أخبار عاجلة

  • 20:47

    اصابة حرجة لطفلة (عام ونصف) بعد تعرضها للغرق في الطيبة

  • 19:37

    غارات إسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان تستهدف مواقع لحزب الله

  • 19:26

    إطلاق نار في زلفة وإصابة شخص بحالة متوسطة-خطيرة

  • 19:17

    ترامب: أسطول أمريكي ضخم متجه نحو إيران مع استمرار المفاوضات النووية

  • 19:12

    محمد توفيق خلف من كفر قرع يهدم منزله بنفسه لتجنّب التكاليف الباهظة

  • 19:00

    يافة الناصرة: وقفة احتجاجية ودعوة للمشاركة غدا في مظاهرة تل ابيب

  • 19:00

    منشور الرئيس أحمد الشرع في الذكرى الأولى لتوليه رئاسة سوريا يثير تفاعلًا واسعًا

  • 19:00

    نتيجة قرعة ملحق دوري أبطال أوروبا والدوري الأوروبي

  • 19:00

    حرب دبلوماسية مفتوحة بين إسرائيل وجنوب إفريقيا وتبادل طرد مسؤولين خلال 72 ساعة

  • 19:00

    شاهد ادعاء وثّق لقاءات ابتزاز في كوسوفو ودبي

أخبار عاجلة

  • 20:47

    اصابة حرجة لطفلة (عام ونصف) بعد تعرضها للغرق في الطيبة

  • 19:37

    غارات إسرائيلية عنيفة على جنوب لبنان تستهدف مواقع لحزب الله

  • 19:26

    إطلاق نار في زلفة وإصابة شخص بحالة متوسطة-خطيرة

  • 19:17

    ترامب: أسطول أمريكي ضخم متجه نحو إيران مع استمرار المفاوضات النووية

  • 19:12

    محمد توفيق خلف من كفر قرع يهدم منزله بنفسه لتجنّب التكاليف الباهظة

  • 19:00

    يافة الناصرة: وقفة احتجاجية ودعوة للمشاركة غدا في مظاهرة تل ابيب

  • 19:00

    منشور الرئيس أحمد الشرع في الذكرى الأولى لتوليه رئاسة سوريا يثير تفاعلًا واسعًا

  • 19:00

    نتيجة قرعة ملحق دوري أبطال أوروبا والدوري الأوروبي

  • 19:00

    حرب دبلوماسية مفتوحة بين إسرائيل وجنوب إفريقيا وتبادل طرد مسؤولين خلال 72 ساعة

  • 19:00

    شاهد ادعاء وثّق لقاءات ابتزاز في كوسوفو ودبي

نصائح لتقليل ضغط الدم

الخميس 23/11/2017 07:39

تخفيض الوزن: إذ أن السمنة من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، كما أن فقدان الكيلوغرامات الزائدة قد يخفض ض...