فقر الدم بسبب نقص الحديد عند الأطفال

ظاهرة فقر الدم بسبب نقص الحديد عند الأطفال هي ظاهرة شائعة جدا، في الولايات المتحدة نسبة الأطفال المصابون بالأنيميا هي %10، اما في البلاد فنسبة الأطفال اليهود المصابون بالأنيميا هي %10 ، الأطفال العرب المصابون بفقر الدم تتخطى هذه النسبة .

السبب الرئيسي للإصابة بالانيميا بسبب نقص الحديد لدى الأطفال والأولاد هو عامل الغذاء، فهذا الجيل يتميز بالنمو السريع، في هذه المرحلة يزداد الطلب على الحديد، لهذا التزود بالأغذية الغنية بالحديد في هذه الفترة والمرحلة مهم جدا.

الأغذية الغنية بالحديد، والتي تُمتص جيدا في جهاز الهضم، هي الأغذية الحيوانية- الدجاج والحبش، هذه الأغذية التي تُعطى للأطفال في جيل 6 أشهر فما فوق، كمية الحديد في لحم الحبش أكبر من الكمية الموجودة في الدجاج.

علامات الاصابة بمرض الأنيميا التي تظهر في جيل مبكر : فقدان الشهية، التعب، الضعف، شحوب، العصبية والنعاس، وفي الحالات القصوى : مشاكل في النمو، فقدان الذاكرة وانخفاض القدرة على التركيز، هبوط المستوى الدراسي، صعوبة في القيام بأي نشاط جسماني. في بعض الحالات يرافق الاصابة بالانيما ظاهرة"بيكا" الحاجة في تناول مأكولات ضترة مثل الرمل،الطبشور، الثلج

لنقص الحديد في جيل مبكر، في مرحلة نمو الدماغ، آثار مهمة على القدرات الادراكية ،مستوى الذكاء، وقدرة تعلم الاولاد في جيل المراهقة. هذا التأثير يكون اكبر لدى الذكور من لدى الإناث، لهذا يجب التأكد من ان الطعام الذي نقدمه لأولادنا يحتوي على الحديد: الأفضلية الاولى للحبش ،كونه يحتوي على كمية كبيرة من الحديد وفي المرتبة الثانية الدجاج.

في حال ظهور اعراض اكلينيكية لنقص الحديد يجب التوجه الى اخصائي، واجراء الفحوصات الضرورية واللازمة ، في حال كانت النتائج غير سليمة(انخفاض الهيموجلوبين والهيماتوكريت،انخفاض في مستوى الحديد في الدم) يجب معاجلة الموضوع بسرعة ويوصى بتناول غذاء غني في الحديد مثل الحبش والدجاج بشكل يومي.

لنمنع اصابة الاطفال بالانيميا، من المتعارف عليه في البلاد اعطاء الأطفال من جيل 4 سنوات حتى جيل سنة قطرات من الحديد، إعطاء الرضع الذين لا يرضعون مأكولات غنية بالحديد، والبدء بإضافة أغذية غنية بالحديد بدءا من جيل 6 أشهر.
المعلومات اعلاه مقدمة من مجلس تربية الدواجن