تناول السكريات في المشروبات أخطر من الأطعمة.. دراسة جديدة تكشف
01/01/2026 00:00
التغذية الصحية
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة بريغهام يونغ (BYU) بالتعاون مع باحثين من مؤسسات ألمانية، أن تناول السكريات عبر المشروبات يعتبر أكثر ضرراً من تناولها من خلال الأطعمة مثل الفواكه أو الحبوب الكاملة.