وأوضح خبراء تغذية أن إدراج أطعمة غنية بالعناصر الأساسية يسهم في دعم صحة الجلد وتعزيز نمو الشعر وتقوية الأظافر في آن واحد، مشيرين إلى ثمانية أطعمة وُصفت بـ"الذهبية"
وتشير الدراسات إلى أن الوسادات القطنية التقليدية، رغم شيوعها، تعمل على امتصاص الزيوت الطبيعية من الوجه والشعر، مما يتسبب في جفاف الجلد وجعل الشعر باهتاً وهشاً
أوميغا 3 و6، إضافة إلى فيتامين هـ والمعادن مثل الزنك والحديد، التي تدعم صحة فروة الرأس والبصيلات.
مثل جسمكِ إلى حدٍّ كبير، يحتاج شعركِ إلى تغذية كافية ومغذيات ليكون قوياً وصحياً ولامعاً، في حين أن العلاجات المنزلية يمكن أن توفر التغذية المطلوب
وأفادت الشرطة بأنها نفذت عملية تفتيش في منزل الزوجين، وعثرت على نحو 700 هاتف نقال، ومئات رزم السجائر، إلى جانب أجهزة لفرد الشعر وماكينات حلاقة.
نكشف لكم أهم المعلومات عن تساقط الشعر من حيث الأسباب والأعراض والمضاعفات.
كشفت دراسة علمية حديثة عن فائدة صحية غير متوقعة قد يتمتع بها أصحاب الشعر الأحمر،
يشير أخصائي الشعر الدكتور فلاديسلاف تكاتشيوف إلى أن تقصف الشعر لا يُعد مشكلة
هذه الوصفات، إلى جانب شرب الماء الكافي وتخفيف التصفيف الحراري، تشكّل برنامجاً عملياً لتحفيز نمو الشعر واستعادة قوّته بشكل طبيعي وآمن.
شاي البابونج يتميّز بمفعوله المهدّئ، ما ينعكس مباشرة على نضارة البشرة وتقليل الهالات السوداء المرتبطة بالأرق والتوتر، كما يساهم في إضفاء لمعان طبيعي على الشعر عند استخدامه كشطفة.
ويتوقع خبراء التجميل إطلاق المزيد من التونر وبخاخات الوجه المرطّبة، إضافة إلى منتجات تعنى بصحة فروة الرأس ونمو الشعر، بما في ذلك تركيبات تهدئ التهيج وتقوي الجذور وتقلل التساقط.
تمر الشعرة بدورة حياةٍ تراوح بين عامين وأربعة أعوام، وبينما يتساقط الشعر يومياً، يمكن أن تتسبب أحداث معينة في الحياة في تساقط الشعر بشكل مفرط. ويعد الإجهاد أحد أ
واكدت ستيفاني سي لصحيفز "دايلي ميل" البريطانية أن "النظام الغذائي المتوازن الذي يتكون من الكربوهيدرات والدهون الصحية والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن هو أفضل شيء للشعر".
