نظام تدريب محوسب يساعد في التغلب على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

أصبحت اضطرابات الانتباه والتركيز ، بالإضافة إلى فرط النشاط (ADHD) من الظواهر المنتشرة بين المواطنين، والتي تتحدى الباحثين ومطوري الأدوية في إسرائيل وحول العالم. "اضطرابات نقص الانتباه لها عواقب في جميع مجالات الحياة. إنها ليست ظاهرة تمر بالبلوغ كما كان يعتقد في الماضي، بل هي شيء يصاحب الإنسان في جميع وظائفه، ولهذا يسعى الكثير من الباحثين للتصدع". يقول البروفيسور ليلاك شالو-موبروخ ، رئيس قسم الإرشاد التربوي الخاص ورئيس مختبر الانتباه، في كلية التربية وكلية علم الأعصاب في جامعة تل أبيب.

تطور جديد توصل له باحثين من جامعة تل أبيب يجلب أخبارًا مشجعة فيما يتعلق بالقدرة على تحسين أداء الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات. "في سياق التعليم العالي ، يوجد اليوم المزيد والمزيد من الطلاب الذين يعانون من اضطرابات الانتباه ، الأمر الذي يتطلب بطبيعة الحال الاهتمام بالمسألة وطلب استجابة تسهل عليهم قدر الإمكان ، حتى يتمكنوا من إدراك قدراتهم . "

ريتالين، اليقظة أو CPAT

من أجل البحث ، تم تجنيد حوالي 50 طالبًا وطالبة من جامعة تل أبيب ومؤسسات أكاديمية أخرى ، يعانون من نقص الانتباه واضطرابات فرط النشاط. تم تقسيم الموضوعات بشكل عشوائي إلى ثلاث مجموعات متساوية: مجموعة التحكم ، ومجموعة اليقظة ومجموعة CPAT في نظام محوسب لتدريب الانتباه المتدرج ، وهو تطور جديد لجامعة تل أبيب.

ووجد أن التدريب باستخدام نظام CPAT أدى إلى انخفاض كبير في أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى 33٪ من الطلاب في هذه المجموعة - مقارنة بـ 11٪ فقط من الطلاب الذين مارسوا اليقظة - وهو تأمل مصمم لتقليل صعوبات الانتباه لديهم. أيضًا ، على عكس العلاج بالعقاقير (مثل ريتالين) ، تم الحفاظ على التحسينات حتى بعد أربعة أشهر من انتهاء العلاج.

يوضح البروفيسور شيلو-موباروخ: "لقد تم تطوير نظام CPAT من قبلنا منذ عدة سنوات، وقد أدى إلى نتائج جيدة في الدراسات السابقة التي أجريناها، خاصة لدى الأطفال. أيضًا، في الدراسة الوحيدة التي أجريناها سابقًا على البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، تم الحصول على نتائج إيجابية، ولكن بدون مؤشرات للنقل عن بعد، مما يعني تحسين الوظائف التي لم يتم تدريبها بشكل مباشر داخل التدريب.

كيف تم البحث الفعلي؟

"حضر المشاركون إلى اجتماعات جماعية في الحرم الجامعي مرة واحدة في الأسبوع ، لمدة ساعتين في كل مرة ، عندما تلقت مجموعة CPAT تدريباً على الانتباه المتدرج على الكمبيوتر ، وتلقت مجموعة اليقظة الذهنية تدريباً من مدرب معتمد. وأيضاً قبل وبعد بروتوكول التدخل ، أجرى المشاركون في المجموعات الثلاث سلسلة شاملة من اختبارات التقييم: اختبارات الكمبيوتر القياسية لتقييم وظائف الانتباه ، واستبيانات التقييم السلوكي واستبيانات اليقظة (الإبلاغ الذاتي عن المشاعر مثل التوتر والقلق والصحة.

بالإضافة إلى ذلك ، تم استخدام قياس فريد لهذه الدراسة التدخلية ، والتي كان المشاركون فيها ، كما ذكرنا ، طلابًا: قراءة نص من مقال علمي أثناء تتبع حركات العين ، باستخدام نظام تعقب العين. جعلت المؤشرات التي تم إنتاجها باستخدام هذا النظام من الممكن تحديد نمط من القراءة الغامضة ، والتي كانت بمثابة مقياس لكفاءة القراءة في سياق أكاديمي. وأخيراً ، قام المشاركون بملء استبيان حول الصعوبات الأكاديمية ".

بعد بضعة أشهر، وصلت النتائج ، "وكانت إيجابية للغاية. لقد رأينا تحسنًا في وظائف الانتباه نفسها، على سبيل المثال في الاهتمام المستمر، والقدرة على البقاء منتبهًا لفترة طويلة، وفي التحكم في الانتباه - في القدرة على تأخير رد الفعل الروتيني، ولكن الشيء الرئيسي هو أننا رأينا تحسنًا ملحوظًا في السلوك اليومي والأكاديمي للموضوعات، مثل: تقليل القراءة المتكررة أثناء قراءة مقال علمي".

ماذا تعني النتائج فيما يتعلق بالقدرات المحتملة للأشخاص المصابين بهذا النوع من الاضطراب؟

"كما ذكرنا ، تشير الدراسة الجديدة إلى أنه تم الحفاظ على الآثار الإيجابية للنظام المحوسب لتدريب الانتباه المتدرج حتى بعد انتهاء التدريب ، على عكس ما يحدث مع تأثيرات الأدوية المنشطة مثل الريتالين والكونسيرتا ، والتي تعمل على اساس نظام on-off تظهر الدراسات أن المرضى الذين يتناولون عقار الريتالين بشكل يومي يتمتعون بتحسينات كبيرة ، ولكن بعد ذلك ، عندما يتوقفون عن العلاج بالعقاقير ، تتلاشى التحسينات ويعودون غالبًا إلى نقطة البداية".