من المعروف أن الجسم يشحن مخزون طاقته أثناء الليل استعداداً لليوم التالي؛ حيث يقوم بعملية إصلاح وتجديد للخلايا. لذا عليك اغتنام هذه الفرصة العظيمة من خلال الانتظام في العناية الليلية السليمة للبشرة وعدم التهاون في عمل الروتين اليومي كل ليلة مهما كانت الظروف، وذلك كي تساعدي بشرتك على الحفاظ على رونق البشرة الطبيعي وتأخير علامات السن قدر المستطاع. اختاري مستحضرات العناية والكريمات التي تحتوي على الرتينول، إذ تعد هذه المادة سلاحاً فعالاً لمحاربة علامات الشيخوخة؛ حيث أنها تحفز بناء ألياف الكولاجين والإيلاستين أثناء النوم.
من الأفضل استعمال مستحضرات العناية المحتوية على الرتينول قبل منتصف الليل؛ حيث تعمل الخلايا الجذعية خلال هذه الفترة بأقصى نشاطها وسرعتها بشكل يفوق معدلات أدائها نهاراً بنسبة 200 إلى 300%.
[email protected]
أضف تعليق