قبل الذهاب إلى المدرسة خلال شهر رمضان
05/03/2026 00:00
مدارس
كذلك نصحت بعدم تناول الكثير من الحلويات الغنية بالدهون والسكريات، خاصة بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة، ويجب تناول الأرز أو منتجات الألبان التى تحتوى