التغذية الشتوية.. أطعمة تدعم المناعة وأخرى تهددها
ويُوضح الباحثون أن عملية الأيض تتغير في الشتاء، ما يدفع الإنسان غريزيا لتناول الأطعمة الدسمة. كما يؤدي قصر ساعات النهار وانخفاض درجات الحرارة إلى بطء عملية الأيض
ويُوضح الباحثون أن عملية الأيض تتغير في الشتاء، ما يدفع الإنسان غريزيا لتناول الأطعمة الدسمة. كما يؤدي قصر ساعات النهار وانخفاض درجات الحرارة إلى بطء عملية الأيض
وصفة سهلة التحضير في المنزل، بمكونات بسيطة تناسب جميع أفراد الأسرة، لتستمتعوا ببسكويت شهي مع الشاي أو القهوة.
الطقس البارد قد يؤدي إلى تكوّن الضباب داخل السيارة، مما يعيق رؤيتك بشكل كبير، في هذه الحالة استخدم تكييف الهواء أو نظام التدفئة لإزالة الضباب من
وفي تصريح لـ”بكرا”، قال رئيس شبكة المنظمات الأهلية في قطاع غزة أمجد الشوا إن “مليونا ونصف مليون مواطن فقدوا منازلهم؛ نتيجة العدوان الإسرائيلي على القطاع”
تنظر المحكمة العليا الإسرائيلية اليوم، الإثنين 29.12.2025، في التماس قُدِّم ضد القانون الذي يمنح المدير العام لوزارة التربية والتعليم
تتميّز حفلات الزفاف في فصل الشتاء بسحر خاص يجمع بين الدفء والرومانسية، ويقترب في أجوائه من الدراما البصرية الراقية. وفي عالم ديكورات الأعراس
أصدرت شرطة إسرائيل توصيات مهمة لسائقي المركبات لضمان سلامتهم أثناء القيادة في فصل الشتاء، مع التركيز على الظروف الجوية الصعبة والأمطار الغزيرة.
وقال البابا الأمريكي إنه يفكر في "الخيام في غزة، المعرضة لأسابيع للمطر والرياح والبرد"، حيث يواجه مئات الآلاف من سكان غزة أمطار الشتاء في ظروف قاسية.
وتشير تقارير إعلامية إلى إمكانية رحيل صلاح خلال شهر كانون الثاني/يناير، في ظل التوتر الذي شاب علاقته مؤخرًا مع مدرب الفريق الهولندي آ