعها إلى الإقدام على هذه الخطوة.
وأظهر تحليل البيانات أن حتى الاستهلاك المنخفض للبيرة ومشروب السيدر الكحولي المصنوع من التفاح والمشروبات ذات نسب الكحول المرتفعة يرتبط بزيادة خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 9% تقريبا،
ولذا، فإن معرفة كيفية اكتشاف علامات هذه الأنواع النادرة مبكرا قد يكون حاسما لضمان حصول الأحباء على الدعم الذي يحتاجونه.
جاءت أسعار صرف العملات مقابل الشيكل، اليوم، على النحو التالي:
تشير كل هذه المؤشرات إلى أن الضغوط العسكرية على إيران تتصاعد، مع احتمال فتح مضيق هرمز واندلاع تصعيد أوسع في المنطقة خلال الأسابيع القادمة.
وتنافس على مقاعد مجلس إدارة النادي قائمتان، هما كتلة نبض برئاسة ميشيل الصايغ وكتلة النادي يجمعنا برئاسة صفوان قاقيش والمرشح المستقل ليث خليل حداد.
وخلال ساعات النهار يحتمل سقوط زخات متفرقة من الأمطار على معظم المناطق، والرياح جنوبية شرقية إلى جنوبية غربية معتدلة إلى نشطة السرعة
وأكد كاتس أن الائتلاف سيواصل العمل "لخدمة مواطني إسرائيل حتى نهاية ولاية الحكومة"، مشددًا على الاستمرار في تمرير تشريعات إضافية خلال الفترة المقبلة.
أن نهاية شهر مارس وبداية أبريل قد تمثل مرحلة حاسمة على الصعيد العملياتي، في ظل توقعات بسيطرة غطاء سحابي كثيف على مناطق واسعة من إيران
وخرج المتظاهرون احتجاجا على ما يعتبروه سياسات استبدادية وإجراءات تنفيذية موسعة من إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بحسب صحيفة واشنطن بوست.
طواقم الإطفاء والإنقاذ وصلت من محطة بئر السبع إلى المكان بسرعة. تم العمل على إخماد الحريق والسيطرة عليه بالكامل.
وتأتي هذه الذكرى هذا العام محمّلةً برمزيةٍ خاصة؛ فعدا عن كونها تُتمّ خمسة عقود على يوم الأرض، فإنها تحلّ في ظل سياقٍ مضطربٍ ومعقّد على
تزامن ذلك مع رصد رشقة صاروخية جديدة من إيران باتجاه منطقة النقب، بعد وقت قصير من هجوم سابق استهدف إيلات.
أعلنت نجمة داود الحمراء أن بلاغا ورد عند الساعة 18:09 إلى مركز الطوارئ 101 في منطقة النقب بشأن حادث طرق بين ثلاث مركبات على شارع 316، قرب وادي عتير.
وقالت وزارة الخارجية الباكستانية إن اللقاء سيعقد في إسلام آباد يومي 29 و30 آذار، على أن يجتمع الوزراء أيضا برئيس الوزراء شهباز شريف.
واتفق الجانبان في ختام اللقاء على مواصلة التنسيق والتشاور من أجل التوصل إلى حل دبلوماسي يعيد الاستقرار إلى المنطقة.
أعلن التأمين الوطني في إسرائيل مواعيد صرف المخصصات والمنح لشهر نيسان، على أن يتم في 12.4 تحويل مخصصات البطالة وضمان الدخل إلى حسابات المستحقين.
وأكد الوزير خلال اللقاءات وقوف مصر وتضامنها الكامل مع لبنان، مشددا على دعم القاهرة للبنان في هذه المرحلة.
