الخصائص المفيدة للباذنجان
10/09/2024 12:05
التغذية الصحية
كانت الألياف الغذائية في السابق تعتبر نوعا من الصابورة، وكان التركيز على الفيتامينات والعناصر المعدنية والمواد المغذية الأخرى الموجودة ف
نتائج البحث عن :
باذنجان
طبخة علي يازك التركية
03/09/2024 10:54
وجبات رئيسيه
باذنجان مشوي زيت الزيتون لحم الضأن المتبل بالبهارات فلفل أحمر وأصفر وأخضر زبدة
مدربل الباذنجان
18/08/2024 07:00
وجبات رئيسيه
سخني زيت غزير في مقلاة على النار، واقلي شرائح الباذنجان حتى تكتسب لوناً بنياً ذهبياً. سخني 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي اللحم، وقلبيه حتى يتغير لونه.
لازانيا باذنجان كيتونية سهلة التطبيق
07/03/2024 08:57
وجبات رئيسيه
لمكوّنات 30 د الى ساعه 3 حتى 4 اشخاص مكونات الصلصة: 1 م.ص زيت زيتون 2 فص ثوم (مفروم) 1/2 كيلو لحم بقر مفروم
مفاجأة في تناول الباذنجان.. لن تخطر على بالك
11/02/2024 08:55
التغذية الصحية
قليل السعرات الحرارية: الباذنجان يحتوي على كمية منخفضة من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يسعون لخفض وزنهم أو الحفاظ على وزن صحي.
طريقة عمل «مغمور بامية » بالباذنجان
22/01/2024 00:11
وجبات رئيسيه
البامية هي أحد الخضروات الخضراء الموسمية التي تتوفر بشكل أساسي في فصل الصيف وتعتبر مخزنا للعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، وتمنح البامية الجسم الأليا
باستا بالباذنجان للنباتيين
13/01/2024 08:32
وجبات رئيسيه
، نقدم لكم من مطبخ سيدتي كيفية عمل وصفة الباستا مع الباذنجان الطيب والمفيد، جربوا وصفتنا وتمتعوا بمذاقها الخفيف والطيب
رولات الباذنجان باللبنة
11/08/2023 08:55
وجبات رئيسيه
كيفية عمل وصفات من المقبلات الشهية بشرائح الباذنجان المقلية، والمحشية بخليط مكون من اللبنة مع تتبيلة الثوم وعصير الليمون
طبخة اليوم: الباذنجان المحشي
20/07/2023 00:22
وجبات رئيسيه
تعتبر وصفات المحاشي من الوصفات العربية التقليدية، وقد اختار موقع "الديار" اليوم وصفة من طبخات الباذنجان الشهية والطيبة:
يلنجي الباذنجان بالبرغل
23/06/2023 00:23
وجبات رئيسيه
لتحضير الحشوة: اغسلي البرغل وصفيه وضعيه في وعاء الخلط العميق. أضيفي على البرغل جميع م
متبل باذنجان بالفلفل الحار
12/04/2023 06:30
وجبات رئيسيه
من أشهر أطباق المقبلات الرمضانية، ويقدم في المطاعم كنوع من الأطباق الجانبية بجانب الأكلات الرئيسية وخاصة المشاوي والدجاج المشوي
طاجن الباذنجان مع جبنة البارميزان
11/11/2022 01:20
وجبات رئيسيه
طاجن الباذنجان مع جبنة البارميزان ... اكتشفي مع مطبخ سيدتي سرّ تحضير طبخات الطاجن الشهية والمميزة، جربيها بالباذنجان مع جبن البارميزان اللذيذ
لفائف الباذنجان باللحم المفروم
09/10/2022 09:20
وجبات رئيسيه
من وصفات الباذنجان بشكل اللفائف بحشوة اللحمة المفرومة، جربي وصفتنا وتمتعي بطعمها الرائع مع أفراد عائلتك
رمي قشر الباذنجان قبل الطهو.. راجع قرارك سريعا
09/10/2022 08:19
التغذية الصحية
ويعد الباذنجان مصدرا جيدا لمضادات الأكسدة فهو يدعم صحة القلب والوظائف الإدراكية وصحة العين ويحافظ على الوزن ويقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان.
