وقالت الطبيبة:"الشخير هو علامة على وجود مشكلة مرضية تدعى انقطاع التنفس القصير أثناء النوم أو ما يسمى بانقطاع النفس الانسدادي، ويمكن أن تكون هذه المشكلة مرتبطة بالسمات التشريحية لبنية البلعوم".
وإذا تركت الحالة دون علاج، فإن المصابين يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 30 بالمئة، وأكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 60 بالمئة.
وتناول وجبات كبيرة قبل النوم يمكن أن يسبب أيضا عسر الهضم، ما يؤدي إلى اضطراب أنماط النوم واحتمال تفاقم الشخير.
يؤثر انقطاع التنفس أثناء النوم على ربع الرجال على الأقل ويتجلى ليس فقط في الشخير ولكن أيضًا في مئات بل وآلاف التوقفات في التنفس. كشفت دراسة جديدة أن هذه الظاهرة لا تؤثر فقط على القلب ، كما كان معروفاً سابقاً ، بل تؤثر أيضًا على الدماغ.
بعد أسفار عدة اكتشفت عشرة أسرار لنوم عميق خلال التحليق الجوي، لأنافس الجالس بقربي على الشخير رغم أنني لا أشخر أثناء نومي
وأشارت إلى أن هذا الاهتزاز يزداد عندما يقل شد العضلات عند النوم، مما يتسبب في انسداد المسالك التنفسية العلوية.
