سر واحد وراء جمال شعر النساء الهنديات.. اكتشفيه للاستفادة منه

هل تعلمين أن جمال شعر المرأة الهندية يمتد إلى ما هو أبعد من مظهره؟ فشعر الهنديات يحمل أهمية ثقافية ورمزية كبيرة في التقاليد الهندية، غالباً ما ينظر إليه على أنه رمز للأنوثة والحيوية والجمال، في مناطق مختلفة من الهند، يتم اتباع ممارسات وطقوس مختلفة للعناية بالشعر، تنتقل عبر الأجيال؛ مما يؤكد على أهمية الشعر الصحي والمعتنَى به جيداً. وعادةً ما تتبع النساء الهنديات الممارسات التقليدية والثقافية للعناية بشعرهن؛ والتي تتمثل بسر واحد يتضمن استخدام مزيج من الزيوت الطبيعية المحددة لتعزيز صحة الشعر ونموه، فما هي الزيوت التي تستخدمها النساء الهنديات للعناية بشعرهن؟

الزيوت الطبيعية وخصائصها الجمالية
في الهند تستخدم الزيوت الطبيعية تقليدياً للعناية بشعرهن، ولكل منها خصائص جمالية وفوائد مذهلة تقدمها للشعر، من منع تقصفه وعلاج قشرة الرأس إلى زيادة كثافة الشعر وتعزيز لمعانه، في ما يأتي بعض الزيوت شائعة الاستخدام لدى الهنديات في روتين العناية بشعرهن والحفاظ على جماله ولمعانه:
زيت جوز الهند
من أشهر الزيوت المستخدمة للشعر في الهند، زيت جوز الهند المعروف بقدرته العالية على اختراق خيوط الشعر، وترطيب فروة الرأس، وتعزيز نمو الشعر، كما أن له خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد على علاج مشكلات قشرة الرأس وفروة الرأس، كما وتساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت جوز الهند على حماية شعرك من الأضرار البيئية، مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية؛ مما يساهم في منع الجفاف والبهتان وعلامات التلف الأخرى الناتجة عن التعرض للعوامل الضارة.

زيت الخروع
يشتهر زيت الخروع بقوامه الكثيف وتركيزه العالي من حمض الريسينوليك الذي له خصائص ترطيب وتكييف للشعر، غالباً ما يستخدم لتعزيز نمو الشعر وتقوية الشعر ومنع تكسره، كذلك تساعد العناصر الغذائية الموجودة في زيت الخروع؛ مثل فيتامين "هـ" والمعادن وأحماض أوميغا "6" الدهنية، على تقوية جذع الشعرة وتقليل التقصف، وتعزيز نموه، هذا فضلاً عن منح الشعر اللمعان؛ نظراً لخصائصه التكييفية.

زيت اللوز
زيت اللوز غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر وفروة الرأس، يساعد على تنعيم الشعر وترطيبه، ويضيف إليه اللمعان، ويمكن أن يساعد في مشاكل فروة الرأس؛ مثل قشرة الرأس، زيت اللوز غني بفيتامين "هـ" والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تساعد على ترطيب وتغذية خصلات الشعر بعمق، إنه مفيد بشكل خاص للشعر الجاف والهش؛ لأنه يساعد على استعادة الرطوبة واللمعان.

زيت السمسم
يستخدم زيت السمسم لعدة قرون في الطب التقليدي، خاصة في الثقافات الآسيوية، عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، يقدم زيت السمسم العديد من الفوائد المحتملة ومنها الترطيب؛ نظراً لغناه بالأحماض الدهنية؛ مثل حمض اللينوليك وحمض الأوليك، والتي يمكن أن تساعد على ترطيب الشعر، يمكن أن يساعد وضع زيت السمسم على الشعر وفروة الرأس في مكافحة الجفاف، خاصة لمن لديهم شعر جاف أو هش، كما ويحتوي زيت السمسم على فيتامينات ومعادن، بما في ذلك فيتامين "هـ" وفيتامين "ك" ومضادات الأكسدة المختلفة، والتي تغذي بصيلات الشعر وتعزز نموه.

