تعتبر الرياضة في حياتنا اليومية امر بالغ الاهمية، فممارسة الرياضة بانتظام يسهم في ان يشعر الفرد بارتياح، كما تعيد الرياضة ثقة الشخص بنفسه وذلك بمصالحة هذا الاخير مع جسده. وتتجلى اهمية الرياضة على حياة الشخص على الصعيدين النفسي والجسدي، وعن هذا الموضوع كان لمراسل موقع "بكر " حديث مع مدرب كرة السلة باسم خوري من بلدة ترشيحا والذي حدثنا عن هذا الموضوع .
عليكم ان تدمجوا ابنائكم في الاطر الرياضية المتعددة
وقال خوري من قرية ترشيحا: العقل السليم في الجسم السليم، هذا هو شعارنا. في الآونة الاخيرة هناك ازمة كبيرة في الوسط العربي من الناحية التربوية والثقافية، وحسب رايي ان الرياضة هي الحل والوسيلة من اجل الوصول الى صنع مجتمع سليم وصحي.
وأضاف: كلنا نعلم ان الكثيرين يعانون من السمنة الزائدة حيث أن الرياضة تدفعنا للحفاظ على جسم صحي ومتناسق. ومن ناحية اخرى اقولها للأهل، عليكم ان تدمجوا ابنائكم في الاطر الرياضية المتعددة، ان كان كرة سلة او كرة قدم او سباحة، او اي نوع اخر من انواع الرياضة، طبعا هناك اشياء مهمة على كل شخص ان يمتنع عنها من اجل اكمال المسيرة الرياضية والحفاظ على الجسم وهي ان نمتنع عن التدخين والمشروبات والاراجيل.
[email protected]
أضف تعليق