خيط رفيع يفصل بين القيلولة المفيدة والضارة.. ما هو؟
23/10/2023 01:55
صحة العائلة
وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "أوبوزيتي" العلمية، بحث مجموعة من العلماء الإسبان القيلولة، وسلطت النتائج الضوء على العلاقة بين مدتها والعديد
نتائج البحث عن :
القيلولة
احذروا القيلولة الطويلة..وهذه هي المدة المثالية!
30/06/2023 09:06
صحة العائلة
يلجأ كثيرون إلى الحصول على قيلولة في منتصف الظهيرة لمساعدتهم على قضاء يومهم، لكن يبدو أن عليهم الحذر من الآن فصاعداً.
احذروا القيلولة الطويلة
03/05/2023 07:02
صحة العائلة
وجد فريق البحث أن الذين يأخذون قيلولة طويلة أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي.
لهذا يتفوق رونالدو.. أخصائي يكشف طريقة النوم "الغريبة"
31/08/2022 10:00
كرة قدم عالمية
خلال أيام رونالدو في مدريد، كان هو اللاعب الوحيد الذي مُنح حق الحصول على حجرة نوم خاصة في مركز التدريب، بسبب أهمية "القيلولة" لرونالدو.
