أخبار عاجلة

  • 23:05

    شركة الكهرباء تحوّل 17 مليون شيكل لمساعدة 3,200 أسرة على تسديد ديون الكهرباء

  • 23:05

    محمد رمضان يواصل الرد على انتقادات أغنيته مع لارا ترامب ويؤكد: “الهلال والصليب” رسالة وحدة

  • 23:00

    الإمارات تقدم 1.2 مليار دولار لدعم غزة عبر «مجلس السلام»

  • 23:00

    السفير الإسرائيلي يهنئ الأردنيين برمضان من تل أبيب رغم غيابه عن عمّان منذ 2023

  • 21:18

    60 ألف مصل يؤدون العشاء والتراويح في المسجد الأقصى وسط قيود مشددة على الوصول

  • 21:15

    المغرب وتركيا تتعهدان بدعم قوات الاستقرار في غزة بعناصر الامن

  • 21:15

    غادة عبد الرازق تمازح متابِعة عن مقلب رامز جلال: “أنا اللي هعتزل”

  • 21:10

    شخصيات مسيحية تُدين اقتحام مستوطنين لكنيسة الزيارة في عين كارم والاعتداء على دور العبادة

  • 21:00

    “وقّعوا بدلًا عنها وهددوها بزنزانة للرجال”: ترحيل متحولة جنسيًا إسرائيلية من جورجيا يفجر ضجة

  • 20:23

    السلطات الإسرائيلية تتراجع عن قرار احتجاز جثمان مؤمن أبو رياش من الرملة

أخبار عاجلة

  • 23:05

    شركة الكهرباء تحوّل 17 مليون شيكل لمساعدة 3,200 أسرة على تسديد ديون الكهرباء

  • 23:05

    محمد رمضان يواصل الرد على انتقادات أغنيته مع لارا ترامب ويؤكد: “الهلال والصليب” رسالة وحدة

  • 23:00

    الإمارات تقدم 1.2 مليار دولار لدعم غزة عبر «مجلس السلام»

  • 23:00

    السفير الإسرائيلي يهنئ الأردنيين برمضان من تل أبيب رغم غيابه عن عمّان منذ 2023

  • 21:18

    60 ألف مصل يؤدون العشاء والتراويح في المسجد الأقصى وسط قيود مشددة على الوصول

  • 21:15

    المغرب وتركيا تتعهدان بدعم قوات الاستقرار في غزة بعناصر الامن

  • 21:15

    غادة عبد الرازق تمازح متابِعة عن مقلب رامز جلال: “أنا اللي هعتزل”

  • 21:10

    شخصيات مسيحية تُدين اقتحام مستوطنين لكنيسة الزيارة في عين كارم والاعتداء على دور العبادة

  • 21:00

    “وقّعوا بدلًا عنها وهددوها بزنزانة للرجال”: ترحيل متحولة جنسيًا إسرائيلية من جورجيا يفجر ضجة

  • 20:23

    السلطات الإسرائيلية تتراجع عن قرار احتجاز جثمان مؤمن أبو رياش من الرملة

نتائج البحث عن :

وقاية

مدرسة نين تنظّم فعّاليّات توعوية حول الحرائق ضمن مبادرة «وقاية اليوم… أمان الغد»

16/02/2026 15:42

ضمن مبادرة «وقاية اليوم… أمان الغد»، نظّمت مدرسة نين فعّاليّات متنوعة تحت عنوان «الحرائق»، بإشراف مركّزة موضوع الحذر السيدة إسراء زعبي

الجلوس الطويل يضر الأوردة ويزيد خطر الدوالي.. طرق وقاية بسيطة

17/01/2026 06:00

أفاد الدكتور أوليمي شيرينبيك، أخصائي جراحة الأوردة، أن العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر يؤثر تدريجيا على صحة الأوردة، ما يساهم في ظهور دوالي الساقين.

الخس ودوره في الوقاية والتغذية

13/01/2026 00:00

يحتوي الخس على مضادات أكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويدات، التي تساهم في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.

التهاب الكبد الوبائي: الأعراض، أسباب العدوى وطرق الوقاية

11/01/2026 08:33

يُعد الالتزام بهذه الإجراءات الوقائية ضروريًا لحماية الأفراد من هذا المرض الخطير الذي قد يهدد حياتهم إذا لم يُؤخذ على محمل الجد.

السبب العلمي وراء المرض عند بداية الإجازات وكيفية الوقاية منه

03/01/2026 14:53

يمثل بدء الإجازات فترة انتظار للاسترخاء بعد أسابيع من العمل المرهق، لكن كثيرين يجدون أنفسهم فجأة يعانون من أعراض صحية مثل الصداع

اكتشاف جديد قد يحدث ثورة في الوقاية من السمنة وارتفاع الكوليسترول

26/12/2025 11:37

تعد السمنة حالة مرضية شائعة على مستوى العالم، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والكبد الدهني ومضاعفات صحية أخرى.