الخس ودوره في الوقاية والتغذية
يحتوي الخس على مضادات أكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تساهم في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
يحتوي الخس على مضادات أكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تساهم في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
فمن شأن ذلك أن يزيد من تجعيده، وتقصفه، وفقدانه للكثافة مع مرور الوقت، فما هي الإجراءات التي تُلحق الأذى بالشعر الرطب وفق الخبراء في هذا المجال؟
طالبت المستشارة القانونية للكنيست، شاغيت أفيك، وزارة المالية بتفاصيل حول أموال حوّلها المحاسب العام من دون مصادقة الكنيست. ورغم غياب رد رسمي حتى الآن، تبيّن أن حجم التحويلات أوسع مما أُعلن أولًا.
شهدت رحلة جوية متجهة إلى باريس قبل أيام حالة طارئة، كادت تتحوّل إلى مأساة، لولا التدخل السريع والمهني للدكتور نادر نعيم شحادة، طبيب اختصاص طب الأسرة وابن كفرياسيف.
وأوضحت البيانات أن أكثر الإصابات شيوعًا كانت الإصابات العظمية (Orthopedic injuries)، إصابات الرأس، والإصابات متعددة الأجهزة.
، خضعت الأم البالغة من العمر 24 عامًا، والتي كانت في حملها الأول بعد إجراء تلقيح صناعي، لسلسلة من فحوصات الموجات فوق الصوتية وفحوصات متابعة النمو
يُعد الالتزام بهذه الإجراءات الوقائية ضروريًا لحماية الأفراد من هذا المرض الخطير الذي قد يهدد حياتهم إذا لم يُؤخذ على محمل الجد.
تكشف الأبحاث العلمية أن الجزيئات البلاستيكية الدقيقة باتت جزءا غير مرئي من غذاء الإنسان اليومي،
حذر خبراء من عادة يومية قد تبدو عادية وبسيطة ومريحة، لكنها قد تلحق أذى ببشرتك على المدى الطويل ثم تتفاجأ بشيخوخة مبكرة في وجهك.
عدّ هذا العصير الطبيعي من أفضل المشروبات المنزلية السهلة في تحضيرها للحصول على بشرة صحية، كما أنه يعزز من صحة القلب لخصائص
تحوّل استخدام سماعات الرأس إلى عادة يومية لا يستغني عنها كثيرون، في المنزل وخارجه، أثناء التنقل أو ممارسة الرياضة.
أن بروتينًا يُعرف باسم Sirt6 يلعب دورًا محوريًا في تنظيم دقيق لغاز حيوي وأساسي داخل الجسم، وهو تنظيم يؤثر بشكل مباشر على عمليات الاستقلاب، الالتهابات، وتجدد الخلايا.
كشفت دراسة حديثة أن المصابين بآلام أسفل الظهر قادرون على استعادة نمط حياة نشط دون الحاجة بالضرورة إلى الخضوع للعلاج الطبيعي التقليدي.
وتغلب علماء من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وكلية الطب بجامعة هارفارد على هذه الصعوبات بإعادة صياغة نهج سابق استخدمه الكيميائي محمد موفاساغي لتصنيع مركبات مشابهة تختلف عن "فيرتيسيلين أ" ببضع ذرات فقط.
فقد المشاركون الذين اتبعوا الخطط الغذائية بانتظام ما معدله 6.4 كغ في 12 أسبوعا، أي أكثر بنسبة 24% من أولئك الذين استخدموها بوتيرة أقل.
البروفيسور جيفري موغيل من جامعة مكغيل أكد أن الاختلاف بين الجنسين بات مثبتاً علمياً، بينما أوضح الدكتور شون ماكي من جامعة ستانفورد أن المسألة لا تتعلق فقط بدرجة الألم، بل بوجود أنماط عصبية ومناعية مختلفة.
كما لفت التقرير إلى أن مستوى التحصين في المستشفيات الشيخوخية والنفسية وإعادة التأهيل هو الأكثر ضعفًا، ما يعمّق المخاوف من تراجع الجاهزية الطبية في حال اندلاع مواجهة واسعة وطويلة.
وتستخدم أدوية "السلفونيل يوريا" (Sulphonylureas) لعلاج مرض السكري من النوع الثاني منذ أوائل الخمسينيات، وما تزال من بين الأدوية الأكثر شيوعا لعلاج هذا المرض.
وتعمل أدوية GLP-1 عن طريق محاكاة الهرمونات الطبيعية التي تنتجها الأمعاء، ما يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وكبح الشهية.
وفي هذا السياق، أشارت دراسة حديثة إلى أن فحوصات الدماغ قد تسهم في تقليص مرحلة «التجربة والخطأ» في علاج الاكتئاب، من خلال التنبؤ المسبق بنوع العلاج الأكثر فاعلية لكل مريض. وأجرى باحثون تجربة سريرية شملت 28 مريضًا يعانون من الاكتئاب الشديد، قارنوا خلالها بين علاج دوائي شائع هو «الإسيتالوبرام» وتركيبة عشبية صي