أهمية وضع الطفل على بطنه، وكيفية مساعدته على ذلك

مع ولادتهم يتــم وضع معظـم الأطفــــــــال بالأســـــــــاس على ظهورهـــم، ويبقـــــون على هذه الوضعية معظم الوقت. ويبدأ غالبيـة الوالدين بإدراك أهميـة نـوم الطفـل على البطن لتطـوّره الحركي فقط في سن 3 أشـــــهر تقريبًا، ولكن الطفـل، في هذه المرحلة، ليس معتادًا على ذلك ويعاني من الانزعاج، الذي يصـل أحيانـًا إلى حدّ الألم عندما يحـاولـون وضعه على بطنه.

وضعية أساسية

قدرة الطفل على النوم على البطن تشـكّل القاعدة لكل تطوّره الَحرَكي المســـتقبلي، حيث إن القـدرة على الإلمام بما يدور حوله وتقوية عضلات الظهر وحزام الكتفين يتعلقــان بالطريقة التـي يتعلّم فيها الطفل نصب ظهره ورفع رأسـه أثناء الاستلقاء على بطنه.

كذلك فإن وضعية البطن هي القــاعدة للقـدرة على نقل الوزن، الذي يشــــكل بداية تطوّر الزّحف. النـــوم المريح على البطن والقدرة المنظّمة على رفع الرأس يمكّنـان طفلكم من التحرّك بصــورة ناجعة ويوفّران جوابًا على مختلف القدرات التي يجب عليه أن يتعلّمها في المستقبل.

ما العمل، إذًا؟

بُغية تحسين وتطوير قدرة الطفل على النـــوم على البطن، يُنصح بممارسة عدة تمارين:

بوضعية الظهــر - قرّبي رجليْ الطفل نحو يديه وحافظي على الوضعية الجنينية هذه لفتـرة زمنيـة معينــة، بعد ذلك «دَحْرجي» طفلك على جنبـه عدة مـــرات، واتركيه على هذه الوضعية لثـــوان عدة. بعد ذلك ضعي طفلك على بطنــه واحرصي على مراقبته.

الطفل الذي تعلّم نصب ظهره ورفع رأسه لا يزال بحاجة إلى أن يتعلّم وضع رأسه وإرخاء ظهره. إن التنسيق بين القدرة على استرخــاء عضلات الظهر وبين تقليص عضلات البطن هو القاعدة لقدرة الطفل على التقلّب والزحف. وهنالك الكثير من الأطفال الذين ينجحون في رفع الرأس والانتصاب، إلا أنهم يواجهون صعوبة ويعبرّون عنها بالبكـاء. في هذه الحـــالة، ينصح بوضع يد واحــدة تحت القفص الصــدري للطفل ورفعه قليلاً، وباليــد الأخــرى التربيت على عظام الكتفين وتدليكها بلطف.

يمكن حمل الطفــل على اليدين بوضـعية «بطن إلى بطن». في هذا الوضع أميلـوا بجســمكم إلى الخلف، ضـــعوا يـدًا واحدة على رأس الطفــــل واضغطوا عليه قليلاً وقرّبوه إلى صــدركم بحيث يضع الطفل رأسه على صدركم.

بحسب توصيـات وزارة الصحة، يجب وضع الطفل على ظهره أثناء النوم، إلا إذا ذُكر سبب طبي خــاص دفع الطبيب أن يوصي بغير ذلك. عندمـا يكون الطفل يقظًا، يفضل منحه فرصة النوم أيضًا على جنبه وبطنه.