أخبار عاجلة

  • 23:00

    دعوة لتظاهرة عربية-يهودية في حيفا احتجاجًا على الحرب

  • 23:00

    وزارة الصحة الإسرائيلية: 111 مصابًا يتلقون العلاج في المستشفيات منذ بدء الحرب، بينهم 9 في حالة خطيرة

  • 23:00

    إيران تطلق أكثر من 200 صاروخ على إسرائيل وصفارات الإنذار تدوي أكثر من 31 ألف مرة منذ بداية الحرب

  • 22:47

    اندلاع حرائق في إربد الأردنية بعد اعتراض صاروخين إيرانيين

  • 20:43

    صافرات الإنذار تدوي في تل أبيب بعد رصد إطلاق صواريخ

  • 20:33

    10 إصابات طفيفة اليوم منذ بدء عملية “زئير الأسد” والحصيلة الإجمالية ترتفع إلى 513 مصابًا

  • 20:00

    إطلاق صفارات الإنذار في مطار بن غوريون

  • 20:00

    إصابة شخصين جراء إطلاق نار في حي خلة الشريف

  • 20:00

    ترامب: لا أمانع أن يقود إيران زعيم ديني

  • 19:34

    دوي انفجارات في سماء الشمال والمركز بعد إطلاق صواريخ من إيران ولبنان

أخبار عاجلة

  • 23:00

    دعوة لتظاهرة عربية-يهودية في حيفا احتجاجًا على الحرب

  • 23:00

    وزارة الصحة الإسرائيلية: 111 مصابًا يتلقون العلاج في المستشفيات منذ بدء الحرب، بينهم 9 في حالة خطيرة

  • 23:00

    إيران تطلق أكثر من 200 صاروخ على إسرائيل وصفارات الإنذار تدوي أكثر من 31 ألف مرة منذ بداية الحرب

  • 22:47

    اندلاع حرائق في إربد الأردنية بعد اعتراض صاروخين إيرانيين

  • 20:43

    صافرات الإنذار تدوي في تل أبيب بعد رصد إطلاق صواريخ

  • 20:33

    10 إصابات طفيفة اليوم منذ بدء عملية “زئير الأسد” والحصيلة الإجمالية ترتفع إلى 513 مصابًا

  • 20:00

    إطلاق صفارات الإنذار في مطار بن غوريون

  • 20:00

    إصابة شخصين جراء إطلاق نار في حي خلة الشريف

  • 20:00

    ترامب: لا أمانع أن يقود إيران زعيم ديني

  • 19:34

    دوي انفجارات في سماء الشمال والمركز بعد إطلاق صواريخ من إيران ولبنان

نتائج البحث عن :

رياضة المشي

انسحاب الإيراني الوحيد المشارك في الألعاب البارالمبية الشتوية 2026

06/03/2026 20:35

وكان من المقرر أن يمثل الفريق الإيراني في هذه الدورة رياضي وحيد هو أبو الفضل خطيبي مياني، الذي كان يخطط للمنافسة في مسابقتين ضمن رياضة التزلج الريفي (اختراق الضاحية).

رياضة يومية بسيطة تحمي من السكري والسمنة

12/02/2026 12:00

هذه الأنشطة اليومية تحسن حساسية الجسم للأنسولين، وتقلل من تراكم الدهون الضارة، كما تعزز قوة القلب والرئتين وتحافظ على وزن صحي. إضافةً إلى ذلك، النشاط البدني اليومي يرفع المزاج ويقلل من التوتر والقلق، ما يجعله مفيدًا للعقل والجسم معًا.

بعد تعرّضها لحادث سير مروّع... مذيعة وفنانة بارزة تفقد قدرتها على المشي

07/01/2026 15:00

وأعلن أنّه رغم استقرار حالتها، وجهها فريق طبي بضرورة الالتزام بجلسات علاج طبيعي مكثفة لاستعادة توازنها.