"بطارية الطوارئ" في منزلك.. اكتشف السر وراء التوصية العالمية بهذه الثمرة!
الثلاثاء 24/02/2026 13:10وأوضح التقرير أن التمور تمثل مصدراً فورياً وعالياً للطاقة بفضل احتوائها على سكريات طبيعية سريعة الامتصاص، مما يجعلها الغذاء المثالي لكسر الصيام وإمداد الجهاز العصبي والعضلي بالوقود اللازم بعد ساعات من...