عززي جمالك أيتها الأم العاملة

قد لا تجد الأم العاملة الكثير من الوقت للاهتمام بنفسها وجمالها نظراً لضيق الوقت. في ما يأتي بعض النصائح السهلة والسريعة التي تتيح لك تعزيز جمالك بلمح البصر.

تجدين نفسك كل صباح وأنت تركضين بين غرف المنزل لمساعدة الأولاد على ارتداء ملابسهم قبل التوجه إلى المدرسة، وترتيب الأسرّة، وإعداد وجبة الطعام قبل التوجه بنفسك إلى دوام عملك... من الطبيعي إذاً ألا تجدي الوقت للاهتمام بجمالك وماكياجك. إليك هذه النصائح الجمالية السهلة والمفيدة...

شرب الماء

لا تحتاج هذه النصيحة الجمالية إلى أي وقت على الإطلاق. ما عليك إلا إبقاء قنينة الماء معك على الدوام، وشرب القليل منها كلما شعرت بالعطش. والماء معروف بأنه يجعل البشرة أكثر تألقاً، والعينين أكثر لمعاناً، والطاقة أقوى، والصحة أفضل. والماء يساعد الجسم على التخلص من السموم، وترطيب الأنسجة، والتخفيف من الورم والانتفاخ. وللحصول على فائدة إضافية، يمكنك وضع شريحة من الليمون في قنينة الماء، لأن الليمون غني بالفيتامين C ومدرّ طبيعي للبول، ويساعد على محاربة الغثيان والإمساك وتقرّح الحنجرة.

زيت الزيتون

نستخدم جميعاً زيت الزيتون في إعداد الطعام، لكن هل جربته يوماً لترطيب بشرتك؟ فزيت الزيتون قد يكون الأكثر نقاوة لناحية ترطيب البشرة، ويحتوي على مضادات تأكسد قوية، مما يجعله ممتازاً لمحاربة التأثيرات السلبية لضرر الشمس. أفركي وجهك بكمية قليلة من زيت الزيتون مباشرة بعد غسله، ودلكي الزيت جيداً حتى يتغلغل في أعماق البشرة.

الشامبو الجاف

لا تملكين الوقت لغسل شعرك وتجفيفه وتصفيفه كل يوم؟ حسناً، إليك الشامبو الجاف السهل الاستعمال. رشي هذا الشامبو على شعرك، ثم دلكي الشعر جيداً ومشطيه فتحصلين فوراً على شعر نظيف وجميل.

تبييض الأسنان

قد تكون ابتسامتك أول ما يلفت النظر عندما تتحدثين أو تلتقين بشخص ما. لذا، لا بد أن تكون الأسنان بيضاء ناصعة كي تكون الابتسامة جذابة وساحرة. وبما أنك لا تملكين الوقت للتوجه إلى عيادة طبيب الأسنان لتبييض أسنانك، استخدمي رقاقات تبييض الأسنان المتوافرة في الصيدليات. ما عليك إلا بسط هذه الرقاقات على أسنانك قبل الخلود إلى النوم. وبعد مرور أسابيع قليلة، سوف تلاحظين أن أسنانك أصبحت أكثر بياضاً.

ماكياج سريع

لا داعي لقضاء ساعات طويلة أمام المرآة للحصول على ماكياج جميل وجذاب. يكفي تخصيص 10 دقائق صباحاً للحصول على ماكياج أنيق ومنتعش طوال اليوم. استعملي بودرة الوجه المعدنية بمثابة أساس للماكياج ووزعيها على كل وجهك بواسطة فرشاة كبيرة. لا تكثري من هذه البودرة كي لا تبدو النتيجة مصطنعة. غلفي بعدها أهدابك بطبقات عدة من الماسكارا لتعزيز جمال عينيك. ولوني شفتيك بأحمر شفاه أو ملمع مرطب وجميل.