امراض القلب... كيف يمكن الوقاية منها؟
02/10/2025 00:11
صحة العائلة
وتوصي المبادئ التوجيهية الغذائية للأميركيين باستهلاك أقل من 2300 ملليغرام من الصوديوم يوميا للبالغين، ويستهلك الأميركي العادي حوالي 3400 مللي