دراسة تكشف خمس صفات قد تجعل الإنسان أكثر سعادة ورضا عن حياته

كشفت دراسة واسعة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد عن خمس سمات شخصية وسلوكية ترتبط بشكل مباشر بارتفاع مستويات السعادة والرضا عن الحياة، وذلك بعد استطلاع شمل نحو 80 ألف شخص في 76 دولة حول العالم.

وأظهرت النتائج أن الصبر، والاستعداد لخوض المخاطر بشكل محسوب، والمعاملة بالمثل، والإيثار، والثقة بالآخرين، تُعد من أبرز العوامل التي تتكرر لدى الأشخاص الأكثر شعورًا بالسعادة، بغض النظر عن الدولة أو الخلفية الثقافية.

وبحسب الباحثين، فإن هذه النتائج تشير إلى أن السعادة لا ترتبط فقط بالعوامل المادية مثل الدخل أو مستوى المعيشة، بل تتأثر أيضًا بطريقة تعامل الإنسان مع الآخرين، وقدرته على الانتظار، وثقته بمن حوله، واستعداده لتقديم المساعدة.

ولفتت الدراسة إلى أن الصبر كان من أكثر السمات ارتباطًا بالرضا عن الحياة، إلى جانب الميل إلى خوض المخاطر المدروسة، فيما ارتبطت المعاملة بالمثل والإيثار والثقة بتعزيز الشعور بالرفاهية والاستقرار النفسي.

ويرى الباحثون أن تعزيز هذه السلوكيات من خلال السياسات العامة، ومبادرات المؤسسات، والبرامج الاجتماعية، قد يساهم في تحسين جودة الحياة ورفع مستوى السعادة لدى الأفراد والمجتمعات.