زيت أملا
تمّ استخدام زيت الشعر أملا أو عنب الثعلب الهندي (إمبليكا أوفيسيناليس)، لعدة قرون في الطب الهندي القديم لفوائده الجمالية العديدة، وخاصة للعناية بالشعر، يحتوي زيت أملا على الأحماض الدهنية الأساسية التي تقوي بصيلات الشعر وتمنع تكسر الشعر وتقصف الأطراف، كما أنه يساعد على الحفاظ على اللون الطبيعي للشعر ومنع الشيب المبكر، ويعزز حيوية الشعر المصبوغ، هذا بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية؛ مما يعزز بدوره نمو الشعر، وتحسين الملمس العام ومظهر الشعر عن طريق إضافة لمعان صحي.

زيت النيم
زيت النيم، المشتق من بذور شجرة النيم (أزاديراشتا إنديكا)، يستخدم تقليدياً في طب الأيورفيدا لأغراض مختلفة، بما في ذلك العناية بالشعر، زيت النيم غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وتعزيز نمو الشعر، كما وتساعد خصائص زيت النيم المضادة للميكروبات في علاج التهابات فروة الرأس المختلفة؛ مثل التهاب الجريبات وصدفية فروة الرأس، ويبعد القمل والآفات الأخرى التي يمكن أن تلحق الضرر بالشعر وفروة الرأس، وأيضاً يساعد على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني لفروة الرأس، وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس.

زيت بهرينجراج
يستخدم زيت بهرينجراج، المشتق من نبات بهرينجراج (إكليبتا ألبا)، تقليدياً في العناية بصحة الشعر؛ إذ يحتوي على خصائص تكييف يمكن أن تساعد في تحسين الملمس العام وجودة الشعر، ويمنع الشيب المبكر للشعر، كما ويحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج قشرة الرأس وأمراض فروة الرأس الأخرى، يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس ومنع تراكم الفطريات المسببة للقشرة، ويحسّن صحة فروة الرأس عن طريق زيادة الدورة الدموية وتقليل الالتهاب وتغذية أنسجة فروة الرأس.

طرق استخدام الزيوت الطبيعية للعناية بشعرك على طريقة الهنديات
غالباً، ما تتضمن العناية بالشعر على الطريقة الهنديات، استخدام الزيوت الطبيعية لتغذية الشعر الصحي والحفاظ عليه، فيما يلي عدة طرق لتطبيق الزيوت الطبيعية على شعرك في روتين العناية بالشعر على طريقة الهنديات:

علاج زيت ما قبل الشامبو
قبل غسل شعرك، ضعي الزيوت الطبيعية؛ مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت السمسم وغيرها من الزيوت الطبيعية على فروة رأسك وخصلات شعرك.

دلّكي الزيت برفق على فروة رأسك بأطراف أصابعك، هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر.

اتركي الزيت لمدة 30 دقيقة إلى ساعة على الأقل كي يتغلغل جيداً في شعرك.

اغسلي شعرك كالمعتاد بشامبو خفيف لإزالة الزيت.

علاج الزيت الساخن
سخّني الزيت الطبيعي المفضل لديك في الميكروويف حتى يصبح دافئاً، ولكن ليس ساخناً جداً بحيث لا يمكن لمسه.

ضعي الزيت الدافئ على فروة رأسك وشعرك مع التركيز على الأطراف.

قومي بتدليك الزيت في فروة رأسك لعدة دقائق؛ لتحفيز تدفق الدم والتأكد من أن الزيت يخترق بصيلات شعرك.

غطي شعرك بغطاء استحمام أو منشفة دافئة واتركي الزيت لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.

اشطفي شعرك بالشامبو والماء.

تطبيق الزيوت ليلة كاملة
قبل الذهاب إلى النوم، ضعي الزيت الطبيعي الذي اخترته بسخاء على فروة رأسك وشعرك.

دّلكي الزيت على فروة رأسك، ووزّعيه بالتساوي على شعرك.

غطي شعرك بمنشفة أو لفه في وشاح حريري؛ لتجنب تلطيخ غطاء الوسادة.

اتركي الزيت طوال الليل كي يتغلغل في شعرك.

اغسلي شعرك في الصباح بشامبو خفيف.

تدليك فروة الرأس
بغض النظر عن الزيت الذي تختارينه، فإن تدليكه في فروة رأسك هو المفتاح، هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية، والتي من شأنها تعزيز نمو الشعر وصحة فروة الرأس بشكل عام.